2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Je slanina užitečná?
To je otázka, kterou si často klademe a většina z nás ví, že slanina zvyšuje hladinu cholesterolu a nedoporučuje se zejména lidem, kteří se chtějí stravovat zdravě. Je to opravdu tak?
Faktem však je, že naši praprarodiče jsou konzumovaná slanina a to jim nezasahovalo do zdraví. Naopak - naši předkové jsou známí pro dlouhověkost a dobré zdraví.
Existuje strava, kde se doporučuje konzumace slaniny a tučného masa. Můžete zhubnout konzumací slaniny? Zní to směšně - může být slanina užitečná?
Výhody slaniny pramení ze skutečnosti, že obsahuje přírodní tuky, takže není tak škodlivý, jak tvrdí mýty. V dnešní době, kdy jsou potraviny zpracovávány a baleny s umělými produkty a tuky, s konzervačními látkami a barvivy, je to přesně to, co se doporučuje - přírodní produkty a tuky, které mají pro naše zdraví velký význam.
Zde je několik receptů, které lze použít k přípravě slaniny. Například nejznámější je slaná slanina, takže tradiční bulharský předkrm se stává velmi chutným a měkkým, vhodným v tomto chladném počasí se sklenkou dobrého červeného vína.
Uzená slanina je skvělá, chuť uzené dává přednost mnoha z nás. Slaninu lze také přidat do některých pokrmů, jako je zelná sarma (stávají se úžasnými kousky slaniny uvnitř v kombinaci s rýží), zelí s vepřovým masem a další. Slanina může být také grilovaná se sójovou omáčkou nebo vložena do zelí a pečena v troubě a kapama je prostě nemyslitelná, pokud není vložena dovnitř slanina.
Nezapomeňte, že naši předkové v zimě používali a konzumovali slaninu ve většině svých venkovských pokrmů nebo jen na předkrmy.
V Bulharsku se slaví slanina, která se každoročně koná v Apriltsi. Koná se soutěž a hodnotí se chuť slaniny, připravená různými recepty a způsoby. Tento svátek se koná již osm let, což dokazuje, že bulharské tradice a kuchyně budou vždy respektovány.
Aby bylo užitečná slanina, pojďme to jíst v tomto chladném počasí, samozřejmě - s mírou a nepřehánějte to. Jako cokoli v normálním množství slanina je užitečnáale pokud to přeženeme, nebude to pro naše tělo dobré a může to vést ke zhoršení našeho zdraví.
Doporučuje:
Je Spotřeba Oleje Užitečná?
V poslední době se věří, že ropa je více škodlivá než užitečná. Říká se, že nadměrná konzumace tohoto produktu může způsobit rozvoj aterosklerózy srdce. Je ale toto tvrzení pravdivé? Tibeťané, známí jako lidé s dlouhým poločasem rozpadu, jedí každý den tučné mléčné máslo se solí a zeleným čajem.
Triticale - Užitečná GMO Obilovina
Triticale je umělá obilná plodina křížením pšenice a žita. Historicky anglický botanik Wilson byl první, kdo křížil v roce 1875, ale rostliny, které získal, se ukázaly být sterilní. Úrodné rostliny poprvé získal německý chovatel Rimpau v roce 1888.
Melounová Slupka - Proč Je Tak Užitečná?
Meloun je oblíbené ovoce dospělých i dětí. Mnoho lidí ví o jeho výhodách, ale jen málo z nich naznačuje, že jeho výhody nejsou jen v šťavnatém a sladce růžovém interiéru, ale také v melounové slupce. Ano, ukázalo se, že to, co obvykle zahodíme, se používá k léčbě různých nemocí a také jako kosmetický přípravek.
Je Slanina Užitečná Nebo škodlivá Pro Zdraví?
Mnoho lidí miluje slanina . Milují jeho chuť, ale trápí se tím spotřeba slaniny může to být škodlivé pro jejich zdraví. Mnoho mýtů ve výživě neobstojí ve zkoušce času. Jak se vyrábí slanina? Existují různé druhy slaniny a konečný produkt se může u jednotlivých výrobců lišit.
Slanina Je Užitečná Nebo škodlivá
Všichni víme, že slanina má vysoký obsah tuku. Proto mnozí z nás kategoricky vylučují slaninu z našeho jídelníčku, protože se obávají, že může jen poškodit naše zdraví. Je pravda, že slanina obsahuje cholesterol, ale mějte na paměti, že je to například méně než v másle.
