2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Metody vaření mohou být docela podivné. První místo mezi nimi nepochybně vyhrává vaření v myčce.
Myšlenka vaření určitých potravin v myčce není nová. Nebere se však často, protože vyžaduje hodně energie a vody. Na druhou stranu jej však lze použít při každém spuštění stroje. Tímto způsobem dostáváme jak čisté talíře, tak lahodnou večeři.
Přístup k vaření v myčce spočívá v účinném využívání tepla. Tato metoda kombinuje praní a vaření, díky čemuž je ekologická a docela ekonomická.
Jedinou podmínkou při přípravě jídla v myčce je to, aby byla vložena do vakuových sáčků nebo sklenic. Zde je několik nápadů, co můžete vařit v myčce:
Zelenina. Vložte veškerou vybranou zeleninu do vakuového sáčku, aniž byste zohlednili čas potřebný k přípravě každé z nich. Utěsněte a položte vedle špinavého nádobí.
Další možností je uspořádat zeleninu do sklenic a přidat 1 šálek vody. Můžete přidat koření podle vašeho výběru. Uzavřete šroubovacími uzávěry a umístěte nádoby na horní rošt. Spusťte myčku na standardní program asi hodinu a půl.
Vejce. Vejce lze dokonale uvařit umístěním do nádoby s vodou, pevně uzavřené šroubovacím uzávěrem. Stávají se křehkými, s tvrdým proteinem a krémovým žloutkem.
Bratranec Rozdělte porce kuskusu na malé sklenice. Můžete přidat předvařenou zeleninu, jako je červená cibule, cuketa a zelené fazole. Naplňte kuřecím vývarem a pevně uzavřete šroubovacími uzávěry.
Losos. Tato ryba se vaří v troubě obtížně, ale v myčce se vždy stává dokonalou. Vše, co musíte udělat, je dát ho do vakuového vaku.
Dochutíme citronem, koprem, pepřem, petrželkou, olivovým olejem a solí a vložíme do myčky ve vodorovné poloze. Vařte v normálním 50minutovém cyklu.
Doporučuje:
Zdravé Stravování V Práci: Mise Možná
Proč je tak těžké jíst zdravě? Odborníci říkají, že když jsou lidé hladoví, nemyslí, ale řídí se čistým zvířecím instinktem, jen aby jedli. Když jste v místnosti, například v kanceláři, kde jste často obklopeni stresem, je obtížné udržovat zdravý rozum.
Mise Možná - Rychlá Ztráta Hmotnosti Stehen
Každá žena má svou problémovou oblast. Pro jednoho je to zadek, pro druhého - břicho, pro třetí - boky . Dosažení dokonalosti v každé z těchto oblastí může být skutečnou výzvou. Stehna se obzvláště obtížně tvarují - hormonálně a geneticky jsou ženy náchylné k hromadění tuku.
Vysněné Tělo Bez Celulitidy: Mise Možná
Podvýživa, stres, nedostatek pohybu, kouření, genetická predispozice a hormonální výkyvy hrají důležitou roli ve vývoji celulitidy. Názory odborníků na příčiny celulitidy se liší. Zatímco někteří věří, že celulitida je extrémně genetickým dědictvím, jiní spíše věří, že celulitida je výsledkem konzumace stravy s vysokým obsahem tuku a nedostatku fyzické aktivity.
Mise Možná: Cukrová Vata
Výroba cukrové vaty je velké umění, ale pokud k němu přistupujete správně, je také velkým potěšením. Chuť cukrové vaty je jako karamel, ale vypadá neuvěřitelně působivě, profesionálně a slavnostně. Perfektní vyrobené cukrovou vatu lze použít k dekoraci dezertů s oblaky lesklých nití a lze je vyrobit na cukrovém koši na ovoce nebo zmrzlinu.
Rajčatová Polévka - Mise Možná?
Rajčata dostupná v létě mohou být základem velmi účinné stravy. Kromě toho nebudete mít potíže s přípravou rajčatové polévky, která je také dostatečně užitečná a výživná, aby neumřela hladem. Odborníci na výživu dokonce zahrnují Rajská polévka v porci obézních lidí dosáhnout rychlého účinku, aniž by mučili psychiku neustálým pocitem hladu.
