2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Očištění těla od toxinů a hubnutí je vaším novým úkolem brzy na jaře. Nemusíte hladovět ani používat katastrofální stravu, abyste se stali hubenými a krásnými.
Bude vás zajímat, že některé šťávy mohou nejen pomoci čištění těla od škodlivých látek, ale také pro spalování tuků. Kromě toho jsou docela příjemné na chuť. Zde jsme si vybrali devět nejlepších džusůcož vám pomůže spálit přebytečný tuk a odstranit toxiny z těla, což zase povede k čisté a zářivé pokožce.
Rajčatová a okurková šťáva. Jedná se o populární vzorec pro spalování tuků, který také zvyšuje množství vlákniny ve stravě. Smíchejte 1 rajče s 1-2 okurkami v mixéru, je-li to žádoucí, můžete přidat trochu mořské soli, černou nebo pálivou červenou papriku. Můžete také přidat 1 čajovou lžičku medu. Nalijte směs do vysoké sklenice a ozdobte ji lístky máty nebo stonkem celeru.
Řeřicha a mrkvová šťáva. Řeřicha je bohatá na antioxidanty a vlákninu. Vyživuje a zlepšuje střeva. Nakrájejte mrkev a řeřichu. Smíchejte zeleninu v mixéru, můžete přidat trochu vody nebo citronové šťávy. Nalijte džus do vysoké sklenice a ozdobte snítkou třezalky nebo petrželky. Pijte tuto šťávu ráno, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Mimochodem, mrkev obsažená ve snídani zlepšuje barvu pleti a pomáhá předcházet akné.
Celer a řepný džus. Celer je další zelenina bohatá na vlákninu a řepa má mnoho zdravotních výhod. Smíchejte v mixéru několik stonků celeru a 1-1 / 2 řepy, přidejte trochu vody (50 ml). Nalijte směs do sklenice zdobené plátkem citronu. Šťáva je bohatá na antioxidanty a pomáhá detoxikovat tělo.
Špenát a jablečný džus. Špenát je jedním z nejbohatších zdrojů vitaminu E, kyseliny listové, železa a vlákniny. K výrobě této zdravé šťávy nakrájejte jablka na kostky a přidejte k nim jemně nasekaný špenát. Smíchejte tyto přísady v mixéru. Nalijte šťávu do sklenice a přidejte 1-2 lžičky. citronová šťáva. Váš úžasný nápoj je připraven! Tato zelená šťáva velmi dobře pomáhá v boji proti jakémukoli zánětu kůže, pokud se užívá na prázdný žaludek po dobu 10 dnů.
Pepřový a grapefruitový džus. Grapefruity a další citrusové plody jsou dobrými prostředky ke snížení hmotnosti. Chcete-li připravit tento lahodný džus, nakrájejte ingredience ve stejném poměru a šlehejte je v mixéru po dobu 5 minut. Přidejte 2-3 kapky stévie nebo 1 čajovou lžičku medu pro sladší chuť.
Šťáva z granátového jablka, černého rybízu a celeru. Udělat toto čisticí šťáva, přidejte čerstvě vymačkanou šťávu z granátového jablka do mísy mixéru, přidejte několik polévkových lžící černého rybízu (při zmrazeném bude ještě chutnější) a 1 stonek celeru. Beat do hladka. Do šťávy můžete také přidat několik lístků máty, aby byla chuť svěží.
Mrkev, zázvor a jablko. Toto detoxikační šťáva obsahuje dostatek kyseliny citronové, takže je skvělý pro hubnutí. Vezměte několik kusů mrkve, jablka a malý kousek zázvoru (1–2 cm), nakrájejte je na kostky a v mixéru je rozšlehejte do hladka. Můžete přidat led nebo studenou vodu (50 ml). Nalijte směs do sklenice a užívejte si.
Jablko, zelí a citronová šťáva. Nápoj je bohatý na vitamín A, vápník a má protirakovinné vlastnosti. Kromě toho vám pomůže bojovat proti uvolnění svalů. Přidejte všechny ingredience do mixéru a vyšlehejte do hladka. Užívání takové šťávy místo večeře vám pomůže zbavit se dalších centimetrů v pase a dodá pokožce zdravý a zářivý vzhled.
Pomerančový, mrkvový a řepný džus. Pomeranče, mrkev a řepa jsou plné vitamínů a živin. Sladký a kyselý džus pomáhá zhubnout odstranění toxinů z těla. Smíchejte všechny ingredience v mixéru. Můžete také přidat jablko, aby byl džus ještě užitečnější. Pijte tuto šťávu na prázdný žaludek každé ráno během týdne a zaznamenáte příjemné změny stavu pokožky.
Doporučuje:
Potraviny, Které Stimulují Spalování Tuků
Už víte, že abyste vypadali dobře, musíte se nejprve rozloučit s kilami navíc. Obrovské množství diet nám nabízí způsoby, jak řešení nadváhy vyžadující pozoruhodnou vůli a vyhrožování vyprázdněním kreditní karty a peněženky. Existuje všelék, který dává harmonii bez těžkých obětí?
Spalování Tuků S Elektrickou Stimulací Svalů
Program EMS pro spalování tuků vytváří stimulaci na vyšší úrovni pomocí kombinované vlny, která cíleným cvičením na měkké části těla zvyšuje spotřebu kyslíku v buňkách, urychluje spalování kalorií a tuků. Kromě pohybu celého těla poskytuje očekávané výsledky intenzivní EMS trénink EMS určitých částí těla.
Spalování Tuků S Broskvemi A Nektarinkami
Přebytečný tuk, následovaný nadváhou a obezitou, je globální epidemií, která se šíří mezi lidmi po celém světě. V každé zemi se středními příjmy je tento naléhavý problém do určité míry postižen každého čtvrtého člověka. S sebou nese řadu negativ, včetně zvýšeného rizika cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění.
Nejlepší Potraviny Pro Očistu Těla
Mít zdravé, živé a energické tělo se zvýšenou imunitou je detoxikace a čištění zásadní. Pouze čisté tělo má schopnost maximalizovat extrakci vitamínů a minerálů z příjmu potravy. Kontaminovaný organismus není schopen správně fungovat, protože je ucpaný odpadními produkty.
Nejlepší Potraviny Pro Spalování Tuků! Lstivě Hubněte
Otázka spalování tuků je obzvláště důležitá pro lidi s nadváhou. Je však stejně zásadní pro všechny, kteří chtějí dobře vyvážit stravu a nepřetěžovat své tělo přebytečnými kaloriemi. Přesně takové produkty jsou ty, které uvedeme, a kromě toho, že nepřidávají další libry, pomáhají spalování tuků .
