Česneková šťáva Je Nejlepší Detoxikátor

Video: Česneková šťáva Je Nejlepší Detoxikátor

Video: Česneková šťáva Je Nejlepší Detoxikátor
Video: Lahodná, DETOXIKUJÍCÍ/LÉČIVÁ, štáva (recept na štávu) 2024, Prosinec
Česneková šťáva Je Nejlepší Detoxikátor
Česneková šťáva Je Nejlepší Detoxikátor
Anonim

Česnek je nedílnou součástí zimního stolu. Za prvé, jeho prospěšné látky nás chrání před chřipkou a posilují náš imunitní systém.

Česnek je také užitečný při jiných problémech a onemocněních. Je dobře známo, že může být použit k detoxikaci těla. Nejčastěji, pokud jde o čištění česnekem, zelenina se mísí s dalšími produkty - olivovým olejem, citronem, kurkumou a dalšími.

Díky všem užitečným látkám v něm obsaženým je česnek obzvláště vhodný k detoxikaci zažívacího traktu. Předpokládá se, že pravidelná konzumace stimuluje metabolismus a chuť k jídlu.

Na druhé straně je česnek dobrý pro průdušky a plíce - éterické oleje, které obsahuje, účinně odstraní hlen v dutinách. Předpokládá se, že oleje v česneku také pomáhají uvolňovat toxiny, které se hromadí v našem těle póry kůže.

Vysvětlují, že paraziti a bakterie nemohou existovat v gastrointestinálním traktu, pokud nemají vhodné prostředí.

specialisté. Nesprávná výživa a časté přejídání nezdravých potravin jsou ve skutečnosti pomocníky parazitů a bakterií. Totéž platí pro monotónní jídlo.

Důvěřujte, abyste pomohli předcházet možným problémům a očistili své tělo česnek. Z tohoto důvodu stačí jíst dostatek česneku a zahrnout do svého jídelníčku více čerstvého ovoce a zeleniny. Můžete si připravit různé zeleninové nápoje - obecně potřebujete dobrou a vyváženou stravu.

Spotřeba česneku
Spotřeba česneku

Samozřejmě, bez ohledu na to, jaký recept a detox zvolíte, nejdůležitější je mít na paměti, že česnek by měl být čerstvý a čerstvý, když ho budete jíst.

Nabízíme vám recept, který vám pomůže očistit játra, o nichž je známo, že jsou tělovým filtrem. Stiskněte čtyři citrony a dva grapefruity.

K nim přidejte kousek zázvoru, který jste předtím nastrouhali, a dva mleté nebo rozdrcené v maltě stroužky česneku. Přidejte dvě lžíce olivového oleje a asi 300 ml minerální vody - dobře promíchejte. Každý večer před spaním vypijte jeden šálek výsledné směsi.

Doporučuje: