2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Nedávný výzkum vlastností lněného semínka odhalil, že je to potravinářský výrobek, který si zaslouží zvláštní pozornost kvůli svému potenciálu bojuje proti rakovině.
Tento závěr byl učiněn poté, co bylo v něm nalezeno asi 27 složek, které mají sílu v boji proti rakovinovým buňkám.
Po studiích bylo navrženo, aby byl do každodenní stravy zahrnut lněný olej, řepkový olej a ořechový olej. Obsahují omega-3 mastné kyseliny, které je důležité každodenně používat.
Všechny studie ukazují, že lněný olej snižuje riziko rakoviny prsu. Lignan a len snižují výskyt cukrovky u starších osob o 80 procent.
Předpokládá se, že schopnosti v boji proti rakovinovým buňkám pochází z chemické skupiny - ze skupiny lignanů. Len je velmi bohatým zdrojem lignanů mezi všemi potravinami.
A tyto chemikálie mají vysoký potenciál v boji proti rakovině, zejména proti rakovině prsu. Názor vychází z předpokládané možnosti metabolismu lignanů, který se váže na estrogenové receptory a zastavuje tak útoky estrogenu, které stimulují rakovinu prsu.
Experiment provedený mezi ženami s rakovinou prsu v Torontu ukazuje zajímavý výsledek. Někteří z pacientů na klinice dostávali koláče posypané lněným semínkem a jiní bez něj.
Po chirurgickém odstranění nádoru je vidět, že ti, kteří konzumovali lněné semínko, byli schopni zmenšit nádor a ten se vyvíjí mnohem pomaleji, s nadějí na úplné vyléčení ve srovnání s těmi, kteří lněné výrobky neužívali.
Proto se všem ženám s diagnostikovanou rakovinou prsu doporučuje užívat profylakticky 1 - 2 čajové lžičky lněné semínko denně.
Schopnosti lněná semínka na ochranu před rakovinou byly také pozorovány u mužů s rakovinou prostaty. Po 34denním užívání lněných semen bylo zjištěno, že se snížila hladina cholesterolu a testosteronu a významně se zvýšil počet mrtvých rakovinných buněk.
Možnosti lněného semínka byly také testovány u rakoviny tlustého střeva. Studie prokázaly, že lignany v lnu snížily u lidí šíření 4 typů nádorových buněk v tlustém střevě. Z toho plyne závěr, že lněné semínko má profylaktický účinek na rakovinu tlustého střeva.
Doporučuje:
Výhody Lněného Semínka Pro Zdraví
Lněný olej, který se nachází v lněném semenu, má vysokou hladinu nenasycených tuků. Jeho hladiny jsou dokonce blízké úrovním ryb. Díky jedinečnému složení lněného semínka je produkt užitečný pro zdraví a uzdravení lidského těla. Lněné semínko si kromě vaření nachází místo v lidovém léčitelství.
Výhody A Poškození Používání Lněného Semínka
Opravdu Lněné semínko je nové zázračné jídlo ? Předběžné studie to ukazují lněné semínko může pomoci v boji proti všemu, od kardiovaskulárních chorob a cukrovky až po rakovinu prsu. Někteří jej nazývají jednou z nejsilnějších rostlinných potravin na naší planetě.
10 Prokázaných Přínosů Pro Zdraví Při Konzumaci Lněného Semínka
Po staletí bylo lněné semínko ceněno pro své blahodárné vlastnosti pro tělo. K dnešnímu dni je považován za jeden z tzv. „Superfoods“a je jednou z oblíbených ingrediencí v jídelníčku lidí, kteří bojují s nadváhou. Tady je 10 zdravotní přínosy konzumace lněného semínka díky čemuž ji můžete zařadit do svého seznamu oblíbených jídel.
Existuje Souvislost Mezi Stravou, Obezitou A Alzheimerovou Chorobou?
Alzheimerova choroba je častější u starších lidí, ale není běžnou součástí stárnutí. Jak se zvyšuje světová populace, očekává se, že do roku 2050 vzroste výskyt Alzheimerovy choroby z 36 milionů na 115 milionů. Konečná příčina Alzheimerovy choroby není dosud známa.
Existuje Souvislost Mezi Cukrem A špatným Chováním?
Jsou slavní škody nadměrné spotřeby cukru . Sladké pokušení vede k prudkému poklesu hladiny glukózy v krvi a nestabilní hladina cukru v krvi způsobuje únavu, bolesti hlavy a má návykový účinek. Zneužívání cukru , v důsledku závislosti na sladkostech, je příčinou obezity, cukrovky a srdečních chorob.
