2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Hemoroidy - zánětlivé onemocnění tlustého střeva, doprovázené trombózou, patologickým kroucením a dilatací hemoroidních žil, které tvoří uzliny v konečníku.
Příčinou hemoroidů je chronická zácpa - zvýšený průtok krve a tlak v konečníku, těhotenství a porod, sedavý životní styl, zneužívání alkoholu, zvýšená fyzická aktivita, kořeněná strava způsobující podráždění řitního kanálu, obezita, genetická predispozice, stres, zánět játra a střeva, infekční procesy, nádor.
Příznaky hemoroidů jsou krvácení z konečníku, zejména po vyprázdnění, krev ve stolici, prolaps a zahuštění hemoroidů, svědění a podráždění v konečníku, bolest při chůzi, defekaci, sezení, pocit těžkosti, cizí těleso v konečníku.
Je velmi důležité udržovat dietu pro hemoroidy, která zabrání vzniku chronické zácpy, obnovit nedostatek železa v hemoroidním krvácení. Výrobky musí mít zvýšený obsah vitamínů, aminokyselin, vlákniny, minerálních solí. Dieta by měla být koordinována s charakteristikami těla pacienta.
Užitečné produkty pro hemoroidy
- výrobky z měkkých vlákniny, jako je sušené ovoce;
- Omezené množství masa (např. Kuře, králík, hovězí, krůtí), rybí výrobky (karakuda, okoun, kapr, treska, štikozubec, štika) s vysokou hladinou železa;
- Ovoce (banány, jablka, hrozny) a kompoty z nich;
- pohanka, ječmen, ovesné vločky, ječmenná kaše;
- Miláček;
- vařená a syrová zelenina (květák, mrkev, cibule, česnek, řepa, rajčata, cuketa, listové saláty, dýně);
- ořechy a bobule;
- minerální voda s vysokým obsahem síranů a hořčíku;
- Přírodní džusy (mrkev, řepa, meruňky);
- fermentované mléčné výrobky (tvaroh, smetana, jednodenní kefír, mléčné výrobky s bifidos a laktobacily;
- Rostlinné oleje (slunečnicový, kukuřičný, lněný, dýňový);
- lehká vína, koktejly, razníky;
- lehké přírodní omáčky;
- Čerstvá zelenina (petržel, kopr, bazalka, oregano, kmín, koriandr);
- Polévky s lehkým masem a rybími vývary, boršč;
Příkladná strava pro hemoroidy
Snídaně: čerstvý džus, obiloviny (namočené přes noc, celozrnný ječmen, oves nebo pšenice, celá lněná semínka, sekané ořechy, sušené ovoce).
Snídaně: sklenice kefíru (kefír).
Oběd: zeleninová polévka, čerstvé zeleninové saláty, dušená nebo pečená ryba, celozrnný chléb.
Odpolední svačina: ovocný salát.
Večeře: jogurt.
Doporučuje:
Dieta Pro Hemoroidy
Hemoroidy jsou dilatace žil v dolní části konečníku a konečníku a přesněji kavernózních těl umístěných na přechodu mezi arteriálními a venózními cévami. Podle statistických studií trpí více než 10% dospělé populace hemoroidy . Stížnosti se vyskytují ve věku od 40 do 65 let, přičemž častěji jsou postiženi muži než ženy.
Jak Se Stravovat Zdravě Bez Cholesterolu?
Každý z prvků v lidském těle je důležitý a užitečný, pokud je správně kombinován se všemi ostatními a nedostatek nebo nadbytek jakékoli látky může způsobit chorobné procesy. Tato tvrzení platí také pro tuky. Krevní obraz cholesterolu a triglyceridů je důležitý při prevenci srdečních onemocnění.
Jak Se Stravovat V Zimě? Užitečné Pokrmy, Které Zahřívají Tělo
Zima přišla. V tomto ročním období potřebuje tělo horké a uspokojivé jídlo. Připravili jsme seznam pokrmů, které nasytí vaše tělo a zlepší vaši pohodu. Podívejte se na následující řádky nejlepší zimní jídla : Kukuřičná kaše Kukuřičná kaše obsahuje vitamíny a minerály nezbytné pro tělo v chladném období.
Deset Nových Způsobů, Jak Se Stravovat Zdravě
Zde je několik překvapivých doporučení, co by mělo být na naší desce. Zde je 10 z nich, u kterých jste pravděpodobně netušili, že souvisejí s vaším zdravím. 1 . Ne na trans-tuky, ale ANO na „dobré“tuky. Až donedávna skim znamenal „zdravý“.
Zde Je Návod, Jak Se Během Prázdnin Stravovat Zdravě
Tradičně každý připravuje na Vánoce vydatné jídlo, ale abyste nepoškodili své tělo vydatnou stravou, je třeba dodržovat několik cenných tipů. Profesorka výživy Donka Baikova říká, že různé pokrmy a pochoutky by se měly podávat postupně, abyste nezatěžovali tělo a necítili se těžce.
