2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Kdoule je ovoce s mimořádně příjemnou vůní a nádhernou chutí. 100 g z toho obsahuje pouze 57 kalorií, mnoho polyfenolů, vlákninu, vitamíny a minerály, kyselinu kofeochinovou, éterické oleje a další.
Je také zdrojem mědi, železa, draslíku a hořčíku a také komplexu vitamínů B. Zdravý a nízkokalorický - tak to můžeme popsat.
Díky svým prospěšným složkám má kdoule příznivý účinek na mnoho procesů probíhajících v lidském těle. Kdoulová šťáva prokázala léčivé vlastnosti u lidí trpících hemoroidy.
Používá se také při průjmech a děložním krvácení. Pro ty, kteří trpí kolitidou, se znovu doporučuje kdoulový džus s trochou medu. Kdoulová šťáva také pomáhá při léčbě pankreatické nedostatečnosti.
Za tímto účelem vezměte třikrát denně čerstvý džus z dobře zralých kdoulí. Ke stimulaci funkce jater doporučují lékaři konzumovat kdoule nebo čerstvý džus připravený z nich po dobu nejméně jednoho měsíce.
Kvůli nízkému obsahu kalorií se kdoule používá v mnoha dietách zaměřených na snižování tělesné hmotnosti a na snižování hladiny špatného cholesterolu.
Zralé kdoule mají vysokou koncentraci vitaminu C. 100 gramů ovoce poskytuje 15 mg nebo 25% denní doporučené dávky.
Na druhou stranu sloučeniny obsažené v nich pomáhají budovat výstelku tlustého střeva. Chrání jej před vznikem zánětlivých procesů, rakoviny a zvětšením střevní stěny (divertikulitida).
Vitamíny obsažené v kdoulích pomáhají ničit volné radikály. Snižují zánětlivé procesy na minimum a zároveň posilují imunitní systém.
Kromě vnitřku prospívá i slupka ovoce. Bylo zjištěno, že obsahují antivirové látky, které inhibují růst mikroorganismů hepatitidy A, B a C.
Nejužitečnější jsou čerstvé kdoule. Mohou být také užívány ve formě kompotů, džemů, džusů nebo surových.
Doporučuje:
Čaj Kdoule - Co Pomáhá?
Kdoule je skutečnou vitamínovou bombou na podzim. Užitečné ovoce, které pochází z jihovýchodní Asie, ale u nás dobře roste, je známé tím, že všechny jeho části - ovoce, semena, listy, dokonce i mech na ovoci, mají léčivé vlastnosti. Kdoulová šťáva a sirup mají nejlepší léčivé vlastnosti.
Kdoule Odvary Pro Zánět Horních Cest Dýchacích
Během období podzim-zima spolu s ochlazováním také začínají dýchací potíže . V lékárnách je samozřejmě k dispozici nespočet tablet, prášků, sirupů a všech druhů léků, a to i bez lékařského předpisu. Ale ve většině případů jsou poměrně drahé a někdy neúčinné.
Dieta Pro Hemoroidy
Hemoroidy jsou dilatace žil v dolní části konečníku a konečníku a přesněji kavernózních těl umístěných na přechodu mezi arteriálními a venózními cévami. Podle statistických studií trpí více než 10% dospělé populace hemoroidy . Stížnosti se vyskytují ve věku od 40 do 65 let, přičemž častěji jsou postiženi muži než ženy.
Jak Se Stravovat Pro Hemoroidy?
Hemoroidy - zánětlivé onemocnění tlustého střeva, doprovázené trombózou, patologickým kroucením a dilatací hemoroidních žil, které tvoří uzliny v konečníku. Příčinou hemoroidů je chronická zácpa - zvýšený průtok krve a tlak v konečníku, těhotenství a porod, sedavý životní styl, zneužívání alkoholu, zvýšená fyzická aktivita, kořeněná strava způsobující podráždění řitního kanálu, obezita, genetická predispozice, stres, zánět játra a střeva, infekční procesy, nádor.
Řepa Zahušťuje A Uzdravuje Hemoroidy
Řepa je zdrojem velmi důležitých vitamínů pro lidské tělo. Podle vědců z Ruska je řepa nejen nejjednodušší a nejrychlejší cestou k dobré postavě, ale také prostředkem k léčbě hemoroidů. Samotná strava je jednoduchá - můžete jíst neomezené množství řepy, pokud je vařená.
