2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Chci se podělit o své zkušenosti s úlevou od bolesti hlavy. Bolest vyskočila najednou natolik, že vedla k tak silnému utrpení v podobě křečí mozkových cév a často doprovázeného nevolností a zvracením.
Přítel mi jednou poradil, abych se s ním zacházel solný roztok. Tehdy jsem tomu moc nevěnoval pozornost, vypadalo to jednoduše a hloupě. Ale když mě bolest znovu zasáhla, neměl jsem kam jít - byl jsem nucen to zkusit. Připravil jsem solný roztok a řeknu vám - funguje to! A recept je neuvěřitelně jednoduchý.
Budete potřebovat: 250 ml vody ohřáté na 60-70 stupňů, 2 lžičky. bez špetky soli a široké gázy. Sůl byla rozpuštěna ve vodě za vzniku 8% roztoku. Zatímco se roztok ochladí, připravte gázu složením do 8 vrstev tak, aby její šířka odpovídala šířce čela a délce k obvodu hlavy. Rychle si umyjte čelo, uši a krk teplou vodou a poté obvaz ponořte do solného roztoku. Po lehkém stlačení uvázáme hlavu kolem jejího obvodu. K zajištění obkladu použijte bavlněný ručník.
Pak byste si měli lehnout a držet obvaz, dokud bolest úplně nezmizí. Pro mě bolest ustoupila téměř okamžitě, ale pro každý případ jsem obvaz nechal další dvě hodiny. Obecně může komprese trvat až 15 hodin.
Nejzajímavější je, že taková jednoduchá technika normalizuje tlak a zmírňuje bolesti hlavy navždy, takže tuto metodu velmi doporučuji a jsem si jist, že nebudete litovat!
Se stejným solný roztok můžete se vypořádat s vysokým krevním tlakem - tam musí být roztok horký. Ponořte nohy do horkého roztoku a po krátkém pobytu vám začne klesat krevní tlak.
Být zdravý!
Doporučuje:
Dieta Pro Vysoký Krevní Tlak
Špatné stravovací návyky k tomu významně přispívají zvýšení krevního tlaku . Když je člověk středního věku vysoký krevní tlak je přirozenou součástí procesu stárnutí, což v kombinaci s nesprávnou stravou může vést k mnoha nežádoucím vedlejším účinkům.
Káva Pro Vysoký Krevní Tlak
Káva je jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě. Jeho aktivní působení je způsobeno hlavně vysokým obsahem kofeinu, který je přirozeným stimulantem. Stimuluje činnost nervového systému, činí nás bdělejšími, soustředěnějšími a vitálnějšími.
Vyléčte Vysoký Krevní Tlak Hořčičnými Semínky
Existuje mnoho receptů na snížení vysokého krevního tlaku. S takovým problémem však není žádoucí zahájit léčbu samostatně bez konzultace s odborníkem. Lidové recepty na hypertenzi jsou často dobrým pomocníkem, ale existují případy, kdy je nutná léčba.
Eliminujte Bolesti Hlavy A Krevní Tlak Slaným Jídlem
Aromatická chuť je podle nedávné studie skvělým lékem na bolesti hlavy i na snížení vysokého krevního tlaku. Je známo více než 30 druhů slaných, ale výzkumy ukazují, že nejužitečnější jsou zahrada a hory. Jsou široce používány v bulharské tradiční kuchyni - slaná se přidává k dušeným masům, pečeným pokrmům s masem i bez masa, omáčkám a dalším.
Kofeinové Bolesti Hlavy: Jak Kofein Způsobuje A Léčí Bolesti Hlavy
Kofeinové bolesti hlavy jsou bolesti hlavy způsobené konzumací kofeinu. Tyto bolesti hlavy jsou obvykle pociťovány za očima a mohou se pohybovat od mírných až po vysilující. Kofein je přírodní stimulant nacházející se v kávě, čaji a čokoládě a přidává se do mnoha sycených nápojů.
