2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Mandle bylo oznámeno pro novou superpotravinu. Ukazuje se, že na rozdíl od jiných ořechů je lze konzumovat kdykoli. Dobrá věc je, že je lze kombinovat téměř s čímkoli a jsou mimořádně chutné - nejlepší kombinace k jídlu.
Mandle nejsou ořechy, ale semena mandlí. Jedná se o jedlou část, která se nachází uvnitř tvrdého ovoce, připomínající švestky.
Mandle pocházejí ze severní Afriky a Malajsie. Jsou zmíněny ve Starém zákoně.
Existují dva typy. První je jedlá, sladká mandle. Druhou je hořká divoká odrůda, ve které se nacházejí toxiny. Jsou zpracovávány speciální technologií, po které jsou z bezpečného zbytku extrahovány esence a oleje.
Mandle jsou mimořádně chutné a užitečné. Jsou plné zinku, železa, vápníku, hořčíku, vlákniny a vitamínů B1, B2, B9 a E. Mandle by nikdy neměly být opomíjeny a musí se stát součástí vašeho denního menu.
Mohou být přijaty v mnoha formách. Mandlové mléko je v poslední době velmi populární. Lze jej snadno připravit doma. Dalšími dobrými zdroji jsou mandlový olej, olej, mouka a marcipán.
Mandle jsou ideální ke konzumaci a syrové. Mohou být přidány do všech druhů proteinových koktejlů, salátů, ořechů, müsli, stejně jako k rybím a masovým pokrmům. Mohou být také konzumovány jako meziprodukt. Hrst mandlí je jedním z nejužitečnějších občerstvení na 10 a 16 hodin.
Pečené mandle jsou také dobrou volbou, pokud si je připravíte doma. Zakoupené mandle obsahují značné množství soli a tuku, což působí proti výhodám, které vám mohou domácí pražené ořechy přinést.
Dále mandle jsou také skvělým předkrmem k pivu a dokonce i vínu, pokud je kombinujete s různými druhy sýrů a ovoce, jako jsou hrušky, fíky a hrozny.
Doporučuje:
Děti Byly Na Dovolené Otráveny Jídlem
Na Mezinárodní den dětí bylo do nemocnice Razlog přijato deset dětí s příznaky otravy jídlem. Děti byly ubytovány v hotelu Peony ve městě Bansko. Všechny děti mají 9 let a lékaři stále provádějí testy, aby se ujistili, že jde o otravu jídlem.
První Desky Byly Obdélníkové
Historie plavidel sahá až do starověku. Keramické umění je jedním z nejstarších na Zemi. Základem je hlína, která je dostupná všude a historici se domnívají, že keramika byla v časném komunálním systému řemeslem. V té době však byly do tohoto řemesla zapojeny geny.
Trans-tuky Byly Ve Spojených Státech Zakázány. A Máme?
O poškození trans-tuků se mluví už dlouho. Neustálé pokusy zabránit zveřejnění tohoto problému nebyly úspěšné. Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv nedávno vydal prohlášení, že trans-tuky nejsou zdraví bezpečné. Podle služby jejich omezení nebo dokonce zákaz zabrání 20 000 infarktům a každý rok by mohl zachránit nejméně 7 000 lidí v zemi.
Klíčky - Co Z Nich Dělá Superpotravinu?
Existuje mnoho potravin, kterými dokážeme nabít naše tělo energií, aniž bychom si nabyli další kila. Některé z nich jsou tak užitečné, že se jim dokonce říká superpotraviny . Superpotraviny jsou obvykle produkty, které v sobě mají mnoho užitečných látek a díky tomu, co obsahují, mají pozitivní vliv na tělo.
Vědci Změnili Brambory Na Superpotravinu
Japonští vědci našli snadný a relativně levný způsob, jak zvýšit počet prospěšných antioxidantů v bramborách. Nové metody zlepší výživovou hodnotu jednoho z oblíbených produktů lidí z celého světa. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je vystavit brambory úrazu elektrickým proudem a druhým je ošetření brambor ultrazvukem - vysokofrekvenční zvukové vlny.
