2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Děti jsou nejdůležitější věcí v našem životě. Jakkoli je milujeme, někdy nás svými náladami a především neochotou jíst zdravě nebo, hůř, jíst vůbec, vyvedou z rovnováhy. Proto jsme zde připravili několik nápadů na lahodné, ale zároveň užitečné sladkosti a sušenky pro děti, vhodné jak pro každodenní život, tak pro zvláštní příležitosti.
Neexistuje žádné dítě ani člověk, který by nerad jedl sladkosti. I ti z nás, kteří popírají naši potřebu sladkých jídel, vědí, že vědomě lžou, protože konzumace sladkostí je prospěšná a tělo to vyžaduje. Jde samozřejmě o mírná množství.
Zde jsou naše návrhy:
Ovesné vločky jsou jídlo, které ne každé dítě jí s potěšením. Jsou však nesmírně užitečné. Na 100 gramů ovesných vloček lze získat asi 300 kalorií a 11 gramů bílkovin, které jsou tak důležité nejprve k nasycení nás a za druhé, protože jsou nezbytné pro normální fungování těla. Cukrovinky, které vám nabídneme, obsahují pouze tři přísady - ovesné vločky, banány a kokosové hobliny.
Banány pomáhají pájet sušenky a kokos působí jako ochucovadlo. Existují dva způsoby, jak toto pokušení udělat. Jedním z nich je smíchat všechny ingredience a uspořádat na pánvi a druhým je nejprve rozdrtit ořechy a poté smíchat s banánem a kokosem. Druhá možnost zaručuje jemnější texturu. Pečte koláče v mírné troubě asi 20 minut. Neexistuje způsob, jak by se nemohly líbit dětem, pro které jsou připraveny, protože jsou stále sladké.
Další návrh je pro skořicové sušenky. Neexistuje způsob, jak sem nezahrnout cukr, ale může a dokonce se doporučuje, aby byl hnědý, což je nápad zdravější než křišťál. Kromě skořice a cukru obsahuje recept také přísady, jako je mouka, vejce a med. Jedná se o takzvané vánoční cukrovinky, protože med a skořice jsou hlavními produkty, které připomínají tuto tak milovanou dovolenou pro všechny děti. Po hnětení těsta z ingrediencí se vyválí a nakrájí na vhodné formy na sušenky. Po upečení mohou být ozdobeny domácí smetanou - práškovým cukrem a máslem, ale v tomto případě se doporučuje konzumovat ihned.
Tyto sušenky nejsou tak dietní, ale jsou určitě užitečné, vzhledem k tomu, že všechny přísady v nich jsou potřebné pro rostoucí tělo.
„Milí malí muži“- jsou vyrobeni z drobků. K tomuto účelu můžete použít zbytek dortu, nebo si ho můžete připravit sami s mletými ovesnými vločkami, máslem a práškovým cukrem. První možnost je však lepší, protože tímto způsobem nevyhodíte zbytek dortu, ale proměníte jej v další kulinářský nákup. Střed zbývajícího koláče se rozdrtí na drobky a smíchá se s odsoleným máslem. Výsledkem je něco jako těsto, které je třeba tvarovat do kuliček.
Chcete-li udělat sněhuláka, vezměte si párátko nebo o něco vyšší tyč a vytvořte tři koule těsta. Dobře je stočte do kokosových hoblin (pokud se nemohou lepit na kuličky, potřete je trochou rozpuštěného másla) a nalepte je na špejli. Místo kokosu lze použít práškový cukr, ale příliš rychle zvlhne. Použijte mák na oči, kousek broskve nebo nějaké oranžové ovoce na nos a dezertní třešeň na ústa. Z drobků můžete vyrobit další figurky, jako je babička Marta nebo fotbalový míč - zde hraje hlavní roli vaše představivost, od nás - jen nápad.
Sušenky - pro ně budete potřebovat čajové sušenky, podle toho, co dítě preferuje, trochu másla a ovoce podle vašeho výběru - vhodné jahody, maliny, ostružiny a ty, které se snadno rozmělní. Suroviny se hnětou a vyrobí se kuličky, které je třeba nechat v chladničce, aby se zpevnily. Asi po 2–3 hodinách jsou hotové. Stanou se velmi chutnými a zároveň užitečnými.
Doporučuje:
Několik Nápadů Pro Nakládané Okurky
I když nyní v obchodech najdeme vše, Bulhaři jsou zvyklí na zimní jídlo. Kromě toho se nic nemůže srovnávat s domácími okurkami. Nakládané okurky jsou nezbytností zimních večerů a jsou vhodným salátem k brandy. Nakládané okurky bez vaření píšu Nezbytné produkty:
Několik Nápadů, Jak Se Připravují Feferonky
Takzvané vysypané papriky se umístí na předehřátý sporák a převrátí, účelem je dosáhnout účinku praženého pepře. Poté je vložte do velké misky a nechte je krátce vychladnout. Dalším krokem je uspořádat je do sklenic, přidat stroužky česneku, kopr, možná petržel.
Několik Nápadů Na Majonézové Saláty
Saláty s majonézou jsou obvykle docela těžké na žaludek a pro náš stůl někdy nahrazují hlavní jídlo nebo jsou pevným předkrmem. Zde je několik zajímavých salátových receptů, které jsou ideální jak pro předkrmy, tak pro vážnější stravování. Tato verze těžších zimních salátů, nazývaná také italský salát, by oslovila ty z vás, kteří milují těstoviny připravené ve všech variantách.
Několik Nápadů Pro Bramborové Masové Kuličky
Brambory ve vaření lze připravit různými způsoby. Jsou mimořádně vhodné do polévek, dušených pokrmů, pečiva, salátů, předkrmů nebo smažených jídel. Ve skutečnosti neexistuje žádná tepelná úprava, která by jim nedělala chutné, pokud víme, jaké další produkty přidat a jaké koření.
Několik Nápadů Na čerstvé Velikonoční Košíčky
Na Velikonoce se tradičně jedí velikonoční koláče - některé domácí, jiné koupené v troubě, ale pro náš stůl jsou povinné. Pokud chcete prolomit tradici, můžete si udělat další dezert. Většina lidí se ostatně na dovolené schází se svými rodinami, takže i když je jídla víc, je nepravděpodobné, že by tam zůstal.
