2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Med je za posledních 2000 let nedílnou součástí bezpočtu plodin po celém světě. Stále se používá jako lék v tradičních učeních, jako je ajurvéda a starověké čínské léčby. Vědci se také snaží objevit její výhody za účelem rozvoje moderní lékařské praxe. A konečně - med je nesmírně užitečný, ale není dokonalý. Stejně jako všechno ostatní má i své nepříjemné vedlejší účinky.
Pokud někdy konzumujete nepasterizovaný med, šance na otravu jsou obrovské. Protože se neohřívá a nezpracovává, může obsahovat cizí částice, jako je pyl, malé kousky včelích křídel, propolis, včelí mouka. Mohou nakonec způsobit zažívací poruchy. Pokud tedy máte slabý zažívací systém, je nejlepší držet se stranou od surového medu.
Za žádných okolností byste neměli dávat med dítěti do 2 let. Může obsahovat toxické spory. Pokud jej konzumují děti mladší 24 měsíců, může to vést k vážnému stavu nazývanému botulismus. Jedná se hlavně o otravu způsobenou včelím jedem. Mezi příznaky patří horečka, nevolnost, zvracení, slabost, letargie, zácpa, podrážděnost, průjem, křeče, nechutenství, zástava dýchání, ochrnutí svalstva atd.
Nadměrná konzumace medu může způsobit silné bolesti břicha. Jelikož je bohatý na fruktózu, může narušit schopnost absorbovat živiny v tenkém střevě. To zase může mít dlouhodobé účinky na gastrointestinální systém a způsobit několik žaludečních problémů, jako je nadýmání, plyn, křeče a další. Někdy to vede k akutním stavům, jako je průjem nebo podráždění žaludku.
Požití surového medu vám může přinést mírné až středně závažné alergie. Alergické příznaky jsou otok, svědění, zánět, vyrážka, kopřivka, otoky, kašel, astma, sípání, iritida, dýchací potíže, potíže s polykáním atd.
Pokud si chcete udržet hladinu cukru v krvi pod kontrolou, omezte svou denní spotřebu medu. Má nejen vysoký obsah sacharózy, ale také obsahuje velké množství glukózy, což zvyšuje marker hladiny cukru v krvi - HbA1c v krvi. Jinými slovy, sladké a husté řešení zvyšuje hladinu cukru v krvi, což vytváří podmínky pro cukrovku.
Med může výrazně snížit váš krevní tlak, což může být někdy škodlivé pro vaše zdraví. Toto přírodní sladidlo může také ovlivnit vaše nervy. Surový med se skládá ze skupiny chemických sloučenin zvaných sivcanotoxiny, které jsou toxické pro náš nervový systém. V zásadě jsou tyto toxiny vylučovány z potravin během jejich pasterizace. Ale když je konzumován surový med, působí a poškozuje naše nervové buňky. Ve výsledku to narušuje normální fungování našeho nervového systému.
Stejně jako cukr může příliš mnoho medu poškodit vaše zuby. Konzumace medu každý den ve velkém množství může stimulovat bakteriální aktivitu v našich ústech. Jeho spotřeba vede k výraznému zubnímu kazu.
Celkově vzato je med skvělý a přispívá k lepšímu zdraví, pouze pokud je užíván s mírou. Jezte to v rozumných mezích a bez obav si užívejte sladkou chuť medu.
Doporučuje:
Zvláštní Vedlejší účinky Kopřiv, O Kterých Nemáte Podezření
Rostliny mají velkou léčivou hodnotu. Některé z nich jsou pro nás vzácné a neznámé, ale kopřiva mezi ně nepatří. Je dobře známý pro své mnoho zdravotních výhod spojených se železem, na které je bohatý. Výhody kopřivy lze vysvětlit přítomností oxidovaných lipoproteinů s nízkou hustotou nazývaných lektiny a několika komplexních cukrů.
Nebezpečné Vedlejší účinky Hřebíčku
Hřebíček je oblíbené koření, které se používá především jako bylinná přísada a aromatické přísady do vaření. Léčivé vlastnosti potravinářského produktu jsou dobře známy, a proto bychom jej měli do běžné stravy přidávat s mírou. Existují také některé potenciální vedlejší účinky koření, které vám mohou výrazně ublížit.
E510 - Aplikace, Spotřeba A Vedlejší účinky
Výživa a potraviny se v poslední době dostaly na takové místo, které je nevyhnutelně spojuje s průmyslem. Do určité míry to může souviset s populačním růstem a problémy s výživou. Ale každopádně se na trhu objevily geneticky modifikované produkty, nové potraviny se všemi druhy přísad, potraviny s trvanlivostí měsíců nebo dokonce let.
Vedlejší účinky Konzumace Lososa A Tuňáka
Ryba je jednou z nejužitečnějších potravin a konzumace a je nejen doporučená, ale také povinná. Ale jako každá dobrá věc, také to trochu škodí. Konzumace ryb, zejména lososa a tuňáka, má některé možné vedlejší účinky. Nesou v těle tolik potřebné omega-3 mastné kyseliny, které nejsou lidským tělem syntetizovány.
Tyto Vedlejší účinky Z Dýňových Semen Ani Netušíte
Dýňová semínka , plné silných živin, jsou dobré pro zdraví. Díky své bohaté nabídce minerálů a vitamínů jsou nejbohatší na semena, o nichž je známo, že léčí problémy s prostatou, artritidu, parazitické záchvaty. Tato semena také poskytují přírodní léky na depresi.
