2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Pokud pravidelně konzumujete voňavé ovoce, pomáháte zvyšovat hladinu antioxidantů v krvi. Na druhé straně zabraňují oxidačnímu stresu, čímž zpomalují stárnutí a snižují riziko onemocnění, jako je rakovina, cukrovka a srdeční choroby.
Pravidelná konzumace ovoce zvyšuje hladinu antioxidantů v krvi a zabraňuje rozpadu červených krvinek. Podle odborníků jsou příznivé vlastnosti jahod způsobeny vysokou hladinou fenolů, které mají antioxidační vlastnosti.
Jahody pomáhají lidem s rizikem rakoviny jícnu chránit se před vážnými nemocemi, uvedli UPI a BTA.
Jahody, i sušené, zabraňují tvorbě nádorů u lidí s prekancerózními lézemi jícnu. Ovoce potlačuje řadu biomarkerů rakoviny, jako je buněčná proliferace, zánět a genová transkripce.
Jahody jsou bohaté na vitamíny, proto se doporučují v případě jejich nedostatku. Doporučují se také při hypertenzi, dně, ateroskleróze a děložním krvácení.
Jahody mají schopnost působit proti různým příčinám střevních infekcí, lze je úspěšně použít jako doplněk proti streptokokům, pneumokokům a chřipkovým virům.
Lidová tradice radí s odvarem z jahod opláchnout hrdlo stomatitidou a angínou. Odvar ze sušených nebo čerstvých jahodových listů pomáhá při krvácení a hemoroidech.
Není náhodou, že v lidovém léčitelství se jahody často používají k anémii a rozrušení dětí.
Jahody pomáhají čistit střeva a krev, pomáhají proti obezitě. Jahodový odvar se doporučuje jako diuretikum a projímadlo, které také pomáhá, když se potřebujete potit. Vařte 2 lžíce čerstvých jahod s 1 šálkem vroucí vody, vařte půl hodiny, vymačkejte a vypijte půl šálku před jídlem.
Doporučuje:
Jíme Levnější Třešně, Jahody A Brambory
Na jaře ceny našich oblíbených jahod, třešní a brambor klesají. Navíc - na trzích najdete levnější skleníkové okurky a rajčata. Vejce byla také chována za rozumnou cenu 20 stotinki, ale na úkor tohoto mírného nárůstu je cena oleje, sýra, zatímco žlutý sýr je o pár stotinků levnější.
Srdce Miluje Jahody
Jahody jsou nejen chutné, ale také velmi užitečné. Červené ovoce se používá od starověku k léčbě různých nemocí a onemocnění. Staroegyptské rukopisy ukazují, že je předepisovali starověcí lékaři jako lék na pomoc při zánětu, horečce, ledvinových kamenech, špatném dechu, dně.
Vědci: Tyto Plody Zpomalují Stárnutí
Nejstarším snem lidstva je najít elixír věčného mládí. Tomuto snu byly podřízeny experimenty mnoha pravých vědců ve starověku, stejně jako mnoho kandidátů samouk na věčnou slávu. Ve svých snahách se většina starověkých vědců spoléhala na přírodní prostředky k dosažení stavu, ve kterém tělo vydrží čas.
Devět Chyb, Které Zpomalují Náš Metabolismus
Metabolismus je metabolismus v našem těle. Čím lépe jsou nepotřebné látky z těla vylučovány, tím lépe metabolismus . To je záruka, že si tělo udržuje optimální váhu a také dobré zdraví. S věkem metabolismus se zpomaluje , tělo dokáže spálit méně kalorií denně a ty, které se nespálí, se hromadí v těle ve formě tuku.
Jaké Jsou špatné Návyky, Které Zpomalují Metabolismus?
Metabolismus je v podstatě proces přeměny jídla na energii. Čím rychlejší proces, tím více kalorií naše tělo spaluje. Vyvážený metabolismus je důležitý pro udržení zdravé hmotnosti. Životní styl může vytvářet problémy s metabolickými procesy.
