2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
U onemocnění štítné žlázy je třeba dodržovat určitou dietu. Štítná žláza je endokrinní žláza, která produkuje tři hormony - tyroxin, trijodtyronin a kalcitonin.
První dva hormony řídí metabolismus těla a procesy růstu a vývoje tkání a orgánů. Hormon kalcitonin je zodpovědný za metabolismus vápníku v těle a reguluje kostní hmotu.
Nadměrná i nedostatečná hormonální aktivita štítné žlázy způsobuje různá onemocnění. Hladiny hormonů přímo souvisejí se stavem tkáně štítné žlázy.
Nadměrná hormonální aktivita se nazývá hypertyreóza nebo tyreotoxikóza. Nedostatek hormonů štítné žlázy se nazývá hypotyreóza.
Hlavními příznaky thyrotoxikózy jsou palpitace, pocení, třes, podráždění, nespavost, agresivita, únava, snížené libido, menstruační poruchy.
Příznaky hypotyreózy jsou snížená paměť, nadměrně suchá kůže, menstruační potíže, křehké nehty a vlasy, poruchy srdečního rytmu, otoky obličeje a končetin, nespavost, deprese, zácpa, přírůstek hmotnosti.
Správná výživa neznamená přísnou dietu, ale hladké nahrazení některých produktů jinými. Sladkosti, limonády, alkohol, cigarety, konzervy, sůl, koření, káva, zmrzlina a ocet by měly být omezeny.
Maso se nahrazuje nejméně dvakrát týdně rybami. Důraz je kladen na syrové ovoce a zeleninu. Mořské plody, mořské ryby a různé druhy ovoce a zeleniny jsou povoleny.
Jsou to švestky, jablka, třešně, okurky, brambory, červená řepa, mrkev, zelí, lilek, česnek, tuřín, hlávkový salát, rajčata, cibule.
V případě onemocnění štítné žlázy byste neměli jíst, aniž by člověk měl hlad. Jídlo by se mělo dobře žvýkat. Nedoporučuje se jíst příliš teplé nebo příliš studené jídlo.
Nedoporučují se výrobky z rafinovaného cukru - sladkosti, marmelády, pečivo, džusy s přídavkem cukru, koláče. Slané výrobky, bílá rýže, margarín, tučné vepřové a uzené maso, klobásy a salám se také nedoporučují.
Doporučuje:
Výživa A Výživa Pro Průjem
Po průjmu se pacient obvykle cítí vyčerpaný a dehydratovaný. Aby se zotavil rychleji, měl by začít s postupným krmením přidáním určitých jídel do svého jídelníčku a dočasným vyloučením ostatních. Strava po takovém problému závisí na příčině poruchy žaludku a na věku pacienta.
Papája Může Být Pro Dámy Velmi Nebezpečná! Zde Jsou Problémy, Které Způsobuje
Měkká a šťavnatá zlatožlutá papája je super jídlo bohaté na mnoho živin. S nízkým obsahem kalorií a tuků je úžasným zdrojem vlákniny. Středně velká papája vám dodá obrovské množství vitaminu C / dokonce více, než je doporučeno /. To je dobrá snídaně, když máte dietu, která je plná a osvěžující.
Enyovche V Případě Problémů Se štítnou žlázou
Enyovcheto je jednou z nejoblíbenějších rostlin v naší zemi. Je to krásná jednoletá nebo vytrvalá bylina málo známé rodiny Brooch. Na jeho okrajích jsou zakřivené štětiny. Kvete v zelenobílých nebo bílých květenstvích, se žlutou korunou od května do září.
Dieta Pro Problémy Se štítnou žlázou
Zdraví štítné žlázy je nesmírně důležité pro celkový stav vašeho těla. Malá endokrinní žláza produkuje hormony odpovědné za správné fungování všech procesů v těle. Jsou zvláště důležité pro metabolismus, hormonální rovnováhu, činnost mozku, srdce a nervového systému.
Které Potraviny Jsou Dobré Pro štítnou žlázu A Které Ne
Problémy se štítnou žlázou je obtížné odhalit. Příznaky jsou obvykle problémy s hmotností, nedostatek energie a zažívací potíže. Neustálý pocit únavy je doprovázen otoky. Aby štítná žláza mohla produkovat hormony a správně fungovat, potřebuje jód.
