Zdravé Nápoje S Tymiánem Od Starověkých Řeků

Video: Zdravé Nápoje S Tymiánem Od Starověkých Řeků

Video: Zdravé Nápoje S Tymiánem Od Starověkých Řeků
Video: Zdravé a nezdravé potraviny - čo to vlastne znamená? | Zdravé stravovanie 2024, Listopad
Zdravé Nápoje S Tymiánem Od Starověkých Řeků
Zdravé Nápoje S Tymiánem Od Starověkých Řeků
Anonim

Pokud existuje rostlina, která skutečně léčí, je tymián. Tato rostlina má vynikající léčivý účinek a lze ji použít v různých případech a situacích. Řekneme vám o nejpopulárnějších způsobech užívání tymiánu, jeho výhodách, kontraindikacích, dotkneme se dokonce tématu hubnutí.

Tymián je kvetoucí bylina, která všude roste pot. Tato rostlina se používá v různých oblastech: ve vaření, medicíně, voňavkářství a dalších oblastech lidského života. Hlavní účinnou látkou tymiánu je thymol - éterický olej, vynikající antiseptikum a analgetikum. Má baktericidní, hojení ran, analgetika, expektorans, bronchodilatátor, antihelmintikum a mnoho dalších vlastností.

Normalizuje také metabolismus, což je důležité pro lidi, kteří sledují svou váhu. Výhody tymiánového čaje je těžké přeceňovat: je to skutečný koktejl vitamínů a éterických olejů, tříslovin a kyselin. Boj s nadváhou není zbytečný - zlepšuje trávení, upravuje metabolismus, takže pokud jsou vaše problémy založeny právě na jednom z nich, pak může mít nápoj s tymiánem pozitivní účinek.

Sušený tymián
Sušený tymián

S tímto nápojem se budete cítit mnohem lépe - bez ohledu na vaši váhu. Kromě toho je díky své silné chuti a vůni vynikajícím kořením pro ryby a maso.

Recept 1

Tymiánový čaj
Tymiánový čaj

Za. H.h. voda přidat 1 lžičku. sušený tymián. Přiveďte k varu a vařte 10 minut. Přidejte do sklenice vroucí vodu a počkejte 5-7 minut a přeceďte.

Recept 2

V kovové nádobě (konvici) vložte 3 lžičky. černý čaj a 2 polévkové lžíce. sušený tymián. Nalijte vroucí vodu a nechte stát, přeceďte a přidejte podle chuti med.

Recept 3

Čaj
Čaj

Směs tymián, máta a oregano ve stejných částech. Dejte 1 polévkovou lžíci. této směsi v konvici, zalijeme vařící vodou a přivedeme k varu. Tento nápoj je rychlou úlevou od neuróz, nespavosti, změn nálady a zvýšené únavy.

Jakmile vyzkoušíte tymiánový čaj, budete bylinu milovat navždy!

Tento nápoj je vhodný pro každé roční období - v letních vedrech osvěží a v zimě zahřeje svou vůní v kombinaci s medem.

Doporučuje: