Čištění Jater Olivovým Olejem A Citronovou šťávou

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28

Očištění jater olivovým olejem a citronovou šťávou doporučeno pro lidi, kteří jedí hodně karcinogenů, barviv a konzervantů. Na rozdíl od farmakoterapie je tato metoda k tělu šetrnější. Citronová šťáva a olivový olej poskytují poměrně rychlé očištění jaterních buněk od toxických látek.

Výhody olivového oleje s citronem na lačný žaludek

Játra plní nesmírně důležité funkce. Jeho buňky čistí tělo od toxinů. Nesprávný životní styl a dlouhodobá léčba léky však mohou zpomalit fungování těla. V tomto případě je nutná externí pomoc.

Pro čištění jater používají se nejen léky, ale také alternativní způsoby léčby. Nejběžnějším z nich je olivový olej a citronová šťáva.

Olivový olej je známý svým choleretickým účinkem. Díky tomu odstraňuje toxiny z těla. Mezi neméně důležité vlastnosti produktu patří normalizace trávení. Výhody citronu pro lidská játra jsou způsobeny obsahem kyseliny, která je schopna rozpustit toxické látky a odstranit je z těla. Citronová šťáva navíc může urychlit metabolické procesy a zabránit rozvoji patogenních mikroorganismů.

Obsahuje množství vitaminů, které posilují imunitní systém. Lékaři tvrdí, že denní konzumace citronové šťávy na lačný žaludek zajišťuje stabilní trávení a silnou imunitu. V některých případech se do stravy přidává citrónová šťáva, která hubne, protože aktivuje trávení a zrychluje metabolismus.

Chcete-li připravit léčivý nápoj, musíte řádně vytlačit citronovou šťávu. K tomu použijte mixér nebo odšťavňovač. Oloupejte citron a nastrúhejte ho. Pokud chcete získat maximální množství živin, nemůžete se zbavit kůry. Tak jako citronová šťáva je příliš koncentrovaný, ředí se ve stejném poměru teplou vodou.

Olivový olej s citronem často užívané nalačno. Léčivý nápoj tonizuje tělo a nastartuje proces trávení. Pokud budete dodržovat pravidla příjmu, pravidelné užívání drogy bude mít prospěch pouze pro vaše zdraví.

Výhody nápoje s citronem a olivovým olejem jsou následující:

- odstranění otoku;

- posílení struktury krevních cév;

- choleretický účinek;

- čištění trávicího systému;

- zmírnit únavu.

Olivový olej má pozitivní vliv na vzhled člověka. Výrazně zlepšuje stav vlasů, nehtů a pokožky. Může být aplikován na problémovou oblast. Fenolové sloučeniny v oleji poskytují antimikrobiální aktivitu, která pomáhá bojovat proti různým chorobám. Díky svým polyfenolům má protizánětlivý účinek na tělo.

Jak olivový olej a citronová šťáva ovlivňují játra

Očista jater s olivovým olejem a citronovou šťávou má kumulativní účinek. Požadovaného výsledku lze dosáhnout pouze při pravidelném užívání drogy. Není to náhoda tandem oliv a citronu byl vybrán k očištění jater.

Díky obsahu kyseliny olejové má olivový olej výrazný choleretický účinek. Olej zároveň pomáhá rozkládat cholesterol a předchází rozvoji onemocnění žlučových kamenů. To je způsobeno obsahem nenasycených mastných kyselin.

Citronová šťáva má komplexní účinek na fungování lidského těla. Jakmile se dostane do žaludku, zvyšuje kyselost, pomáhá zmenšit střevní stěny. Výsledkem je vylučování žluči, což je důležité při stagnaci. Citronová šťáva je známá mimo jiné pro následující vlastnosti:

- posílení stěn malých plavidel;

- dezinfekční účinek;

- účast na redoxních procesech;

- zlepšení dýchacího systému;

- posílení imunity.

Čištění jater je indikováno u lidí, kteří vedou sedavý životní styl a mají špatné návyky. Problémy s játry jsou indikovány výskytem plaku na jazyku a zežloutnutím očního bělma. V některých případech je v pravém hypochondriu nepohodlí.

Přípravek na čištění jater s citronem a olivovým olejem

Očištění jater citronovou šťávou a olivovým olejem by mělo být prováděno v souladu s určitými pravidly. Pouze v tomto případě lze zabránit vedlejším účinkům. Příprava začíná týden před zákrokem. Toto je následující:

- zdržování se mastných jídel a alkoholu dlouho před čištěním;

- zavedení zeleninových a ovocných šťáv do stravy;

- vyloučení masa z jídelního lístku jeden den před čištěním;

- užívání projímadla v předvečer čištění:

- čištění střev pomocí klystýru.

Alkohol by měl být vyloučen ze stravy deset dní před začátkem čištění jater. Během tohoto období je také žádoucí zvýšit fyzickou aktivitu. To bude mít pozitivní vliv na vytrvalost těla a urychlí proces čištění. Někteří odborníci důrazně doporučují běh.

Pokud používáte k čištění citrónovou šťávu a olivový olej, musíte dodržovat dietu. Zahrnuje vynechání masa, rychlých sacharidů, umělých tuků, mořských plodů a alkoholu. Podporuje se velké množství vlákniny ve formě ovoce a zeleniny. Černý čaj, káva a sycené nápoje by měly být nahrazeny zeleným čajem. Můžete také cvičit terapeutický půst. Je však vhodné to nezneužívat. Optimální doba půstu jsou v tomto případě dva dny.

Recept s citronovým olejem k očištění jater

Recept na nápoj na čištění jater není vůbec složitý. Obsahuje pouze dvě složky. Zvláštní pozornost je třeba věnovat výběru olivového oleje. Musí být vysoce kvalitní a nefiltrované. Proporce komponent jsou následující:

1 lžíce citronové šťávy;

1 lžíce olivového oleje.

Příprava:

Požadované množství přísad se smíchá v samostatné nádobě. Výsledná směs byla mírně zahřátá na mírném ohni. V procesu čištění se roztok odebírá každých 15 minut v 1 polévkové lžíci.

Jak správně používat olivový olej s citronem k očištění jater

Je důležité očistit játra podle určitého algoritmu. Jeho porušení může vyvolat nežádoucí účinky na tělo. Doporučuje se věnovat proceduře zcela volný den. Proces čištění citronovou šťávou a olivovým olejem probíhá v několika fázích:

- před snídaní byste měli vypít 100 ml jablečného džusu;

- Snídaně by měla být co nejlehčí;

- před večeří byste měli vypít bylinkový odvar s uklidňujícím účinkem;

- kolem 18: 00-19: 00 byste měli vzít dvě tablety no-shpa;

- po 19:00 je nutné zaujmout vodorovnou polohu těla;

- každých 15-20 minut byste měli vypít připravený nápoj vyrobený z másla a citronové šťávy;

- po užití léčivého nápoje byste se měli vrátit do postele přiložením horké vyhřívací podložky na břicho;

- po 2-4 hodinách začne proces odstraňování žluči z těla přirozeným způsobem.

Užívání pilulek bez shpy pomůže zmírnit křeče, které zmírní nepohodlí během čištění těla. Po užití pilulek se doporučuje vzít si horkou koupel nebo sprchu.

Po provedení čisticích procedur se doporučuje vyhnout se zvýšené fyzické aktivitě. Během prvních hodin se počet přání používat toaletu zvýší. To se považuje za normální tělesnou reakci na očistné manipulace.

Musíte jít do postele nejpozději do 23:00. Následujícího dne byste měli udělat klystýr s použitím nejméně 6 litrů čisté vody. V první polovině dne se doporučuje vypít 500 ml mrkvového nebo jablečného džusu. V následujících dnech byla ukázána nejpřísnější strava, kromě masa, ryb a tučných jídel.

Existuje další způsob, jak očistit játra doma. Topná podložka se aplikuje na pravé hypochondrium dvě hodiny před zákrokem. Olivový olej a citronová šťáva je třeba pít samostatně v intervalech 15 minut. Měli byste si dát 1-2 doušky najednou. Mezi triky byste měli ležet na pravé straně a snažit se dýchat do žaludku. Zároveň musí být topná podložka na břiše. Následující dva dny po očištění byste měli jíst výhradně rostlinnou stravu.

Recenze odborníků domácí čištění jater s olivovým olejem a citronem ukazují vysokou účinnost metody. Výsledek správně provedeného postupu je následující:

- pleť se svěží;

- hořká chuť v ústech a periodická nevolnost zmizí;

- žádná bolest hlavy;

- práce trávicího systému je obnovena;

- deska na jazyku zmizí.

Po očistných opatřeních se práce trávicího traktu normalizuje. Stejně výrazný účinek je pozorován u kardiovaskulárního systému. Hlavní změny však ovlivní práci jaterních buněk. Hned druhý den můžete vidět zmizení příznaků charakteristických pro jaterní patologie. Pokud účinek není dostatečně výrazný, lze postup po měsíci opakovat.

Opatření

Čištění jater doma je považováno za riskantní. Proto byste se měli předtím poradit s lékařem. Dávka a poměr složek se může lišit v závislosti na hmotnosti pacienta. Před užitím drogy se musíte ujistit, že nedochází k alergické reakci na citron a olivový olej. Pokud ve fázi čištění střev dochází k výrazným bolestivým pocitům, je nutné naléhavě konzultovat s lékařem. Užívání léků proti bolesti je nežádoucí.

Podívejte se na více potravin na čištění jater.