2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Shopska salát patří mezi nejznámější bulharské speciality. Tradičně se vyrábí z čerstvých rajčat, okurek, papriky, sýra. Dochutíme cibulí, olejem, čerstvou petrželkou. Podáváme s olivami nebo feferonkami. Variace šopského salátu lze nalézt v sousedních zemích Bulharska, protože takzvaný řecký salát je velmi chutnou podobou.
Shopska salát je rozhodně jídlem pro všechny smysly. Je voňavý, barevný, chutný a plný. Zároveň to však není těžké a kalorické. Díky tomu je vhodná volba pro lidi, kteří se snaží zhubnout.
Je oblíbený mezi dámami strava se šopským salátem, který je velmi snadno sledovatelný a zároveň nezatěžuje tělo. Režim je vhodný zejména pro letní dny, kdy těžká a tučná masa nejsou vhodnější. Zde je základem šopské salátové stravy.
Samotný režim se dodržuje po dobu 2 týdnů. Během této doby se připravuje pět jídel denně, přičemž každé konzumuje 200 g šopského salátu (s nízkotučným sýrem). Po všechny dny se k prvnímu jídlu dne přidává jedno vařené vejce.
Chléb není žádoucí konzumovat, ale je povolen 1 opečený plátek denně. Kávu lze vzít, ale bez sladidla. Alkohol je však zcela zakázán. Voda by se měla vypít nejméně 1,5 litru denně. Pokud budete přísně dodržovat dietu, po dobu 2 týdnů ztratíte nejméně 4 kg.
Poznámka: Pokud máte citlivý žaludek, připravte si šopský salát bez cibule!
Doporučuje:
Tato Léčivá Směs S česnekem Dělá S Tělem Zázraky
Česnek má jedinečné vlastnosti a může pomoci léčit mnoho nemocí. Má schopnost očistit tělo od toxinů. Tento recept se aplikuje jednou za 5 let! Elixír pomáhá při ateroskleróze, chrání před infarktem, pomáhá eliminovat bolesti hlavy, migrény.
Léčivý Odvar Z šípků Dělá S Tělem Zázraky
Šípkový květ - skvělý zdroj vitamínů, makro a mikroelementů, flavonoidů, tříslovin, éterických olejů a organických kyselin. Tato rostlina je široce používána lékaři, lékárníky, parfuméry a výrobci domácích potravin a nápojů. Lidé se naučili používat a používat vše od šípků - od kořenů po plody.
Tato Thajská Strava Udělá S Vaším Tělem Zázraky
Thajská strava je jednou z nejpreferovanějších metod hubnutí u žen po celém světě. Nežné pohlaví se pro ni zbláznilo kvůli vyváženému menu, kterého se drží, a její nepopiratelné efektivitě. První den Snídaně: neslazená káva Oběd: vařená vejce a dušená zelenina Večeře:
Den Rajčatové šťávy Dokáže S Vaší Postavou A Zdravím Zázraky
Rajčatový džus se konzumuje primárně v konzervách. Čerstvá rajčatová šťáva je ale nesmírně užitečná. Způsobuje alkalickou reakci, pokud není kombinován s potravinami obsahujícími koncentrovaný škrob a rafinovaný cukr. Rajčatová šťáva, pokud existuje, vyvolává v těle kyselou reakci.
Dieta Rosemary Conley: Tvarujte Své Tělo Po Dobu 7 Týdnů
Jedna ze stále populárnějších diet, kterou má Rosemary Conley, vyžaduje, abyste počítali kalorie. Ukázalo se to však jako docela prospěšné a vede to k rychlému úbytku hmotnosti za pouhých 7 týdnů. Dieta Rosemary Conley zahrnuje konzumaci potravin s nízkým obsahem tuku a nízkým glykemickým indexem.
