2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Často se stává, že podceňujeme důležitou roli našeho zdraví, pokud jde o konzumaci ryb a mořských plodů. Ve skutečnosti téměř všichni odborníci na výživu věří, že ryby by měly být do našeho jídelníčku zařazovány alespoň dvakrát nebo třikrát týdně.
I když jsme si však vědomi těchto skutečností, jsme také informováni, že ryby jsou jedním z produktů, které rychle podléhají zkáze, a často si klademe otázku, zda to nezkazí nákup ryb.
Proto vám zde představíme hlavní kritéria, podle kterých byste měli vy si vyberete rybu, kterou kupujete.
Je přirozené, že nejlepší rybou by měla být ta, kterou jste právě ulovili. Pokud nemáte zájem o rybaření, zkuste to koupit ryby od vašeho známého, který je zkušeným rybářem a právě narazil na „dobrý úlovek“. Nezáleží na tom, jaký druh ryby to bude, protože nejdůležitější je, že bude čerstvá.
Kromě výše uvedeného přidáme skutečnost, že divoká ryba je mnohem užitečnější než ta, která je k dostání v obchodech, a je součástí takzvané akvakultury.
Pro srovnání vám připomeneme kvalitu vajec slepic chovaných ve volném výběhu a vajec nosnic v klecích. Stejně je to s rybami.
Divoké ryby, které volně žijí v nádržích, jsou mnohem kvalitnější než ty, které jsou uměle krmeny hormony a co ne, a jsou k dispozici na trhu.
Ano, všichni milujeme pražmu, mořského vlka a lososa, ale protože tyto ryby nerostou v Černém moři, nemohou být úplně čerstvé. To neznamená, že byste je neměli jíst, ale kupovat je alespoň chlazené, ne zmrazené.
Vedoucí pravidlo při nákupu čerstvých ryb je zajistit, aby měla červené žábry, jasné oči a aby při dotyku na zádech byla viditelná nesmazatelná prohlubeň.
To platí zejména při nákupu v černomořských obchodech s rybami nebo na trzích, protože dovážené ryby jsou obvykle chlazené a často balené.
Tj nemůžete se jí dotknout zad a její oči pravděpodobně nebudou tak jasné. Nejdůležitější radou v tomto případě je sledovat datum vypršení platnosti, které musí být uvedeno na obalu.
Doporučuje:
Jaký Hrnec Bych Si Měl Koupit?
Když chceš být koupit hrnec pro vás nebo jako dárek, pak vás určitě zajímá, které pokrytí je lepší, a jaké jsou jejich výhody. Je dobré vzít v úvahu velikost, protože zde je to důležité kritérium při výběru. Jaký hrnec bych si měl koupit?
Nejdůležitější Bioprodukty, Které Musíme Koupit
V posledních dvou desetiletích jsou spotřebitelé vůči kvalitě potravin na trhu stále skeptičtější. To vyvolalo mnoho otázek ohledně rozšířeného používání pesticidů a jejich reziduí v konečných produktech. Z tohoto důvodu se mnoho lidí obrací k novému způsobu výživy - biopotravinám.
Norové Se Pokusili Koupit Tajemství Dršťkové Polévky
Norové, kteří přijeli na dovolenou do naší země, byli připraveni spočítat spoustu peněz kuchařům a restaurátorům, aby odhalili tajemství lahodné dršťkové polévky. Skandinávci, kterým byla domácí kuchyně mimořádně příjemná, byli na týdenní dovolené ve svém rodném lázeňském centru.
Co Koupit Na Trhu V Září: Nejužitečnější Sezónní Produkty
Doporučujeme věnovat pozornost podzimnímu bohatství a přidat do své stravy ovoce, zeleninu a další užitečné produkty. Dopřejte si nové gastronomické emoce a posilte své tělo vitamíny a minerály, protože v sezónním ovoci se nacházejí ve velkém množství.
Více Než 30 Procent Bulharů Si Kvůli Nedostatku Nemůže Koupit Maso
Téměř 30 procent Bulharů si nemůže koupit základní potraviny a 35 procent Bulharů si nemůže dovolit maso, uvádí studie výzkumného střediska Trend, kterou zadaly noviny 24 Chasa. Průzkumy také ukazují, že asi 30 procent Bulharů nekonzumuje ovoce, protože stanovili příliš vysokou cenu, 24% našich krajanů ve svém jídelním lístku postrádá zeleninu, což opět stanoví jejich cenu jako nedostupnou.
