Proč Je Dobré Jíst černý česnek?

Video: Proč Je Dobré Jíst černý česnek?

Video: Proč Je Dobré Jíst černý česnek?
Video: Vypijte každý den sklenici česnekové vody a nebudete věřit, co se vám stane... 2024, Listopad
Proč Je Dobré Jíst černý česnek?
Proč Je Dobré Jíst černý česnek?
Anonim

Černý česnek je nesmírně užitečný pro lidské zdraví. Obsahuje mnohonásobně více živin než běžný česnek a má lepší chuť. Poskytuje tělu probiotika a antioxidanty.

Černý česnek je bohatý na zinek, hořčík, vápník, draslík, železo, fruktóza a vitamin B1. Peroxid vodíku se přirozeně nachází v našem těle, ale také v černém česneku, který je silným dezinfekčním prostředkem a pomocníkem imunitního systému. Allicin je v menším množství než v normálním česneku, ale na druhou stranu všech ostatních užitečných stopových prvků je podstatně více.

Nemá charakteristickou vůni česneku, což je pro některé nepříjemné. Díky tomu je vhodný pro děti a umožňuje člověku konzumovat ho kdykoli během dne, aniž by se obával špatného dechu.

Černý česnek
Černý česnek

Foto: dreamstime.com

Černý česnek, Také známý fermentovaný česnek, je připraven speciální technologií pocházející z asijských zemí. Díky svým tradicím při přípravě bylin, kořenů a dalších produktů kvašením se jim časem daří růst užitečné vlastnosti jídla a skladovat je déle.

Černý česnek je tělem vstřebáván snáze než obyčejný česnek.

Ačkoli jeho vzhled není příliš atraktivní, má vynikající chuť, připomínající karamel. Skořápka hřebíčku zůstává bílá, ale její vnitřek zčerná a zvrásní se jako rozinky.

Proces fermentace je dlouhý a doma se těžko vyrábí. Za tímto účelem musí zůstat asi dva měsíce ve speciální komoře, která mu zajišťuje konstantní vlhkost a vysokou teplotu.

Černý česnek na stole velmi často pocházíme ze Španělska, ačkoli jeho skutečnou vlastí je Čína.

Každý den užívání černého česneku chrání před řadu nemocí a může významně zlepšit zdraví člověka. Podporuje funkci ledvin a chrání játra před nemocemi. Zlepšuje krevní oběh, čistí krev a zabraňuje hromadění cholesterolu na stěnách cév.

Černý česnek pomáhá s onemocnění kardiovaskulárního systému, gastrointestinálního traktu, rakovina, ateroskleróza a nestabilní krevní tlak. Zastavuje zánětlivé procesy a léčí nachlazení. Doporučuje se užívat v boji proti nadváze a nespavosti.

Černý česnek je použitelný v mnoha receptech a lze z něj také vyrobit výživnou masku na vlasy. V asijských zemích se často přidává do zdravých nápojů. Černý česnek je k dispozici také na bulharském trhu.

Doporučuje: