2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Během velikonočních svátků je na stole mnoha z nás vidět nejen slepičí vejce, ale také křepelky. Kromě toho, že jsou atraktivní, jsou podle odborníků také velmi užitečné pro naše tělo.
Křepelčí vejce jsou skutečná lékárna, řekla doktorka Maria Papazova v pořadu Káva.
Specialista poukázal na to, že navzdory své skromné velikosti jsou tato vejce na prvním místě velmi výživná. Obsahují mnohonásobně více vitamínů a minerálů než slepičí vejce. Jsou zdrojem draslíku, hořčíku, železa, vápníku, manganu, zinku.
Obsahují také hodně vitaminu A. Jejich obsah vitamínů B je také uspokojivý. A jak víme, tento komplex je nesmírně důležitý pro to, abychom byli zdraví a krásní. Jsou obzvláště bohaté na vitamin B12, což z nich dělá doporučené jídlo pro lidi, kteří se vzdali masných výrobků.
Podle dr. Papazovy je tento typ vajec také díky svému neuvěřitelnému složení bílkovin cenným pomocníkem v boji proti alergiím na vnější faktory. Přijatá surová vejce těchto malých ptáků pomáhají dětem a starším lidem vykazovat příznaky alergie na pyl a alergii na zvířata.
To je již dlouho známo křepelčí vejce působí příznivě při onemocněních gastrointestinálního traktu. Jsou účinné při gastritidě, anémii, bronchiálním astmatu, chronické pneumonii. Bylo prokázáno, že mají pozitivní vliv na onemocnění nervového systému. Rovněž se předpokládá, že pomáhá při některých mužských problémech, včetně erektilní dysfunkce.
Nežné pohlaví může těžit také z těchto malých pokladů. Studie ukazují, že pomáhají udržovat hormonální rovnováhu u žen. Plně podporují imunitní systém, a proto se doporučují zejména ve virových obdobích.
Je třeba také poznamenat, že křepelčí vejce jsou dobře chráněna před bakteriemi. Podle dr. Papazovy nelze salmonely z křepelčích vajec chytit, což je oproti slepicím další výhoda.
Jsou to naprosto čistá vejce, dr. Maria Papazova je kategorická.
Doporučuje:
Křepelčí Vejce
Po staletí křepelčí vejce mluví se o něm pouze jako o cenném daru od přírody a o užitečném a chutném jídle pro lidi. Tato malá a barevná vajíčka jsou produktem křepelek, což jsou samy o sobě něžní a docela domýšliví ptáci. Jejich vejce jsou považována za jednu z nejcennějších potravin, protože mají antibakteriální, imunomodulační a protiedémový účinek.
Křepelčí Vejce - Alternativa K Drogám
Křepelčí vejce jsou nesmírně cenným produktem. Mají antibakteriální, imunomodulační vlastnosti, které chrání před mnoha nemocemi. Obsahují mnoho cenných stopových prvků a vitamínů při úplné nepřítomnosti cholesterolu. Ve srovnání se slepičím vejcem obsahuje jeden gram křepelčích vajec 2,5krát více vitaminu A, 2,8krát více vitaminu B1 a 2,2krát více vitaminu B2.
Jsou Křepelčí Vejce Užitečná?
Křepelčí vejce jsou ceněna jako dietní produkt. Účinek konzumace křepelčích vajec je znám již od starověku. Děti milují křepelčí vejce nejen kvůli jejich chuti, ale také kvůli jejich zábavnému vzhledu. Děti přitahuje podivná skořápka a malá velikost vajec.
Mléko - Bílá Lékárna
Lékaři nazývají mléko bílou lékárnou. Nejběžnější rada, kterou odborníci na výživu dávají pacientům různého věku, je, že v jídelním lístku musí být více mléka. 200 užitečných látek pro člověka se nachází v mléce - bílkoviny, tuky. Živočišné mléko je dobrým zdrojem vysoce kvalitních bílkovin a nejsnadněji stravitelného vápníku.
Chrpy - Podzimní Lékárna Od Přírody
Jeden z nejběžnějších keřů v naší zemi je dřín . Pěstuje se jako okrasná rostlina a roste na místech s nadmořskou výškou až 1300 m. Dřín je plodem křovinatého stromu. Je červená, podlouhlá a vřetenovitá. Měsíce, ve kterých dříny dozrávají, jsou od srpna do října.
