2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Gastrointestinální trakt je oblast našeho těla, kde nejčastěji pociťujeme nepohodlí. Otoky doprovázené tíhou, plynatostí a někdy nepříjemnými stavy, jako je průjem a zvracení, jsou běžné stavy, které ovlivňují orgány zapojené do zpracování potravin.
Formální a lidová medicína nabízí nejrůznější prostředky ke zmírnění nepříjemných stavů. Nejběžnější stížností je nafouklý žaludek, který je výsledkem množství přijatého jídla a jeho složení a ne vždy vyžaduje užívání drog.
Existuje řada lidových prostředků k odstranění nepříjemného pocitu, který také ovlivňuje postavu. Vypouklé břicho nedělá dobrý dojem ani na dámy, ani na pány. Jak se toho zbavit?
Jedno z doporučení je s jablečným octem. Je považován za všelék na mnoho nemocí, včetně nadýmání. Jaké jsou důvody se domnívat, že lehčí verze octa může zachránit nemocné před řadou nemocí a onemocnění?
Odborníci na výživu naznačují, že značně přehnané vlastnosti jablečného octa jsou způsobeny spojením s probiotiky. Hlavním probiotickým zdrojem v tomto kulinářském produktu je kyselina octová. Je výsledkem kvašení jablek a získává se z cukrů v nich obsažených.
Protože každé probiotikum působí jako zlepšovatel žaludeční flóry, což zvyšuje růst prospěšných bakterií, předpokládá se, že bude hrát pozitivní roli v odstranit nafouklé břicho. Kromě toho zabrání zácpě a dalším nepříjemným následkům otoku.
Pravdou je, že neexistují žádné důkazy o výhodách tohoto druhu ocet na nadýmání. Neexistují žádné důkazy o tom, že prospěšné bakterie přežijí v kyselém prostředí žaludku vytvořeném tímto produktem.
jablečný ocet obsahuje však jednu cennou složku. Říká se tomu pektin. Mohlo by to mít příznivý účinek na nepříjemný stav spojený se stagnací v gastrointestinálním systému.
Co přesně je pektin? Jedná se o vlákna a je o nich známo, že jsou dobré pro zdraví střev, zejména tlustého střeva. Vzhledem k tomu, že gastrointestinální trakt je systém propojených a závislých částí, bude mít pektin dobrý účinek na žaludek, pokud je prospěšný pro střeva.
Je třeba mít na paměti, že množství pektinu v ovoci je mnohem více než v lžíci octa. Aby tělo dostalo dostatek pektinu, musí brát nejméně 200 mililitrů octa, což je příliš mnoho. Pokud tedy bude pektin v těle získáván skrz jablečný ocet, je třeba mít na paměti, že to velmi vážně poškodí nejen žaludek.
Ocet je kyselina a jako takový koroduje zubní sklovinu. Způsobí to reflux a úplné podráždění trávicího systému, což znamená nepříjemné pocity z jícnu do střev. Rovněž sníží draslík v těle, což ovlivní svaly, klouby a nervová zakončení.
Úplné zastavení octa také není správná strategie. Je součástí zdravé stravy a dělá jídlo výživnějším a chutnějším. Extrakt z kyselého jablka je vhodnou hlavní složkou jakéhokoli druhu zálivky na saláty, marinády a nakládané okurky.
Problém nafouklého žaludku řešíme v lécích, měřené stravě a přehodnocení stravovacích návyků. Pro začátečníky by měla být sůl v pokrmech vážně regulována a také více vody.
Doporučuje:
Jablečný Ocet A Jeho Přínosy Pro Zdraví
Jablečný ocet je preferován mnoha lidmi po celém světě, protože přináší řadu zdravotních výhod. Je vyroben z jablečného moštu, který prochází fermentací, což vede k tvorbě probiotik a enzymů, které stimulují zdraví. Obsahuje podstatně méně cukru a méně kalorií než jablečný džus nebo jablečný mošt.
Máta Pomáhá Při Bolestech žaludku
Máta je velmi užitečná pro lidské zdraví, kromě toho, že je oblíbená jako vynikající koření pro různé druhy zeleninových a masových pokrmů, polévek, polévek a dokonce i salátů. Máta obsahuje cenné éterické oleje, které ji promění v rostlinu, která úspěšně bojuje se všemi druhy škodlivých mikroorganismů.
Jablečný Ocet
jablečný ocet je zcela přírodní produkt, který se od nepaměti používá jako lék, kosmetika a dobrý pomocník v kuchyni. Je úžasné, že v tomto zdroji jablek jsou konzervovány absolutně všechny cenné látky ovoce. Předpokládá se, že je známo lidem již před 10 000 lety a od té doby se široce používá v každodenním životě, vaření a medicíně.
Připravíme Si Jablečný Ocet
Jablečný ocet je nejen lahodné koření, ale také lék. Ve skutečnosti obsahuje většinu nejdůležitějších minerálů potřebných pro naše zdraví. Mezi nimi je draslík, fosfor, chlor, sodík, hořčík, železo a mnoho dalších. Lžíce jablečného octa se doporučuje pro příznaky, jako je nevolnost, zvracení, křeče v břiše nebo podrážděný žaludek.
Tření O Listy Křenu Pomáhá Při Bolestech Zad A Kloubů
Nyní je čas se zbavit veškeré soli, která se nahromadila v těle a může vést k bolestivým usazeninám v těle a odtoku. Vezměte čerstvé velké křenové listy - 2 ks Před spaním je ponořte do vroucí vody na obou stranách a okamžitě si je položte na záda, popadněte krk a předtím tyto oblasti namažte rostlinným olejem.
