2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Citron patří mezi nejoblíbenější citrusové plody. Pamatujete si alespoň několik jeho použití, že? Pokud však jde o jeho kůru, často si nedokážete představit, kde jinde by byla použita, kromě chuti domácího pečiva.
I v těchto případech se používá pouze nejpovrchnější vrstva kůry - kůra, jak se tato část nazývá při vaření. Pravdou je, že i bílá část mezi samotným plodem a jeho povrchem má své výhody i výhody.
Především je plná užitečných látek. Jedna lžíce má pouze 1 gram sacharidů, ale také celý gram vlákniny a 10% doporučené denní dávky vitaminu C. Kůra obsahuje také malé množství vápníku, draslíku, hořčíku.
Tato část citrusů je velmi užitečná pro zuby. Je vhodný k udržení správné ústní hygieny, protože má antibakteriální vlastnosti. Omezují růst určitých bakterií v ústní dutině, což způsobuje kaz a další zubní onemocnění. Má také bělící vlastnosti. Díky tomu je skvělý přirozený a neškodný způsob, jak dosáhnout krásného úsměvu.
Citronová kůra je také extrémně bohatý na antioxidanty. Bojují proti volným radikálům, které poškozují buňky. Typ antioxidantů - flavonoidy, které jsou obsaženy v citronová kůra, jsou také známé pro jiné vlastnosti - ukázalo se, že jsou spojeny se sníženým rizikem vzniku srdečních chorob a cukrovky, stejně jako rakoviny - zejména žaludku.
Kromě bakterií a volných radikálů citronová kůra bojuje as mikroby a houbami. Studie již ukázaly, že úspěšně omezuje růst bakterií rezistentních na antibiotika, což je jeden z největších problémů naší doby.
Doporučuje se citrónová kůra a v nemocné žluči. Flavonoidy pomáhají léčit ledvinové kameny. Některé studie jdou dále - přímým vstřikováním antioxidantů do kůry těla téměř 50% lidí ve studii uvádí, že žlučové kameny úplně a trvale zmizely.
Jak využít všech zdravotní výhody citronové kůry? Při vaření přidejte nejen kůru, ale také bílou část kůry - jak do koláčů, tak do syrových pokrmů. Je vhodný k přípravě ryb, polévek, zálivek, marinád a také k jejich přidání do smoothies, koktejlů nebo domácích limonád.
Doporučuje:
Čaj Z Citronové Trávy - Výhody A Aplikace
Všichni jsme slyšeli o citronové trávě. Ale k čemu je to užitečné, k čemu se používá, jak z toho můžeme získat všechny užitečné látky a vlastnosti, to vám řekneme v tomto článku. Citronová tráva dá se také nazvat kořením, protože je velmi chutné.
Zázračné Výhody Citronové šťávy
Pokud vás zajímá, jakou kosmetickou proceduru podstoupit, aby měla zářivou pleť, lesklé vlasy a bílé zuby, budete překvapeni, jak je to cenově dostupné. Není nutné stříkat zbytečné prostředky, protože toho můžete dosáhnout pouze s pomocí citronová šťáva .
Všechny Výhody Vrbové Kůry
Vrba je léčivá rostlina známá od starověku. Ačkoli se jeho listy někdy používají, kůra stromu je v mnoha zemích známá jako silný lék v lidovém léčitelství. Co dělá vrbovou kůru užitečnou? Obsahuje látku zvanou glykosid salicin . Jedná se o přírodní složku, jedinečnou svými vlastnostmi, kterou objevil německý vědec Buchner na počátku 19.
Kulinářské Použití Citronové Trávy
Citronové trávě se také říká citronella. Má jasnou a svěží vůni citronu a více než 50 odrůd. Distribuuje se hlavně v tropech a mírném pásmu. Je to vytrvalá rostlina s dlouhými a ostrými a vysokými listy. Z ní se používají listy v přízemní části trávy.
Chytré Nápady Pro Použití Pomerančové Kůry
Kůra pomeranče udrží kočky pryč, sbírá na zahradě šneky, dochucuje čaj a uklízí váš domov. Až tedy příště oloupete pomeranč, přemýšlejte o tom, že byste ho vyhodili jako zbytečný odpad. Podívejte se, jak pragmaticky můžete použít pomerančovou kůru:
