Zázračné Výhody Citronové šťávy

Video: Zázračné Výhody Citronové šťávy

Video: Zázračné Výhody Citronové šťávy
Video: Bylinné regenerační krémy: Z citrónové růže 2024, Listopad
Zázračné Výhody Citronové šťávy
Zázračné Výhody Citronové šťávy
Anonim

Pokud vás zajímá, jakou kosmetickou proceduru podstoupit, aby měla zářivou pleť, lesklé vlasy a bílé zuby, budete překvapeni, jak je to cenově dostupné. Není nutné stříkat zbytečné prostředky, protože toho můžete dosáhnout pouze s pomocí citronová šťáva.

A v některých částech světa se slaví datum 29. srpna Den citronové šťávy. Podívejme se tedy, co pro nás může být tento osvěžující nápoj užitečný.

S citrony můžeme být nejen krásnější, ale také mnohem zdravější. Tento úžasný přírodní dárek má téměř magický účinek díky vysokému obsahu vitamínu C, antioxidantů a minerálů.

Ačkoli je podceňován pro svou kyselou chuť, citronová šťáva je skutečný elixír přírody. Jen jeho sklenice vám dodá potřebný vitamin C na jeden a půl dne. Šťáva z kyselého ovoce je bohatá na draslík, hořčík a měď - látky nezbytné pro fungování našeho těla.

Citronová šťáva
Citronová šťáva

Citronová šťáva je osvědčeným pomocníkem pro lepší trávení a detoxikaci. Jeho struktura je podobná trávicí šťávě nacházející se v žaludku - je to alkalický nápoj, pokud ve svém složení nedovolíte citronová semínka. Klame tedy játra na produkci žluči, což pomáhá udržovat plynulý pohyb potravy tělem a gastrointestinálním traktem. Proto je tak užitečný pro trávení nebo zmírnění podrážděného žaludku.

Kyseliny nacházející se v přírodním elixíru také pomáhají vašemu tělu zpracovávat jídlo pomaleji a lépe. To pomáhá udržovat stabilní hladinu inzulínu a extrahovat více živin z potravin, které jíme.

Citronová šťáva pomáhá a pro enzymatické funkce v těle, stimulace jater a odstraňování toxinů. Je to také silné diuretikum, které pomáhá očistit močové cesty od škodlivých bakterií, které mohou způsobit mnoho nemocí.

Citrony
Citrony

Kromě všeho výše uvedeného má citronová šťáva mnoho kosmetických výhod. Velké množství vitaminu C odstraňuje poškození volnými radikály v těle a udržuje tak pokožku svěží a pružnou.

Citronová šťáva má také bělící účinek, který pomáhá vyrovnat pleť a vypořádat se s očními stíny. Dostatek vitaminu C ze šťávy také podporuje tělo, které produkuje kolagen. Kolagen je nezbytný pro vyhlazení vrásek.

V neposlední řadě většina masek na vlasy nebo obličej obsahuje citrónovou šťávu, která udržuje zdravé vlasy a svěží pokožku.

Doporučuje: