2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Náš název vás očividně už zaujal, takže přejdeme přímo k tématu a odhalíme, co se skrývá pod názvem ashwagandha “.
Toto jméno pochází ze sanskrtu a je to název byliny, která je v Indii velmi známá. Stejně známé jako heřmánek a tymián jsou pro Bulharsko nebo tolik jako ženšen pro Čínu. Což nám připomíná, abychom to sdíleli ashwagandha je znám a jako indický ženšen.
V překladu ze sanskrtu by název byliny měl znamenat koňskou vůni kvůli její dotěrné vůni, která je čerstvá, ale může také znamenat, že vám dá sílu jako kůň. Protože se po staletí používá k posílení síly lidí a posílení imunitního systému.
Dnes ashwagandha se používá jak k ochraně před nemocemi, tak proti nespavosti nebo stresu. Existuje dokonce řada studií o léčbě deprese pomocí ashwagandhy.
Je zajímavé poznamenat, že všechny části indického ženšenu jsou použitelné pro léčebné účely, ale nejdůležitější jsou jeho kořeny a semena, která jsou nabízena sušená k přípravě čaje nebo jiných nápojů.
Nejčastěji však najdete Ashwagandhu ve formě doplňku stravy, imunomodulátorů nebo imunostimulantů. Uvedené názvy se ve skutečnosti často používají pro stejný typ produktu.
Ať už na ně narazíte jako doplňky stravy nebo imunomodulátory, je důležité se ujistit, že nejde o syntetické drogy nebo léky. Musí to být zcela přírodní produkt, který kromě ashwagandhy může obsahovat i jiné byliny, ale nesmí zakrývat chemické názvy.
Pamatujte, že všechny doplňky stravy, ať už s ashwagandhou či nikoli, v žádném případě nenahrazují pestrou stravu a že se používají pouze po určitou dobu.
V opačném případě můžete dosáhnout zcela jiného efektu a po delším používání hýčkat své tělo natolik, že nedokáže adekvátně reagovat na vnější svět, aniž by užíval určitý doplněk stravy.
Jen přísně sledujte, jak tyto přírodní produkty přijímat, a dobrou zprávou je, že náš trh nyní nabízí celou řadu doplňků stravy, jejichž hlavní složkou je indický zázrak ashwagandha.
Doporučuje:
Jak Nám Pomáhá Zásada S Obsahem Kyselin?
Účelem acidobazické stravy není jen hubnutí, ale také prevence mnoha chorob. Zpomaluje stárnutí a podporuje celkové zdraví těla. Alkalicko-kyselá strava je založena na kontrolované stravě, dosahující optimální hodnoty kyselosti v těle. Z tohoto důvodu se věří, že je zaručena dlouhověkost a zdraví.
Zlaté Latte - Jak Se Vyrábí A K čemu Pomáhá
Zlaté latte je také známý jako kurkuma pozdě . A proč žalářník? Protože kurkuma znamená kurkuma, která ve skutečnosti dává latte zlatou barvu. Golden latte je indický nápoj připravený podle starodávných ajurvédských tradic. Ale nemyslete si, že si to můžete užít pouze v Indii.
Jak Koriandr Pomáhá Krásné Pokožce
Koriandr, známý také jako čínská petržel, je jedním z těch darů přírody, které bychom nikdy neměli zanedbávat. Existuje mnoho pokrmů, které můžeme ochutnat s voňavou rostlinou, ale věděli jste, že to může být tajemství vaší zářící pokožky. Koriandr patří do rodiny celeru a petrželky.
Zde Je Ukázka, Jak Mořská Sůl Pomáhá Udržovat Vlasy, Pokožku A Nehty Zdravé
Pokud je narušena normální rovnováha solí v těle, ovlivňuje to nehty, vlasy a pokožku. Lesk vlasů se ztrácí, pokožka vysychá, objevují se lupiny, nehty tmavnou a jsou křehké, dochází k vypadávání vlasů. K těmto změnám dochází nejčastěji za chladného a suchého počasí.
Jak Včelí Bodnutí Pomáhá Zhubnout?
Včelí bodnutí představuje množství těl mrtvých včel, které přirozeně dokončily svůj životní cyklus. Při prevenci úlů na jaře shromažďují včelaři těla mrtvé včely . Aktivně se používají v lidovém léčitelství díky svému výjimečnému složení a mnoha užitečným vlastnostem podsvětí.
