Výhody Třezalky Tečkované

Video: Výhody Třezalky Tečkované

Video: Výhody Třezalky Tečkované
Video: Třezalka účinky - Zdraví z přírody 2024, Prosinec
Výhody Třezalky Tečkované
Výhody Třezalky Tečkované
Anonim

V posledních několika letech se užívání třezalky tečkované zvýšilo. Třezalka tečkovaná se po staletí používala k hojení ran a napjatých nervů. Dnes je to nejběžnější prvek používaný v Evropě v boji proti depresi.

Listy a květy rostliny se suší a poté se používají k léčebným účelům. I když výzkum stále probíhá, je známo, že pigment v bylině třezalky poskytuje terapeutický účinek v těle. Co potřebujete vědět o třezalce tečkované před použitím?

Studie také ukazují, že třezalka tečkovaná pomáhá lidem bojovat s mírnou až středně těžkou depresí. Použití produktu podporuje spánek, což je výhodné pro ty, kteří trpí únavou a / nebo nespavostí. Uvolňuje stres a příznaky PMS u žen. Třezalka tečkovaná také pomáhá zvyšovat hladinu energie v těle.

Třezalku tečkovanou lze použít celou řadou dalších způsobů. Tato úžasná bylina může bojovat proti škodlivým bakteriím a virům, které se snaží proniknout do těla řeznými rány, modřinami a / nebo odřeniny. Může také uklidnit zanícené a oteklé oblasti těla.

Doporučená denní dávka třezalky tečkované je 900 mg pro dospělé. Výhody užívání produktu nemusí být okamžitě patrné. Stejně jako u jiných doplňků obsahujících třezalku tečkovanou bude nějakou dobu trvat, než se nahromadí v těle. I když neexistují žádná omezení týkající se jídla, co pít a co lze konzumovat při užívání přípravku, měli byste si během jídla vzít třezalku tečkovanou, abyste omezili podráždění žaludku, které se může vyskytnout.

Čaj z třezalky tečkované
Čaj z třezalky tečkované

Třezalka tečkovaná není bez vedlejších účinků. Některé studie ukazují zvýšenou citlivost na světlo, úzkost a podráždění trávicího traktu. Mezi další známé nežádoucí účinky patří závratě, sucho v ústech a zácpa. Stále probíhají výzkumy, které by určily reakci třezalky tečkované na jiné chemikálie nebo léky. Předběžné studie prokázaly možný negativní účinek, pokud je třezalka užívána s léky k léčbě rakoviny, AIDS nebo Parkinsonovy choroby.

Zatímco většina vedlejších účinků je minimální, je stále dobré používat bylinu s maximální opatrností, stejně jako při užívání třezalky a jakéhokoli jiného bylinného léku. Před zahájením léčby antidepresivy nebo bylinami je vhodné se poradit se svým lékařem.

Doporučuje: