2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Cestování a horská turistika jsou vždy spojeny se spoustou organizace, výběrem cest, místem na spaní, sestavováním programů a spoustou dalších povzbuzujících aktivit. Dokonalý cestovní vzorec velmi často zahrnuje, zda si vzít jídlo s sebou, a také to, co si dát do batohu.
Ano, mnoho lidí pravděpodobně zavrtí hlavou a řekne si: Ale zkoušet neznámé a jiné jídlo je jedním z důvodů, proč cestovat. A samozřejmě to tak je. Ale dalším stejně důležitým důvodem pro cestování je dostat se na neznámá místa, řídce osídlená a daleko od civilizace. Dobrodružný duch a snaha o úžasné přírodní scenérie nás mohou přivést na místa, kde je alternativ rychlého občerstvení málo nebo vůbec neexistují.
Tam jsou balené potraviny povinné. Proto je dobré být připraven na něco rychlého a chutného, co z batohu vytáhnete během několika sekund.
Zde je několik kritérií, podle kterých lze sestavit seznam potravin pro tyto případy:
- Mít delší trvanlivost;
- Nepotřebujete chlazení a zmrazování;
- Buďte zapečetěni a zabaleni, aby je bylo možné odhodit do batohu nebo vydržet v kufru auta, aniž by došlo k rozlití / rozlití.
A zde jsou některá z nejlepších rozhodnutí o jídle, která si můžete vzít s sebou:
Směs ořechů
Perfektní náhrada žetonů, když vás unaví něco slaného a křupavého. Nejpohodlnější je vzít si balíček, ve kterém se shromažďují různé druhy ořechů (arašídy, vlašské ořechy, pistácie, mandle) a sušené ovoce. Kromě toho, že jsou ořechy praktické a chutné, jsou jídlem plným zdravých tuků a jsou vynikajícím zdrojem energie, který je při dobrodružstvích tak nezbytný.
Sendviče
Foto: Nina Ivanova Ivanova
Starý dobrý sendvič je jedním z nejfunkčnějších potravin, které si můžete dát do batohu. Můžete si je koupit, ale můžete si je vyrobit sami. Tímto způsobem si budete jisti, že budou dostatečně hojné a připravené zcela podle vašeho vkusu. Je hezké mít v nich zeleninu!
Proteinové tyčinky nebo raw tyčinky
Foto: Yordanka Kovacheva
Na rozdíl od oblíbených čokoládových dezertů obsahují tyto alternativy velké množství bílkovin a vlákniny bez přebytečných cukrů. Zároveň jsou nabízeny ve všech chutích a jsou již součástí sortimentu všech sousedních obchodů. Možná je výlet čas si to všechno vyzkoušet.
Balená voda
Je dobré mít víc, než si myslíte, že budete potřebovat. Hydratace během cestování je povinná a je velmi důležité, abyste se cítili svěží a energičtí. Lahve jsou také ideální pro rozpouštění vitamínů a jiných nápojů na cestách.
Čokoláda, džbánky na pivo a sušenky
Mohou být také součástí cesty. I když jsou pokušení s vysokým obsahem sacharidů považována v každodenním životě za vysoce kalorická, jsou skvělá pro získání čerstvé síly a energie při dlouhých túrách nebo únavných stoupáních. Kromě toho jsou skvělou „ozdobou“dokonale vytvořeného zážitku. Kdo by odmítl kousek čokolády a obdivoval pohled.
Doporučuje:
Jídlo Z Restaurace, Rozvoz Nebo Domácí Jídlo?
Jíst je nevyhnutelným a nezbytným rituálem pro každého, a proto se nemůžeme divit, co je pro nás nejziskovější - jídlo z rozvozu, domácí objednávky nebo domácí vaření. V naší době máme velký výběr produktů a míst k získání jídla. Nevyhnutelnou otázkou však je, do jaké míry náklady na potraviny ovlivňují náš rodinný rozpočet.
Naplánujte Si Jídlo Správně Během Dne Nebo Co A Kdy Jíst
Kolikrát denně by se mělo jíst a jak nejlépe rozdělit jídlo během dne? Na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět, protože každé tělo je jiné a důležitý je také věk. Předpokládá se, že člověk by měl jíst 5krát denně. K dispozici jsou 3 hlavní jídla:
Je Sushi Užitečné Nebo škodlivé Jídlo?
Sushi je skutečná pochoutka, kterou většina lidí ráda konzumuje, zvláště pokud si vytvořila dietu a dodržovala svůj jídelníček. Fantastická chuť, která je považována za akrobacii a je nabízena v nejlepších restauracích a specializovaných sushi barech.
Snídaně Je Velmi Důležité Jídlo - Může Vám Vylepšit Nebo Pokazit Den
Pravděpodobně vám bylo od raného věku řečeno, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Možná jste se tomu smáli, ale kdokoli vám řekl, neudělal chybu. Téměř každé dítě si chce tuto část rána nechat ujít, protože stále spí, nemá hlad a ztrácí spoustu nervů, dokud dítě nenapadne něco do úst.
Nejlepší Energetická Jídla Na Dlouhou Cestu
Dříve nebo později musí každý podniknout výlet, ať už do jiného města, jiné země, do práce nebo na dovolenou, a my se snažíme vyhnout se zastávkám na silnici a stravování na čerpacích stanicích a v silničních restauracích. Ačkoli je to pohodlný způsob, jak získat teplé jídlo, konzumace pokrmů s nejasnými vlastnostmi a produkty může často vést k žaludečnímu nepohodlí a zpomalit čas a plány příjezdu.
