Dýňový Olej - Výhody A Aplikace

Obsah:

Video: Dýňový Olej - Výhody A Aplikace

Video: Dýňový Olej - Výhody A Aplikace
Video: Bio dýňový olej, omega 6,9 2024, Září
Dýňový Olej - Výhody A Aplikace
Dýňový Olej - Výhody A Aplikace
Anonim

Kromě slavnostní podzimní dekorace nebo přísady do dokonalého koláče má dýně i další využití.

Dýňový olejnapříklad je jich mnoho výhody zdraví. Má schopnost zlepšovat zdraví srdce, podporovat péči o pleť, zlepšovat krevní oběh, posilovat kosti a zmírňovat deprese. Stimuluje také růst vlasů, eliminuje záněty, vyvažuje hormony a předchází mnoha rakovinám.

Pokračujte ve čtení a pochopte, jaké jsou výhody a použití tohoto silného zdroje zdraví.

Účinky na duševní zdraví

Spotřeba dýňového oleje může zmírnit depresi a zvýšit náladu snížením hladiny stresového hormonu v těle.

Účinky na vlasy

Dýňový vlasový olej
Dýňový vlasový olej

Pravidelný použití dýňového oleje může významně stimulovat růst vlasů, zejména u mužů.

Účinky na pokožku

Když se dýňový olej nanáší lokálně, snižuje zánět kůže, stimuluje růst nových buněk, bojuje proti infekcím a oxidační stres v kožních buňkách a snižuje výskyt vrásek a skvrn spojených s postupujícím věkem.

Účinky na zdraví srdce

Dýňový olej má jednu z nejvyšších koncentrací polynenasycených tuků ve srovnání s jakýmkoli jiným zdrojem potravy. Kyseliny olejové a linolové nalezené v dýňových semínkách pomáhají snižovat krevní tlak a vyrovnávat hladinu cholesterolu, zabraňují ateroskleróze, infarktu, mrtvici a dalším srdečním chorobám.

Účinky na zdraví prostaty

Dýňový olej se používá jako alternativní léčba k léčbě benigní hypertrofie prostaty (BPH).

Účinky na zdraví moči

Dýňový olej
Dýňový olej

Obecně platí, že použití dýňový olej má pozitivní vliv na močové cesty.

Účinky na hormony

Doporučuje se, aby ženy v cyklu i ty, které procházejí menopauzou, používaly dýňový olej, protože pomáhá snižovat doprovodné příznaky. Olej může zmírnit silné menstruační křeče a některé příznaky menopauzy, včetně: snížení návalů horka, bolesti kloubů a bolestí hlavy.

Nežádoucí účinky dýňového oleje

Nežádoucí účinky po použití dýňového oleje jsou:

- zánět kůže;

- alergie;

- nízký krevní tlak (hypotenze).

Doporučuje: