2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Hořká jídla ne každý je má rád. Často jsou podivné a obtížně polykatelné. Jsou to však nejlepší způsob, jak stimulovat metabolismus. Jíst hořká jídla pomáháte tělu přirozeně se čistit.
Bylo prokázáno, že různé chutě mají různé účinky na různé orgány. Odborníci zjistili, že nejužitečnější je hořká chuť.
Pro posílení imunity, zlepšení trávení a dobití energie je nejlepší zvolit hořká jídla. Zde jsme shromáždili nejtrpčí, ale také nejzdravější jídla na světě. Sázejte na ně a nepokazíte se. Zde jsou:
Topinambur. Tato zelenina je velmi podobná bramborám. Je bohatý na inzulín, který pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi. Jeho příjem zvyšuje imunitní systém a energii. Dodává také velké množství hořčíku, železa a vitaminu B.
Kurkuma. Toto indické koření je extrémně hořké a přidává se v malých množstvích do pokrmů, nejčastěji v kombinaci s rýží. Má funkci zastavení zánětlivých procesů, regeneraci poškozených jaterních buněk a čištění krve. Vysoce doporučeno pro sportovce, protože obnovuje svaly.
Hořký meloun. Rostlina je extrémně podobná malé okurce s hrubou kůrou a vyskytuje se v Asii, Africe a Karibiku. Podle jeho fanoušků mu místní obyvatelé dluží svou dlouhověkost. Obsahuje biochemické sloučeniny, které mají antibakteriální funkci. Hořký meloun zvyšuje imunitu a čistí krev.
Kudrnaté zelí. Tato oblíbená hořká zelenina je k dispozici v některých z nejpopulárnějších a nejdražších restaurací. Upřednostňují to všichni fanoušci zdravého stravování. Obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a antioxidantů.
Káva. Káva je jedním z nejoblíbenějších hořkých nápojů. Je to jeden z nejsilnějších a nejčistších nápojů, který pomáhá očistit tlusté střevo a játra. Kofein a teobromin ve svém složení rozšiřují krevní cévy a zvyšují tok žluči.
Doporučuje:
Horká Jídla Podle Ajurvédy
Starověká věda o ájurvédském životě má snadné vysvětlení - každé roční období má svůj vlastní převládající prvek. V létě je to horký prvek koláče. Abychom tedy našli rovnováhu mezi ohněm v přírodě a koláčovým prvkem v potravinách, přirozeně se stahujeme z kořeněných a těžkých jídel a zaměřujeme se na lehká a uklidňující jídla.
Hořká Jídla Jsou Dobrá
„Bitter“je slovo, které se při užívání léků nejčastěji vyslovuje na svatbách nebo u dětí. Obecně je toto slovo synonymem něčeho, co není chutné. Ukázalo se však, že hořké věci mohou být chutné, ale také velmi užitečné. Existuje věda známá jako chuťová terapie, což je odvětví reflexologie.
Která Jídla By Se Neměla Jíst Horká
Někteří mají rádi teplé jídlo, jiní jen studená jídla. Kromě těchto přísně osobních preferencí existují také oblíbená jídla, která se doporučují konzumovat chlazená. Podle mluvčího Německé společnosti pro výživu jsou těmito oblíbenými potravinami těstoviny, brambory a rýže.
Hořká Jídla - Balzám Na Zdraví
Hořká jídla může být skutečným balzámem na lidské zdraví. Podle ajurvédy a tradiční indické medicíny lze všechny nemoci vyléčit působením na chuťové pohárky jazyka. Na tomto základě se také vyvíjí chuťová terapie. Receptory jsou umístěny na různých částech jazyka, které jsou zodpovědné za různé části těla.
Pikantní Texas: 3 Horká Americká Jídla Pro Maniaky
Kromě rychlého občerstvení, chutných párků v rohlíku a velkých hamburgerů kuchyně Američanů je také spojeno s mnoha kořeněná jídla . Obyvatelé Nového světa, fanoušci feferonek a různých kořeněných nebo upřímně pálivých omáček, se mohou pochlubit širokou škálou receptů na pikantní polévky, saláty, předkrmy a hlavní jídla.