2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Škodlivé toxinykteré mohou znečistit naše tělo, je víc, než si myslíme. U mnoha z nich nemáme podezření nebo přesněji nevíme, že jsou obsaženy v těch nejběžnějších každodenních věcech. S číslem se nevyhnutelně nesetkáváme toxiny každý den je důležité nepřehánět to. Tady máme na mysli - nejškodlivější toxiny a místa, kde jsou obsaženy.
1. Olovo - Příznaky nadměrného obsahu olova v těle jsou nevolnost, bolesti břicha, bolesti hlavy, problémy se soustředěním a pamětí. Vstupuje do těla kontaminovanou vodou, kterou konzumujeme, kovovými nástroji, kterých se dotýkáme, a barvami, jejichž vůni vdechujeme.
2. Chlor - oblíbenější toxická látka používaná k čištění a dezinfekci bazénů, kde obvykle trénujeme nebo se bavíme. Může způsobit řadu problémů od bolesti v krku až po onemocnění ledvin. Můžete se před ním chránit mytím vodou. Nenechte si ujít koupání po koupání.
3. Fluor - látka nacházející se v minerální vodě, kterou kupujeme v obchodě a v … zubní pastě. To neznamená, že tyto věci přestanete kupovat. Jen se ujistěte, že obsah fluoridů ve výrobku je co nejnižší. Pokud jde o vodu, můžete si vzít speciální džbán, abyste vodu přefiltrovali a zajistili si skutečně čistou pitnou vodu.
4. Kyanid - Rozšířené v některých našich oblíbených výrobcích - ořechy, semena, zelenina a zejména fazole, jablka. Nepřehánějte tedy jejich spotřebu.
5. Pesticidy - Všichni jsme slyšeli, že chrání rostliny a přesněji ovoce a zeleninu před infekcemi a hmyzem. Zatím dobré, ale tyto látky jsou pro nás extrémně škodlivé. Pokuste se každý produkt dobře umýt, než jej položíte na stůl.
6. Rtuť - Je to jedovaté! Naše matky proto neustále opakují, aby se nedotýkaly dolního konce teploměru. Problém s tím je, že se vyskytuje v rybách, z nichž některé jsou oblíbeným jídlem mnoha lidí. Tuňák a větší makrela jsou velmi chutné, ale přesto to nepřehánějte.
7. Ethanol - které si okamžitě spojujeme s alkoholickými nápoji. Není náhodou, že máte po bouřlivé noci s přáteli kocovinu. Je to toxická látka, která může být pro tělo extrémně škodlivá. Je dobré ji zapít vodou, která látku zředí a sníží její nebezpečnost. Nejlepší je samozřejmě se omezit, ale někdy zní představa sklenice červeného vína k večeři docela lákavě.
Doporučuje:
Čaj, Který Očistí Vaše Tělo Od Toxinů
V poslední době termín detox je stále populárnější, protože je prokázáno, že detoxikace organismu vede nejen k jeho vlastnímu čištění , ale také zhubnout a posílit imunitní systém. Dodejme, že detox také snižuje procesy spojené se stárnutím pokožky.
Maso A Těstoviny Jsou Zdrojem Toxinů
Téměř všechny potraviny, které člověk požije, zvyšují kyselost v těle a jsou předpokladem pro rozvoj různých nemocí. Mezi nejrizikovější produkty v tomto ohledu patří maso, těstoviny, ryby. Nápoje, bez kterých nemůžeme žít, včetně kávy a čaje, také zvyšují kyselost žaludku.
5 Způsobů, Jak Očistit Tělo Od Toxinů
Každý den vstupuje do našeho těla řada toxinů a znečišťujících látek, které by v průběhu času mohly tělo poškodit. Naštěstí existují způsoby, jak očistěte své tělo přírodními produkty . Tady je 5 návrhů, které vám pomohou cítit se lépe: 1.
Cuketa čistí Od Toxinů
Cuketa - královna zeleniny v létě, kromě toho, že je vynikající a je velmi užitečným produktem, který musí být na našem stole. To, co z něj dělá perfektní zeleninu pro sezónu, je skutečnost, že 100 g cukety obsahuje pouze 21 kilokalorií.
Čistící Režim, Který Vás Zbaví Toxinů
Stále častěji se setkáváme s konceptem detoxikace, detoxikačních režimů a diet a jakýchkoli dalších metod, kterými můžeme očistit své tělo od toxinů . Proč je to nutné? Velmi jednoduše - protože už nevíme přesně, co jíme, co pijeme a ani to, zda je vzduch, který dýcháme, čistý.
