2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
V poslední době termín detox je stále populárnější, protože je prokázáno, že detoxikace organismu vede nejen k jeho vlastnímu čištění, ale také zhubnout a posílit imunitní systém.
Dodejme, že detox také snižuje procesy spojené se stárnutím pokožky. Stručně řečeno - detox znamená pro lidské tělo zdraví a krásu. Proto vám zde představíme několik druhů detoxikační čaje k čištění toxinů z těla.
Zelený čaj
Ne bez důvodu jsme to dali na první místo, protože zelený čaj je pravděpodobně mezi svými bratry skutečným vůdcem detoxikační vlastnosti ty jsi. Na rozdíl od černého čaje jeho listy během zpracování nefermentují a zachovávají si tak do značné míry cenné přísady, které v nich původně byly.
Při jeho přípravě je však důležité vědět, že nevaří s vodou, ale pouze s ní zaplavuje (s horkou, ale ne vroucí vodou) a nechává máčet asi 2–3 minuty. Můžete ji klidně konzumovat 2 -3 šálky denně, ale nezapomeňte, že zelený čaj obsahuje také kofein. Nejběžnějšími druhy jsou Sencha, Tencha a Matcha a všechny jsou skvělé detoxikátor.
Zázvorový čaj
Zázvor si také drží vedoucí pozici, pokud jde o jeho detoxikační vlastnosti. Zázvorový čaj si můžete koupit ve většině lékáren (obvykle se skořicí, jablkem atd.), Ale můžete si ho vyrobit i sami.
Stačí získat čerstvý kořen zázvoru, část oloupat (zbytek uložit v chladničce), nakrájet na plátky nebo na kostky a zalít horkou vodou. Počkejte, až se pára asi 15 minut a je připravena k jídlu.
Pokud se vám zdá chuť příliš exotická, můžete přidat trochu medu a citronové šťávy. V žádném případě se nesníží detoxikační vlastnosti zázvorového čaje.
Pampeliška čaj
Foto: Iliana Parvanova
Zde vám již nebudeme radit, abyste začali sklízet pampelišky, protože taková činnost vyžaduje více úsilí. Můžete si koupit hotový čaj z kořene nebo listů pampelišky. V závislosti na tom, jaký čajovar si vyberete, může být vařen nebo vařen přímo. Postupujte podle pokynů na obalu a užijte si příjemný a detoxikační nápoj.
Doporučuje:
5 Způsobů, Jak Očistit Tělo Od Toxinů
Každý den vstupuje do našeho těla řada toxinů a znečišťujících látek, které by v průběhu času mohly tělo poškodit. Naštěstí existují způsoby, jak očistěte své tělo přírodními produkty . Tady je 5 návrhů, které vám pomohou cítit se lépe: 1.
Čistící Režim, Který Vás Zbaví Toxinů
Stále častěji se setkáváme s konceptem detoxikace, detoxikačních režimů a diet a jakýchkoli dalších metod, kterými můžeme očistit své tělo od toxinů . Proč je to nutné? Velmi jednoduše - protože už nevíme přesně, co jíme, co pijeme a ani to, zda je vzduch, který dýcháme, čistý.
Ananasový Chléb: Jednoduchý Recept, Který Zapůsobí Na Vaše Hosty
Tento lahodný tropický ananasový chléb se snadno připravuje a jistě zlepší váš den poté, co si ji připravíte. Pokud máte rádi ananas, tento recept na ananasový chléb je pro vás nutností. Složení: 1/2 šálku másla (mírně změkčené); 1 šálek cukru;
6 účinných Diet, Které Očistí Tělo A Zhubnou
Jaro je období, ve kterém se příroda probouzí a začíná žít „od začátku“. Toto období a lidé se tradičně spojují s novým začátkem a začínají přemýšlet o tom, jak zlepšit svůj životní styl. Jaro je velmi požehnané období, protože si nyní můžeme pochutnat na více čerstvého ovoce a zeleniny.
Detoxikační Koktejly Zbaví Tělo Toxinů
Když už mluvíme o detoxu, téměř automaticky se rozhodneme, že budeme inzerovat nový detoxikační doplněk stravy nebo nejmodernější kosmetický postup pro čištění těla, který můžete udělat v kosmetickém salonu. Ano, bez takových produktů a postupů by bylo obtížné uchovat si krásu a zbavili byste se nahromaděných toxinů z těla, zvláště pokud jste již ve stáří.
