2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Téměř všechny potraviny ve stravě lidí narušují přirozenou schopnost těla čistit se. Všichni jsme slyšeli o škodlivosti bílého cukru, pečiva, bílého chleba, šumivých nápojů, alkoholu. Zanášejí tělo a brání cestě detoxikace.
Mezi zdravé potraviny patří kuře, ryby, vejce, čerstvá zelenina, ovoce, fazole, čočka, surové ořechy a olivový olej. Bezlepková jídla, jako je hnědá rýže, quinoa a proso, mají také očistný účinek. Použití tekutin je také velmi důležité pro očistu těla. Potřebujete 2 litry vody nebo bylinné čaje denně. Nejužitečnější ze všeho je heřmánkový čaj. Tato bylina je skutečným darem přírody.
Heřmánek nám dává zdraví a dlouhověkost. Heřmánkový čaj má antivirové a protizánětlivé účinky, udržuje nízkou hladinu cukru v krvi, podporuje trávení a snižuje hladinu [špatného cholesterolu]. Bylinu najdete v obchodech, ale nyní je čas si ji sami sbírat.
Heřmánek ovlivňuje důležité orgány zapojené do procesu přirozeného odstraňování toxinů. Šálek heřmánkového čaje je skvělý lék na nespavost a úzkost. Pravidelné užívání byliny snižuje riziko předčasného úmrtí o 29%. To platí více pro ženy a méně pro muže.
Heřmánek se také používá v kosmetice. Díky parní lázni s heřmánkem lze obličej snadno očistit od černých teček. Rovněž lze připravit heřmánkovou mast. Nanáší se lehce na rány, takže se rychle zahojí.
Obklad z chlazeného nápoje pomáhá proti svědění a má uklidňující účinek na pokožku. Už jsem se shromáždil z užitečné byliny, udělejte to sami!
Doporučuje:
Kopr: Aromatické Koření A Léčivá Bylina
Kopr se v naší zemi pěstuje všude. Podél jižního pobřeží Černého moře a podél Dunaje roste ve volné přírodě. Sklízí se v měsících květnu až říjnu. Suší se ve stínu. Kromě toho, že je to aromatické koření, fenykl se také používá k léčení, protože použitými částmi jsou listy a plody rostliny.
Heřmánek
Heřmánek je léčivá rostlina, zejména bylina, která se často používá při různých onemocněních. Použití heřmánku a častěji je heřmánkový čaj široce používán hlavně kvůli příjemné lehké vůni a chuti odvaru. Obzvláště vhodný heřmánkový čaj je kombinován s medem.
Kukuryak Je Léčivá Bylina Ze Středověku
Tajné rukopisy osvětlily, která bylina se používala k tomu, co se používalo ve středověku. Jedním z nejzajímavějších faktů je to o chrpy. Z odhalených tajemství medicíny středověku je zřejmé, že během tohoto období se mniši nejaktivněji zabývali pěstováním byliny.
Římský Heřmánek - Všechny Jeho Výhody A Rozdíly Od Běžného
Jméno Římský heřmánek pochází z řečtiny - Chamaemelum nobile , a v překladu znamená „zemské jablko“. Vytrvalá rostlina patří do čeledi Compositae. Je asi 25 cm vysoký, s velkými bílými květy, péřovými listy, chlupatou stonkou a mírnou vůní jablek.
Neocenitelná Rada Petera Deunova O Správné Přípravě Jídla
Každý Bulhar slyšel o jménu Petera Deunova, jehož popularita již dávno překročila hranice naší země. Je však málo známým faktem, že zakladatel Bílého bratrstva, které má i dnes stovky tisíc následovníků, kromě toho, že po sobě zanechal bezpočet cenných duchovních rad a pokynů, věnoval pozornost také správné výživě.
