Feferonky Jsou Hitem V Zimě

Video: Feferonky Jsou Hitem V Zimě

Video: Feferonky Jsou Hitem V Zimě
Video: LJUTE FEFERONE- PAPRIČICE- ZA ZIMU BEZ KONZERVANSA 2024, Listopad
Feferonky Jsou Hitem V Zimě
Feferonky Jsou Hitem V Zimě
Anonim

Zima se blíží. S nástupem mrazivých dnů se nachlazení zvyšuje. Preventivně proti nim jsou feferonky.

Jejich kořeněná chuť jako nic jiného vás nedokáže rozplakat, cítit se horká a zpocená. Je to způsobeno kapsaicinem. Jedná se o pozoruhodný antioxidant, který dodává kořeněnou chuť feferonek.

Kapsaicin je látka bez chuti a barvy a bez zápachu. Je obsažen v různých množstvích v paprikách. Nejvíc ze všeho je například obsažen v ohnivé odrůdě „habanero“.

Papriky, lépe známé jako plněné papriky, však neobsahují žádný kapsaicin. Pamatujte, že čím více kapsaicinu pepřová odrůda obsahuje, tím je horkější a bohatší na antioxidanty.

Dvě čajové lžičky červené feferonky zajišťují asi 6% denní potřeby vitaminu C v těle a více než 10% vitaminu A.

Červené feferonky jsou obvykle pikantnější. Zelené papriky také obsahují kapsaicin. Je důležité vědět, že barva ne vždy určuje kořenitost.

Červené feferonky
Červené feferonky

Vědci se domnívají, že kapsaicin je ochranným činidlem pepře ze zvířat. Lze říci, že rostlina je vůči lidem „nepřátelská“.

Když jíme papriky, zvláště pálivé, jejich kořeněná chuť útočí na receptory bolesti v jazyku. Oni zase pošlou zprávu do mozku.

To vše však není vůbec fatální, protože po pravidelné konzumaci buňky otupí. V jednu chvíli si člověk zvykne na kořenitost a dokonce si ji užívá.

Odborníci na výživu vysvětlují, že je to způsobeno endorfiny, nazývanými také hormon potěšení, jejichž uvolňování je způsobeno paprikou.

Jsou však zakázány u lidí, kteří mají poškozený žaludek, střeva, játra a ledviny, stejně jako u kardiovaskulárních onemocnění. Konzumace feferonky je povolena pouze zcela zdravým lidem. Je dokonce vhodné je nejíst syrové, ale kombinovat je s polévkami, bujóny nebo dušenými masy.

Během zimních měsíců tedy zdůrazňujte feferonky - pro potěšení i pro zdraví.

Doporučuje: