2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
A malým dětem je jasné, že ne všechna lahodná jídla jsou užitečná.
Nadměrné užívání některých z nich je nejpřímější cestou k nadváze, srdečním onemocněním a onemocněním gastrointestinálního traktu.
Abyste nemuseli čelit žádnému z nich, naučte se jako křestní jméno deset nejnebezpečnějších potravin, které podle odborníků na výživu pomáhají zkrátit lidský život:
1. Pokud milujete žvýkání cukrovinek, zapomeňte na ně! Jsou baleny s velkým množstvím cukru, chemických přísad, barviv, náhražek atd.
2. Předejte žetony v obchodě! Jsou bombou sacharidů a tuků ve skořápce barev a náhražek chutí. Nejlepší je zapomenout na štěpky, palety, zrna a podobně.
3. Sycené nápoje? Ne! Cukr, chemie a plyny v jednom. Přispívejte k rychlé distribuci škodlivých látek v těle.
4. Čokoládové vafle, sladkosti a sušenky patří také mezi anti-potraviny. Jsou opět nabité obrovským množstvím kalorií v kombinaci s chemickými přísadami, geneticky modifikovanými produkty, barvivy a příchutěmi.
5. Klobásy a salámy zůstávají jednou z nejškodlivějších potravin. Obsahují tzv skryté tuky, které jsou maskované pomocí barviv a příchutí. Mnoho výrobců masa používá tzv. transgeny - 90% uzenin, sarfaladů, salámů se skládá z transgenní sóji.
6. Mastné maso urychluje proces stárnutí buňky a přispívá ke vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
7. Majonéza obsahuje výjimečné množství tuků, sacharidů, barev, sladidel, náhražek atd.
8. Těstoviny pro rychlé vaření jsou čistá chemie a bylo prokázáno, že poškozují tělo.
9. Sůl zvyšuje krevní tlak, narušuje rovnováhu kyselin a solí v těle, přispívá k hromadění toxinů.
10. Alkohol: i v minimálním množství narušuje vstřebávání vitamínů a dalších živin užitečných pro tělo. Obsahuje také hodně kalorií.
Doporučuje:
Deset Nejdražších Potravin Na Světě
Mezi deset nejdražších potravin na světě patří vzácné odrůdy melounů, melounů, hub, brambor, kávy a slávek. Jedná se o některé z nejdražších produktů, které na trhu najdete. Celosvětově existují některé potraviny, které díky své vzácnosti a kvalitě mohou dosáhnout extrémně vysokých cen.
Deset Potravin A Koření, Které Jsou Ideální Pro Letní Detox
Potraviny, které uvedeme v následujících řádcích, zlepšují trávení a metabolismus. Odstraňují toxiny a posilují imunitní systém. 1. Jablka - jsou bohatá na vitamíny, minerály, vlákninu a fytochemikálie. Všichni se podílejí na detoxikaci.
Deset Potravin, Které Neukládáte Do Mrazničky, Ale Měli Byste
Možná vás překvapí, ale existují produkty, o kterých si ani nemyslíte, že je musíte skladovat v mrazničce, aby zůstaly déle čerstvé a jedlé. Chléb Je dobré konzumovat pouze čerstvý chléb, ale pokud nakoupili více, než je nutné, řešením je uložit jej do mrazničky.
Pozornost! Tabulka Proti Hodnocení Nejnebezpečnějších Potravin
Pod krásnými a barevnými obaly na policích jsou často skuteční zabijáci. Při pravidelném používání ve velkém množství může dojít k jedinečnému poškození těla. Jaké jídlo je tedy nejškodlivější? Co je pro naše tělo smrtící? Co ukazují statistiky a jaká jsou varování na téma vědců?
Deset Nejlepších Potravin Pro Děti
Neměli bychom své děti nutit, aby jedly zdravá jídla, která jim nechutnají, ani je nutit, aby „vyprázdňovaly“talíře, ve kterých jsou ponechány. Místo toho je lepší se zaměřit na zdravé potraviny, které děti ve skutečnosti mají rádi . Rodiče často tato jídla ignorují a zaměřují se přímo na to, co si myslí, že děti milují, jako jsou párky v rohlíku, pizza, hranolky, kuřecí nugetky, džus a limonády.
