2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Když už mluvíme o detoxu, téměř automaticky se rozhodneme, že budeme inzerovat nový detoxikační doplněk stravy nebo nejmodernější kosmetický postup pro čištění těla, který můžete udělat v kosmetickém salonu.
Ano, bez takových produktů a postupů by bylo obtížné uchovat si krásu a zbavili byste se nahromaděných toxinů z těla, zvláště pokud jste již ve stáří. Ale jak řekli moudří lidé, krása vychází zevnitř. A nejen cílení na krásu duše.
Pro naši přitažlivost má velký význam to, co jíme každý den (včetně toho, co není zahrnuto) výživové detoxikační doplňky), protože různá jídla nám nejen poskytují různé vitamíny, minerály atd., ale obsahují také nespočet antioxidantů.
Zde vám nabídneme nápady na detoxikační koktejly očistit tělo od toxinůgarantujeme jejich účinek a je jen na vás, abyste zajistili, že produkty, ze kterých je připravujete, jsou sezónní a šetrné k životnímu prostředí.
Ovocné koktejly
Klasika ovocné detoxikační koktejly Skládají se z jednoho hlavního ovoce, které dodává sladkost, a několika dalších, které jsou uznávány pro své antioxidační vlastnosti. Podle svého vkusu si vyberete hlavní ovoce a mezi antioxidanty patří borůvky, goji (obvykle namočené předem), maliny, ostružiny a další bobule.
Zelené koktejly
Zelení Smoothies jsou pravděpodobně vůdci všech detox rozpakyprotože nejen očistí tělo od toxinů, ale také sníží vaši chuť na škodlivé sladkosti. Dodáváme, že jsou bohaté na vitamíny, minerály, enzymy, chlorofyl a snadno stravitelné bílkoviny. Jsou přímo nahoře, jak se říká! Pro přípravu zelených smoothies můžete použít dock, špenát, kopr, petržel, ledový salát, hlávkový salát, kel a další.
Ovocné a zeleninové koktejly
Do zelených nebo zeleninových smoothies můžete přidat ovoce dle vašeho výběru, ale pro snazší trávení je dobré použít pouze jeden druh ovoce, jehož účel kromě přirozeného sladění vašeho oblíbeného smoothie pomůže také očistit tělo od toxinů.
Nejčastěji používaným ovocem, které můžete kombinovat se zeleninovými a zelenými smoothies, jsou banán, ananas, jablko, pomeranč, citrony a limety, grapefruit, bobule a další.
Podívejte se na užitečnější detoxikační recepty a zkontrolujte výhody každodenního pití petrželky.
Doporučuje:
Čaj, Který Očistí Vaše Tělo Od Toxinů
V poslední době termín detox je stále populárnější, protože je prokázáno, že detoxikace organismu vede nejen k jeho vlastnímu čištění , ale také zhubnout a posílit imunitní systém. Dodejme, že detox také snižuje procesy spojené se stárnutím pokožky.
Detoxikační Koktejly
Nadváha, sedavý životní styl, stres z rušného každodenního života, nezdravé rychlé občerstvení jsou faktory, které vedou k hromadění toxinů v našem těle. Tělo potřebuje detoxikační stravu každý den, aby zůstalo zdravé. Způsoby detoxikace jsou sport a opuštění špatných návyků, stejně jako změna ve stravě.
5 Způsobů, Jak Očistit Tělo Od Toxinů
Každý den vstupuje do našeho těla řada toxinů a znečišťujících látek, které by v průběhu času mohly tělo poškodit. Naštěstí existují způsoby, jak očistěte své tělo přírodními produkty . Tady je 5 návrhů, které vám pomohou cítit se lépe: 1.
Čistící Režim, Který Vás Zbaví Toxinů
Stále častěji se setkáváme s konceptem detoxikace, detoxikačních režimů a diet a jakýchkoli dalších metod, kterými můžeme očistit své tělo od toxinů . Proč je to nutné? Velmi jednoduše - protože už nevíme přesně, co jíme, co pijeme a ani to, zda je vzduch, který dýcháme, čistý.
Tyto 3 Recepty Na česnek Vás Zbaví Křečových žil
Česnek je přírodní produkt pro eliminaci křečových žil tím, že stimuluje a zlepšuje krevní oběh a předchází zánětu žil. Tento produkt má mnoho užitečných vlastností pro přirozené ošetření těchto dráždivých a nepříjemných zanícených žil. - Česnek obsahuje alicin a azoen, které jsou sulfonovými sloučeninami a mají schopnost zlepšovat krevní oběh, a tím předcházet zánětu cév a krevních sraženin;
