2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Některé potraviny obsahují alergeny - mléko a mléčné výrobky, vejce, sója, ořechy, čokoláda, houby, luštěniny, jahody a ovoce s mechem.
U receptů bez alergenů doporučujeme cuketovou krémovou polévku, jehněčí s kuskusem bez vajec, kuře s bramborami, rýže se zeleninou a dort bez vajec je dobrou volbou pro dezert. Kromě toho vám doporučujeme vyzkoušet tyto snadné, ekonomické a lahodné palačinky, které neobsahují alergeny a které vašemu jídlu dodají lahodnou chuť.
Palačinky bez vajec a mléka
2 lžičky mouka
2 lžičky voda
1/2 lžičky olej
2 lžičky cukr
1 lžička sol
1 lžička bikarbonát sodný
Způsob přípravy:
1. Smíchejte vodu se solí, cukrem a moukou. Měli byste dostat tenké těsto, do kterého přidáte sódu a olej a znovu promíchejte.
2. Nechejte misku zakrytou a zahřejte asi 10 minut.
3. Zahřejte dobře naolejovanou teflonovou pánev a smažte palačinky a přidejte 1 naběračku směsi.
4. Podávejte s máslem, medem, džemem nebo slanou náplní podle vašeho výběru.
Při výrobě dortů lze vejce nahradit banánem a rýžové mléko je dobrou alternativou ke kravskému mléku, takže je možné připravit lahodný dezert nebo večeři v mnoha variantách.
Doporučuje:
Dietní Dezerty S Jablky
Jablka lze použít k výrobě lahodných a zároveň dietních dezertů. Takovým dezertem je tvaroh a jablečný koláč. Nezbytné produkty : 500 gramů odtučněného tvarohu nebo nízkotučného tvarohu, 1 vejce, 1 vanilka, půl šálku ovesných vloček, 5 středně velkých jablek, špetka soli a špetka cukru.
Nízkokalorické Dezerty
Dezert je konec opravdu chutného oběda nebo večeře. Většina dezertů však obsahuje příliš mnoho kalorií a poškozuje elegantní siluetu. Existují však dezerty, které jsou lahodné a zároveň neobsahují tolik kalorií, že jich můžete sníst jen velmi málo.
Nápady Na Dezerty Bez Vajec
Není nutné mít vejce v dezertech, aby byla chutná a lehká. Můžete se snadno připravit dezerty a bez použití vajec. Jsou to velmi chutný dezert koše s jablečnou náplní které se připravují bez vajec. Nezbytné produkty: 400 gramů tvarohu, 2 lžičky mouky, 1 šálek krupice, 1 šálek cukru, 3 velká jablka, 3 lžíce mléka, 4 lžíce másla, špetka skořice, špetka soli.
Snadné Dezerty Bez Pečení
Můžete si připravit lahodné koláče, aniž byste je museli péct. Nejsou horší než ostatní, s tím rozdílem, že jejich příprava vyžaduje mnohem menší úsilí. Pokud tedy máte chuť na něco sladkého, ale aniž byste hodiny chodili po troubě, jsou zde dva snadno sledovatelné recepty.
Rychlé Dezerty Bez Pečení
Při přípravě lahůdek pro hosty chceme, aby to poslední, co uděláme, bylo něco rychlého a chutného. Můžeme nahradit pečení a připravit sladké pokušení, které nepotřebuje troubu, ale ve většině případů takové dezerty musí zůstat, aby se staly opravdu lahodnými.
