Jídlo A Pití Na Angínu

Obsah:

Video: Jídlo A Pití Na Angínu

Video: Jídlo A Pití Na Angínu
Video: Как вылечить ангину 2024, Listopad
Jídlo A Pití Na Angínu
Jídlo A Pití Na Angínu
Anonim

Když trpíte bolestmi v krku způsobenými zánět mandlí, jídlo a pití pro vás může znít jako skutečná výzva. Nejčastějšími příznaky zanícených mandlí jsou bolest v krku při polykání, horečka, zimnice, bolest v uších nebo čelisti.

Jíst potraviny bohaté na živiny, které se snadno polykají, je ideálním způsobem boje proti infekci.

V tomto článku se dozvíte jak jíst s angínou a které jsou nejvhodnější jídlo a pití.

Nápoje na angínu

Vývar pro zanícené mandle
Vývar pro zanícené mandle

Hydratace je zásadní, pokud trpíte tonzilitidou. Nadměrný příjem tekutin udrží vaši energetickou hladinu stabilní a zabrání dehydrataci. Pokud jste dehydratovaní, doba zotavení může být mnohem delší.

Pijte studené nebo nealkoholické nápoje, jako je studená voda, džusy nebo kuřecí vývar. Nápoje lze konzumovat horké, ale vyhněte se horkým nápojům, které mohou dále dráždit krk.

Je třeba se vyvarovat džusů s velkým množstvím kyselin - grapefruitového džusu, limonády a pomerančového džusu. Rovněž by měly být vyloučeny kofeinové nápoje, jako je cola, káva a čaj strava pro zanícené mandle.

Měkká jídla na angínu

Jezte pečenou dýni se zapálenými mandlemi
Jezte pečenou dýni se zapálenými mandlemi

Začněte jíst měkká jídla, jako je pudink, jablečné pyré a jogurty. Krémové jídlo se snadno spolkne, aniž by způsobovalo bolest.

Postupně začněte do stravy přidávat více jídla, jak se bolesti v krku začnou zlepšovat. Pečený ovoce a zelenina, jako jsou jablka, hrušky a mrkev, jsou dobrým začátkem. Bramborová kaše, pečená dýně, těstoviny a rýže jsou také skvělou volbou. Zeleninové a masové polévky jsou zdravou volbou pro lidi trpící angíny.

Pevné potraviny pro angínu

Pečení kuřete
Pečení kuřete

Pokuste se přidat do jídla normální jídlo, když se budete cítit úplně připraveni. Zanícené mandle může způsobit bolest v krku po dobu několika týdnů. Užívejte léky proti bolesti, abyste se vyhnuli bolesti při jídle.

Stále je nesmírně důležité vyhnout se určitým pevným potravinám, dokud zánět úplně nezmizí. Sázejte na potraviny, které vám nebudou dráždit krk, jako je pečené kuře, pečené hovězí maso, celozrnné pečivo a celé ovoce.

Doporučuje: