2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Od starověku se voda používá k léčebným účelům. V čínské medicíně zaujímá významné místo - Číňané používali vodu k obnovení narušené harmonie v těle. V Egyptě stavěli speciální chrámy, kde se lidé koupali, pili a měli procedury.
Dnes každý ví, že je to základ zdravého života voda. Pít dostatek vody za den může chránit člověka před řadou nemocí, jako jsou ledvinové kameny a infekce močových cest. Voda také snižuje množství bakterií a snižuje hustotu a kyselost moči.
Koupání se studenou vodou blokuje některé procesy v těle související s biochemií těla, stimuluje krevní cévy a reagují na ně kontrakcí. Snižuje také průtok krve. Studená voda posílá krev do orgánů a ty začnou pracovat plněji.
Koupání s horkou vodou má na tělo relaxační účinek. Pod jeho vlivem se rozšiřují cévy, klesá krevní tlak a pokožka a svaly jsou zásobovány krví. Horká voda pomáhá posilovat imunitní systém a uvolňovat toxiny. Pod jeho vlivem dostávají poškozené tkáně živiny, díky nimž se rychleji zotavují.
Mořská voda má antibakteriální účinek. Tónuje tělo díky vitaminům a minerálům, které obsahuje. Když je teplota mořské vody vyšší, pronikají její užitečné látky pokožkou do krevního řečiště. Mořské koupele mají uklidňující účinek na mysl i tělo.
Léčivé síly vody lze zvýšit použitím různých bylin. Například heřmánek, levandule, rozmarýn nebo tymián odstraní nahromaděné napětí a nespavost. Jak voda ovlivňuje naše tělo?
1. Zvyšuje energii
Množství vody, které pijeme, přímo souvisí s tím, jak energicky se cítíme - čím více vody pijeme, tím energičtěji se cítíme. Nedostatečná hydratace vede ke snížení celkového tónu a energie.
2. Pomáhá udržovat pokožku
Když jsme dehydratovaní, naše pokožka je suchší, napnutá a začíná bělit. Důvodem je, že voda zvyšuje produktivitu buněk a dělá pokožku zdravou, vláčnou a zářivou.
3. Usnadňuje práci srdce
Voda pomáhá práce srdce. Pokud pijeme méně vody, než je doporučeno, sníží se objem krve, což způsobí, že srdce bude pracovat tvrději, aby dodalo buňkám potřebný kyslík.
Doporučuje:
Med A Vlašské Ořechy Působí Jako Antidepresiva
Lékaři z belgického institutu veřejného zdraví věří, že kombinace medu a vlašských ořechů může nahradit antidepresiva a postarat se o dobrou náladu lidí. Podle odborníků některé potraviny obsahují velké množství hormonů, které mohou zvýšit hormonální vedení v těle, a pokud jsou konzumovány často, člověk je náchylnější k depresím.
Potraviny, Které Působí Antivirově
Věděli jste, že existuje více než 400 různých virů, které mohou způsobit infekce, včetně nachlazení, chřipky, hepatitidy, mononukleózy a dalších? Během chřipkové sezóny, stejně jako v souvislosti s objevením nového modelu COVID-19, je důležité zvážit, jak zvýšit obranyschopnost těla.
Kurkuma Působí Jako Sedativum
Kurkuma je nesmírně užitečná rostlina, i když jen velmi málo žen v domácnosti ji používá při vaření různých pokrmů. A kromě koření je kurkuma skutečným přírodním lékem. Kurkuma je neocenitelným pomocníkem při léčbě a prevenci mnoha nemocí, včetně onemocnění jater, žaludku, žlučníku a ledvin.
Jak Pít Vodu A Proč Je Horká Voda Všelékem?
Sklenice vody - nejen prostředek k uhasení žízně, ale také užitečný produkt pro zdraví těla. Každý ví, že musíte pít hodně tekutin, ale jen velmi málo lidí ví, jak správně pít vodu. Ukazuje se, že teplota vody určuje její vlastnosti, které jsou známy i starým tibetským mnichům.
Jak Na Nás Působí Alkohol
Alkohol ovlivňuje různé lidi odlišně. Závisí to na věku, celkovém stavu těla, obsahu žaludku a užívání drog. Naše tělo přijímá alkohol jako jed a každý organismus s ním začíná bojovat a produkuje enzym alkohol dehydrogenázu, jehož hlavním dodavatelem jsou játra.
