Hloh

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28

Hloh / Crataegus / je rod krytosemenných rostlin z čeledi Rosaceae. Nejběžnějším zástupcem tohoto rodu je hloh obecný, známý také jako hloh obecný hloh a červený hloh. Roste na suchých a slunečných místech až 1 500 metrů nad mořem.

Nachází se v zalesněných oblastech, mezi keři, kolem horských pastvin. Nejběžnější je v mírném podnebí západní Asie, severní Afriky a Evropy. Hloh není půdný, ale roste lépe v úrodných a čerstvých půdách.

Hloh je nízký křovinatý strom, který dosahuje výšky mezi 5-14 metry. Má silně rozvětvené tenké větvičky a dobře vyvinutý kořenový systém. Větve jsou lesklé, fialově hnědé. Listy jsou obyčejné, 2-4 cm dlouhé.

Květy hlohu jsou bílé a růžové, shromážděné v květenství štítné žlázy. Plody dozrávají v září a říjnu. Již zralé plody jsou tmavě červené nebo oranžové, podlouhlé, šťavnaté a kulovité.

Hloh byl používán léčiteli od starověku. Existují dochované důkazy o jeho použití v Římské říši v prvním století našeho letopočtu. Lékaři a fytoterapeuti dnes používají hloh k prevenci a léčbě kardiovaskulárních problémů.

Složení hlohu

Listy hlohu obsahují flavonoidy, třísloviny, esenciální mastné kyseliny, triterpenové kyseliny uhličité, purinové deriváty. Plody hlohu jsou bohaté na vitamíny, pigmenty, třísloviny a flavonoidy.

Sběr a skladování hlohu

Hloh lze snadno najít v horách, lesích a parcích. Plody jsou velmi užitečné, ale barvy nejsou horší kvality. Květy a listy hlohu jsou sbírány v květnu až červnu, během počátečního kvetení.

Bobule hlohu se sklízejí koncem léta nebo začátkem podzimu, kdy jsou plody velmi dobře vyzrálé, pevné a červené barvy. Změkčené plody by se neměly shromažďovat.

Extrakt z hlohu lze zakoupit v lékárnách a specializovaných obchodech. Je klíčovou složkou doplňků, které posilují zdraví srdce a tepen.

Výhody hlohu

Hloh příznivě působí na různá onemocnění kardiovaskulárního systému, zlepšuje práci srdečního svalu a posiluje jeho činnost. Snižuje krevní tlak, rozšiřuje koronární cévy a cévy mozku, zlepšuje celkovou funkci cévních stěn.

Hloh je bylina, která by měla být nedílnou součástí lékárničky pacientů se srdečními chorobami. Na rozdíl od léků, které vyčerpávají srdce, hloh nejenže nevyčerpává, ale podporuje rozvoj oběhového oběhu.

Hloh pomáhá při nespavosti a zvýšené funkci štítné žlázy. Pokusy ukázaly, že extrakt z hlohu snižuje hladinu cholesterolu v krvi, což z něj činí skvělý lék na aterosklerózu.

Obvykle 300 až 600 mg suchého extraktu z hloh, třikrát denně. Studie ukazují, že plný účinek byliny vyžaduje terapii trvající přibližně půl roku.

Lidová medicína s hlohem

Hloh se již dlouho používá v lidovém léčitelství jako velmi dobrý lék na srdeční choroby a chronické srdeční selhání. Odstraňuje nepříjemné pocity srdce, snižuje riziko arytmie, zlepšuje prokrvení mozku a srdce.

Pomáhá k rychlému zotavení po infarktu, srdeční neuróze, mírných formách hypertenze, nespavosti a nervového vzrušení, zvětšené prostaty a dalších.

Nálev květu hlohu se vyrábí jako 2 lžíce. barvy jsou zaplaveny 450 ml. vroucí vodou a nechejte nejméně 2 hodiny máčet. Pijte třikrát denně před jídlem, 150 ml.

K přípravě odvaru potřebujete 1 polévkovou lžíci. ovoce, které se vaří asi 10 minut na mírném ohni. Odvar se filtruje a pije třikrát denně před jídlem, 150 ml.

Škody z hlohu

Extrakt z hlohu je považován za zcela bezpečný rostlinný produkt, který mohou užívat zdraví lidé bez doporučení lékaře. Hloh nemá žádné vedlejší účinky, ale jeho použití u lidí trpících srdečními problémy by mělo být dohodnuto s lékařem kvůli nespecifikovaným interakcím hlohu s užívanými léky. Na druhé straně bezpečnost hlohu u těhotných žen, dětí a kojících matek také nebyla dobře studována.