2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Pokud jde o alkohol, často slyšíme o jeho škodách, ale nikdy o jeho výhodách. A některé jsou. To samozřejmě neznamená klesat v průmyslovém množství, vysvětlovat, jak je to dobré pro zdraví. S jedním nápojem denně pro ženy a dvěma denně pro muže těží naše tělo z několika překvapivých vedlejších účinků.
Červené víno je již dlouho považováno za elixír zdraví srdce. Jeho mírný příjem může snížit riziko srdečních onemocnění až o 40%. Jeho výhody pro srdce jsou spojeny s jeho schopností zvyšovat dobrý cholesterol a snižovat špatný. To snižuje problémy s krví, které mohou vést k ucpání tepen a infarktu.
Na rozdíl od známé fráze pivo břicho, pokud je konzumováno s mírou, pivo úspěšně bojuje s tukem. Jedna sklenice alkoholu denně snižuje riziko cukrovky typu 2 až o 30 procent. Alkohol zvyšuje hladinu hormonů, což zvyšuje citlivost na inzulín. Jinými slovy, usnadňuje tělu zpracování glukózy a její využití jako energie. To pomáhá snižovat množství cukru v krvi a v konečném důsledku snižuje riziko vzniku cukrovky.
Výzkum ukazuje, že umírnění pijáci trpí podstatně méně kognitivními poruchami, Alzheimerovou chorobou a jinými formami demence než abstinenti. Vápníkové kameny, které se tvoří ve žlučníku, se obvykle skládají z cholesterolu a mohou způsobit bolest a křeče. Abyste tomu zabránili, přidejte do své každodenní stravy sklenici alkoholu.
Pití koncentrovaných nápojů mimo jiné snižuje výskyt nachlazení a chřipky.
A protože již znáte dobré stránky konzumace alkoholu, můžete s čistým svědomím vyrazit s přáteli na drink.
Doporučuje:
KDO: Vegetariánství A Konzumace Syrové Stravy Jsou Duševní Poruchy
Vegetariánství a syrové potraviny byly na seznamu duševních poruch. Odborníci ze Světové zdravotnické organizace zveřejnili nový seznam nemocí, kterým by měli psychiatři věnovat pozornost. Zahrnuje tendenci jíst syrové a vegetariánství jako potenciální příznaky duševní poruchy.
Nejlepší Přírodní Antibiotika! Podívejte Se, Kdo Jsou
Syntetická antibiotika ničí škodlivé bakterie v těle, ale zároveň ničí ty prospěšné, které podporují imunitní systém. Některé potraviny a byliny obsahují přirozené antibiotické vlastnosti, které ničí škodlivé bakterie a zajišťují ochranu prospěšných bakterií, které chrání imunitní systém.
Stáhněte Si Nebezpečné Belgické Sušenky Z Trhu! Podívejte Se, Kdo Jsou
Bulharská agentura pro bezpečnost potravin oznámila, že stáhne ty nebezpečné z obchodní sítě Belgické sušenky obsahující látku akrylamid nad přípustné hodnoty. Sušenky Belcorn s příchutí jablka se prodávají jako bio sušenky pro děti.
Podívejte Se, Kdo Je Kouzelné Ovoce, Které Se Změní Na Kyselé V Džem
Kouzelné ovoce je vždyzelený keř, který dosahuje výšky 5,5 metru, ale zřídka přesahuje 1,5 metru. Roste v tropické západní Africe. Jeho listy jsou tmavě zelené, válcovité. Jeho plody jsou malé a červené barvy, přibližně 2–3 cm dlouhé a připomínají plody dřínu.
Jídlo, Které Vás Probudí úspěšněji Než Káva? Podívejte Se, Kdo To Je
Pro lidi probouzení ráno je spojeno s myšlenkou na šálek horké aromatické kávy. Působí nejen na stále ospalé vědomí s asociacemi pro rozlití tepla na tělo, pro jedinečnou oblíbenou vůni, ale také vyvolává známý pocit veselosti, který doprovází ranní nápoj.
