Z 5 šálků Kávy Denně Přibíráte Na Váze

Video: Z 5 šálků Kávy Denně Přibíráte Na Váze

Video: Z 5 šálků Kávy Denně Přibíráte Na Váze
Video: Joga 2014/5 - cviky pre znamenie Lev 2024, Listopad
Z 5 šálků Kávy Denně Přibíráte Na Váze
Z 5 šálků Kávy Denně Přibíráte Na Váze
Anonim

Káva je předmětem výzkumu mnoha vědců z celého světa - kolik šálků denně můžeme vypít, ať už to ovlivňuje lidské zdraví atd. Podle nedávné studie, pokud je množství kávy, které jíte denně, více než pět šálků, existuje velmi reálné riziko, že přiberete několik kilogramů.

Podle vědců, kteří studii provedli, to není nejvýznamnější problém, pokud to s kávou přeženete. Kromě hmotnosti, kterou riskujete, zvyšujete také riziko vzniku cukrovky.

Ačkoli mnoho předchozích studií naznačuje, že káva může pomoci zbavit se několika kilogramů, australští vědci věří, že taková zjištění nejsou úplně pravdivá.

Odborníci provedli výzkum pomocí hlodavců - podle výsledků těchto studií může kyselina chlorogenová, kterou káva obsahuje, rozhodně narušit vaši dobrou postavu, zvláště pokud to přeženete.

Složky v kávě vedly u obézních myší k intoleranci glukózy - jinými slovy, zvýšila se odolnost jejich těla vůči inzulínu.

Přibírání na váze
Přibírání na váze

Spotřeba dvou šálků kávy denně je zcela normální, ale každý šálek navíc vám může způsobit vážné zdravotní problémy.

Pojďme se ale podívat na několik pozitivních aspektů konzumace kofeinovaného nápoje:

- pití kávy významně snižuje riziko Parkinsonovy choroby;

- Kofeinovaný nápoj stimuluje funkci žluči a chrání játra;

- Káva umožňuje snadnější soustředění a zlepšuje funkci mozku;

- Spotřeba kofeinovaného nápoje snižuje riziko Alzheimerovy choroby;

- Také zlepšuje metabolismus.

Vědci z Dánska pro velké milovníky kávy vynalezli nový typ kávovaru, který je určen k zabudování do skříně. Stroj je možné zakoupit za „skromnou“cenu 11 tisíc dolarů a kromě kofeinovaného nápoje může vyrábět horkou čokoládu, ohřívat mléko nebo vodu atd. Jedinou viditelnou součástí stroje je trubice, kterou nápoj proudí.

Doporučuje: