2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Voda je nejdůležitějším prvkem pro udržení života na Zemi. Skládá se z toho 70 procent lidského těla. Možná jste to nevěděli, ale ve starověku se naši předkové řídili praxí skladování vody v nádobách vyrobených z mědi.
Jejich cílem bylo pravděpodobně chránit pitnou vodu, ale je toho víc. V dnešním moderním světě, kde existují nejrůznější filtry na čištění vody, může skladování vody v kovových nádobách znít staromódně a zbytečně, ale tato prastará praxe je nyní podporována mnoha vědeckými studiemi.
Skladování vody v měděné nádobě vytváří přirozený proces čištění, který může zabíjet všechny mikroorganismy, plísně, houby, řasy a bakterie, které jsou v ní obsaženy, a škodit tělu. A nejlepší ze všeho je, že je ideální pro pití, pokud je skladován tímto způsobem.
Voda uchovávaná v měděné nádobě, nejlépe přes noc nebo po dobu nejméně čtyř hodin, navíc získává některé vlastnosti mědi. Kov je klíčovým stopovým prvkem, který je životně důležitý pro lidské zdraví. Má antimikrobiální, antioxidační, protirakovinné a protizánětlivé vlastnosti. Pomáhá také neutralizovat toxiny.
Na rozdíl od většiny živin nemůže tělo syntetizovat med, takže ho musíme získávat z jiných zdrojů. Nejlepší potravinové zdroje medu zahrnují mořské plody, maso z varhan, celozrnné výrobky, jako je čočka, ořechy, semena, čokoláda, cereálie, brambory, hrášek a tmavě zelená listová zelenina. Pití 2 až 3 sklenic vody uložené v měděné nádobě je dalším snadným způsobem, jak zajistit tělu dostatek medu.
Měď má specifické vlastnosti, které ničí škodlivé bakterie a snižují zánět v žaludku, což z něj činí skvělý lék na vředy, zažívací potíže a infekce. Měď také pomáhá očistit a detoxikovat žaludek, reguluje funkci jater a ledvin a správné odstraňování odpadu a zajišťuje vstřebávání živin z potravy.
Chcete-li zhubnout rychleji, zkuste pravidelně pít vodu uloženou v měděné nádobě. Kromě vyladění trávicího systému, aby lépe fungoval, měď také pomáhá tělu rozkládat tuky a efektivněji je odstraňovat, čímž pomáhá tělu udržovat pouze to, co použije, a zbavit se ho.
V neposlední řadě, pokud se obáváte výskytu prvních vrásek na obličeji, je měď vaším přirozeným prostředkem. Díky silným antioxidačním a buněčným vlastnostem bojuje měď proti volným radikálům, které jsou jednou z hlavních příčin vrásek.
Doporučuje:
Proto Byste Měli Přestat Jíst Kuřecí Prsa S Bílými Pruhy
Kuře je nepochybně jedním z nejoblíbenějších mas na světě. Je přijímán všemi kulturami a je integrován do každé kuchyně a poskytuje nepředstavitelnou škálu lahodných receptů. Mnoho lidí si ve skutečnosti vybírá kuře před jinými druhy masa, protože si myslí, že je méně tučné a těžké, a proto mnohem zdravější.
Proto Byste Měli Jíst Cibuli Každý Den
Legenda říká, že svatební procesí v některých jižních zemích vedl ženich, který hrdě nosil kolem krku cibulovitý věnec - symbol blahobytu mladých rodin. Jak tato tradice vznikla? Důvodem je, že žárovky v copáncích jsou uloženy mnohem déle než jednotlivě.
Proto Byste Při Jídle Měli Být Opatrní
Termíny jsou pravděpodobně jedním z nejsladších potravin na planetě. Ale i ty, které jsou považovány za jedno z nejzdravějších druhů ovoce, mají vedlejší účinky. Vzhledem k vysokým hladinám cukru, které obsahují, je nutné omezit jejich spotřebu, aby se zabránilo vysoké hladině cukru v krvi.
Proto Byste Měli Každé Ráno Pít Jablečný Ocet
Studie ukazují, že jablečný ocet může snížit riziko různých druhů rakoviny, srdečních chorob a onemocnění oběhového systému. Jablečný ocet má vynikající antioxidační aktivitu a pomáhá předcházet předčasným známkám stárnutí. Odborníci poukazují na to, že volba organického jablečného octa a jeho použití je jedním ze způsobů, jak si užívat dobrého zdraví.
Proto Byste Měli Místo Cukru Pít Kávu Se Solí
Milovníci kávy jsou od přírody kreativní. Od sójové kávy, přes latte až po normální espresso - vždy najdou inovativní a zajímavý způsob, jak začlenit kofein do svého každodenního životního stylu. Nejnovější novinkou jako trend je, že místo cukru je káva ochucena solí a myšlenka je, že tak chutná lépe.
