2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Určitě nějaký chytrý muž jednou a někde řekl, že v nadcházejícím letním vedru není nic lepšího než studené pivo. Ukázalo se, že se nemýlil.
Nová studie vědců z italského neurologického institutu Pocilli ukázala, že jedno pivo denně snižuje riziko srdečního infarktu a dalších kardiovaskulárních onemocnění o 25 procent. Vědci však tvrdí, že nadměrná konzumace alkoholu má opačný účinek.
Tým také zjistil, že kromě piva je většina alkoholických nápojů obsahujících alkohol v malém množství dobrá pro srdce. Konkrétně u piva je optimální volbou 550 mililitrů denně. Výzkum také ukázal, že pití alkoholu i jednou týdně může vést k více než 45 chorobám a komplikacím.
Pivo obsahuje obrovské množství antioxidantů. Pomáhá očistit naše tělo. Tyto látky také posilují srdce. Jedno pivo denně v kombinaci se zdravou stravou a jednou hodinou fyzické aktivity je dokonalým receptem na dlouhý a šťastný život, říká Dr. Simona Costanzo, vedoucí výzkumná pracovnice týmu.
Pivo také obsahuje velké množství minerálů, včetně fosforu, jódu, hořčíku. Má nízký obsah cukru, jehož vysoké hladiny jsou faktorem při rozvoji cukrovky typu 2 a obezity - hlavních příčin kardiovaskulárních onemocnění.
Souběžná studie vědců z University of Scranton v Pensylvánii zjistila, že tmavé pivo lze použít jako prostředek prevence aterosklerózy. Jedná se o chronické progresivní onemocnění, které postihuje vnitřní vrstvu velkých a středních tepen těla. Tuk se ukládá ve vnitřní vrstvě tepen a stěny cév se stávají silnějšími a tvrdšími. To vede k infarktu a mrtvici.
Vědci pod vedením profesora Joea Vinsona věří, že riziko aterosklerózy lze snížit až o 50 procent při jedné sklenici piva denně. Vědci dokonce tvrdí, že pivo může sloužit k prevenci Alzheimerovy nebo Parkinsonovy choroby. Nedávno čínští vědci objevili přísadu do chmele zvanou xanthohumol nebo Xn, která chrání mozkové buňky před oxidačním poškozením spojeným s demencí.
Po všech těchto skutečnostech nám zbývá jen poslouchat mudrce, se kterým jsme článek začali, a vypít pivo, i když venku stále prší.
Doporučuje:
Večeře Po 19:00 Zvyšuje Riziko Infarktu
Jíst jídlo pozdě v noci s sebou nese riziko infarktu u milionů lidí po celém světě, varují odborníci. Je to proto, že jíst méně než dvě hodiny před spaním zabraňuje tělu odpočívat v noci, protože to pro něj vytváří práci trávením a vstřebáváním přijaté energie.
Brazilský Ořech Snižuje Riziko Rakoviny
Brazilský ořech obsahuje největší množství selenu ze všech ořechů - posiluje imunitní systém, pomáhá při ateroskleróze, časné menopauze a mužské neplodnosti. Brazilské ořechy také obsahují vlákninu a také bílkoviny - při konzumaci ořechů se tělo rychleji nasytí, a tak můžeme snížit nežádoucí váhu.
Káva Snižuje Riziko úmrtí Každý Den O 15 Procent
Pokud jste znalci ranní kávy, váš den může začít ještě příjemněji, jakmile pochopíte výsledky nejnovější velké studie o konzumaci aromatického kofeinovaného nápoje. Vědci z Národního onkologického centra v Japonsku studovali vztah mezi denní spotřebou kávy a délkou života.
Šálek Quinoa Denně Snižuje Riziko Rakoviny A Srdečních Chorob
Vědci z Harvardu prokázali, že konzumace mísy quinoi denně nás může ochránit před smrtelnými chorobami, jako je rakovina, srdeční problémy a onemocnění dýchacích cest. Studie navíc říká, že se můžeme spolehnout nejen na quinoa pro zdraví, ale také na ovesné vločky.
Vegani Mají Nižší Riziko Srdečního Infarktu, Ale Jsou Více Ohroženi Mrtvicí
Diety, které nekonzumují živočišné produkty, jsou velmi oblíbené. Důvody jsou různé. Někteří prostě nemají rádi maso, a tak se ho rozhodnou úplně vzdát. Jiní věří, že etické zacházení se zvířaty je prvořadé. Jiní uvádějí, že živočišné produkty jsou škodlivé pro naše zdraví.
