2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Neexistuje téměř nikdo, kdo by neměl rád mandarinky. Jsou to malé a šťavnaté citrusové plody, které přinášejí svěžest a potěšení kdykoli během roku. Četné studie přesvědčivě prokázaly zdravotní přínos mandarinek. Kromě posílení imunitního systému tyto plody ničí rakovinné buňky, zastavují infekce a dokonce tají tuk. Právě kvůli jejich nejnovější kvalitě vám představujeme inovativní strava s mandarínkovou šťávou.
Je známo, že sklenice čerstvě vymačkané ovocné šťávy obsahuje pouze 35 kilokalorií, žádný tuk, jednu jednotku bílkovin a 8 gramů sacharidů. To je dokonalý koktejl na hubnutí, protože ovocná kyselina v něm obsažená úspěšně potlačuje chuť k jídlu.
Čerstvě vymačkané citrusové šťávy jsou bohaté na vitamíny C a P, draslík a kyselinu listovou. Zvyšují vitalitu, snižují únavu, posilují krevní cévy. Díky mnoha prospěšným složkám také šťáva z mandarinek zvyšuje metabolismus a dodává tělu potřebné vitamíny a minerály, zatímco vy podrobujete své tělo dietě.
Dieta s mandarínkovým džusem má dvě možnosti - tři dny a deset dní. Je kontraindikován u lidí, kteří mají potravinové alergie na citrusové plody, stejně jako u lidí s onemocněním gastrointestinálního traktu, ledvin a jater. Dieta vyžaduje určitou přípravu, než s ní začnete. Týden před začátkem, bez ohledu na to, kterou možnost si vyberete, byste měli přestat jíst maso a chléb.
Obě možnosti stravování si můžete prohlédnout v galerii výše.
Doporučuje:
Čištění Jater Olivovým Olejem A Citronovou šťávou
Očištění jater olivovým olejem a citronovou šťávou doporučeno pro lidi, kteří jedí hodně karcinogenů, barviv a konzervantů. Na rozdíl od farmakoterapie je tato metoda k tělu šetrnější. Citronová šťáva a olivový olej poskytují poměrně rychlé očištění jaterních buněk od toxických látek.
Lžíce Této Magické Směsi Vás Ochrání Před Mnoha Nemocemi
Každý ví, že skořice je rostlina s vynikajícími léčivými vlastnostmi. Ale ne každý ví, že skořice má svůj účinek, který se ve směsi s medem výrazně zvyšuje. Med a skořice se ve starověku používaly jako přírodní konzervační látky. Zabraňují šíření hub a bakterií díky éterickému oleji ze skořice a enzymu, který generuje peroxid vodíku nacházející se v medu.
Řekněte Stop Lámavým Nehtům S Petrželkovou šťávou
Pastinák je kořenová zelenina, která je příbuzná mrkvi. Jeho šťáva má nízký obsah sodíku a vápníku, což snižuje její nutriční hodnotu. Na druhé straně je bohatý na draslík, fosfor, síru, křemík a chlor, které ze šťávy z jejích listů a kořenů dělají cenné terapeutické činidlo.
Dieta S Citronovou šťávou
S dietou s citronovou šťávou můžete zhubnout 7 liber za 14 dní. Citrony jsou vhodné pro dietu, která vám poté pomůže dlouhodobě udržet dosažený výsledek. Citron obsahuje velké množství kyseliny citronové, která pomáhá rozkládat tuky, urychluje metabolismus.
Aloe Chrání Kuchyň Před Zlými Očima
Žena v domácnosti tráví většinu dne ve své kuchyni. Tam nejen vaří, ale také vítá přátele a příbuzné. Atmosféra v kuchyni by měla být pozitivní, aby měl doma pohodlí a pohodu. Existuje mnoho amuletů a talismanů, které nejen pomohou chránit vaši kuchyň před negativní energií, ale také pomohou zajistit chutně uvařené jídlo.
