Které Koření Zmírňuje škodu Z Přejídání A Pití?

Video: Které Koření Zmírňuje škodu Z Přejídání A Pití?

Video: Které Koření Zmírňuje škodu Z Přejídání A Pití?
Video: Learn Czech Vocabulary (with some sentences) / Spice and herbs - Koření a bylinky 2024, Listopad
Které Koření Zmírňuje škodu Z Přejídání A Pití?
Které Koření Zmírňuje škodu Z Přejídání A Pití?
Anonim

Koření je nedílnou součástí národní kuchyně po celém světě. A tradiční bulharská kuchyně se má čím chlubit - cibule, česnek, křen, hořčice a později feferonky dělají z bulharské kuchyně typickou pro tento region.

Koření plní různé funkce - poskytuje nám vitamíny a enzymy. Jejich hlavní funkcí je udržovat naši normální střevní flóru, a tím regulovat celé trávení.

Pokud trpíme gastrointestinálním zánětem (gastritida, kolitida atd.), Koření není kontraindikováno. Naopak, právě proto jsou zvláště potřebné jako přírodní prebiotika s antibiotiky.

V těchto případech můžeme použít nedráždivý žaludek, jako je kopr, máta, bazalka, máta, pískavice řecká, ječmen, koriandr, kmín, kmín, semínka fenyklu, skořice, muškátový oříšek, bobkový list, šafrán, hřebíček, špetka kurkumy.

Měli bychom se vyhnout dráždivým látkám, jako je cibule, česnek, feferonky, křen, černá, bílá a zelená paprika.

Existuje však jedno koření, jehož sílu nelze nahradit ani srovnat s žádným jiným. Přes svou kořeněnou chuť nedráždí, ale zklidňuje zanícenou sliznici a zlepšuje trávení.

To je zázvor - král koření. Tuto hlízu lze brát syrovou ve formě strouhaného kořene nebo suchého prášku.

V dnešní době zázvor úspěšně bojuje proti zažívacím problémům a poskytuje hmatatelnou úlevu.

Doporučuje: