2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
sezamová semínka jsou známé svými kuchařskými aplikacemi a zdravotními výhodami. Sezam se skládá z bohaté sady živin. Tato miniaturní oválná semínka s příjemnou chutí jsou široce používána v různých typech kuchyní. Věděli jste ale, že z nich existuje poměrně málo vedlejších účinků?
Pravidelná konzumace přebytečného sezamového semínka může mít vliv na tlusté střevo. Vědci zjistili, že konzumace více než 15 ng (nanogramů) sezamových semen denně může zapálit tlusté střevo a vést ke smrtelným onemocněním, jako je rakovina tlustého střeva. Jedná se o jeden z nejnebezpečnějších vedlejších účinků sezamových semen, protože může vést k úmrtí.
Sezamová semínka mohou ovlivnit zdraví tlustého střeva a způsobit divertikulitidu. Jedná se o specifický zdravotní stav, který vytváří extrémně bolestivé vaky ve vnitřní stěně tlustého střeva. Způsobují křeče, bolesti břicha, zácpu atd. Pokuste se tedy regulovat příjem sezamových semen, abyste chirurgický zákrok odmítli.
Alergie je dalším častým vedlejším účinkem sezamových semen. Anafylaxe je extrémním případem alergie způsobené konzumací sezamová semínka. Tato intenzivní a rychlá alergická reakce postihuje celé tělo. Způsobuje hlavně sípání, hypotenzi, tlak na hrudi atd. a postupně blokuje hrdlo a dýchací cesty člověka. V důsledku toho začne trpět udušením, které může dokonce vést k smrti.
Vědci se domnívají, že sezam má silné projímavé vlastnosti. To znamená, že konzumace více než doporučeného denního příjmu těchto semen může vést k řídké stolici a někdy k průjmům. Snažte se tedy dodržovat limity při používání sezamu ve stravě.
Sezamová semínka mohou mít také nepříznivé účinky na pokožku. Pokud jíte příliš mnoho nebo používáte produkty, které obsahují dobré množství sezamového oleje, mohou se vám objevit kožní vyrážky doprovázené svěděním a zarudnutím.
Jíst sezamová semínka v prvním trimestru těhotenství je považováno za škodlivé pro vaše zdraví. Někdy to může vést k potratu.
Doporučuje:
Zvláštní Vedlejší účinky Kopřiv, O Kterých Nemáte Podezření
Rostliny mají velkou léčivou hodnotu. Některé z nich jsou pro nás vzácné a neznámé, ale kopřiva mezi ně nepatří. Je dobře známý pro své mnoho zdravotních výhod spojených se železem, na které je bohatý. Výhody kopřivy lze vysvětlit přítomností oxidovaných lipoproteinů s nízkou hustotou nazývaných lektiny a několika komplexních cukrů.
Nebezpečné Vedlejší účinky Hřebíčku
Hřebíček je oblíbené koření, které se používá především jako bylinná přísada a aromatické přísady do vaření. Léčivé vlastnosti potravinářského produktu jsou dobře známy, a proto bychom jej měli do běžné stravy přidávat s mírou. Existují také některé potenciální vedlejší účinky koření, které vám mohou výrazně ublížit.
Tyto Vedlejší účinky Z Dýňových Semen Ani Netušíte
Dýňová semínka , plné silných živin, jsou dobré pro zdraví. Díky své bohaté nabídce minerálů a vitamínů jsou nejbohatší na semena, o nichž je známo, že léčí problémy s prostatou, artritidu, parazitické záchvaty. Tato semena také poskytují přírodní léky na depresi.
Vážné Vedlejší účinky černého Pepře
Černý pepř je extrémně běžné koření a neexistuje téměř žádné jídlo, do kterého by se nedalo dát. Známý jako král koření, pěstuje se černý pepř v zemích jako Indie, Brazílie a Srí Lanka. Jeho antioxidační, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti z něj činí super koření.
Vážné Vedlejší účinky Konzumace Banánů
Toto sladké, měkké a krémové ovoce je po celém světě známé svou úžasnou chutí a pozoruhodnými přínosy pro zdraví. Banány jsou jedním z nejpoužívanějších druhů ovoce na světě a jsou plné základních živin, které pomáhají eliminovat mnoho fyziologických a psychických problémů.
