2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Znamení zvěrokruhu určuje nejen charakterové vlastnosti, ale také způsob stravování a zvláštnosti postavy. Impulzivní Beran, Rak, který se neobejde bez sladkostí, a zdrženlivý Kozoroh potřebují jinou strategii, aby se dostali do formy.
Beran je milovník kořeněného koření, stimuluje jeho chuť k jídlu. Je nervózní a často jí něco, jen aby se cítil daleko od svých problémů. Beran musí jíst velké porce nízkokalorického jídla, aby se oklamal, že konzumuje obrovské množství. Pro Berana je vhodné ovoce, ryby, libové maso a mléčné výrobky. Měli byste také zdůraznit břišní lisy.
Býk zbožňuje pozemská potěšení, jako je jídlo a pití. Jí pomalu a hojně. Je těžké dodržovat dietu. Samostatná jídla jsou pro něj vhodná. Omezte tučné maso a upřednostňujte malé porce před velkými. Začněte cvičit nebo alespoň chodit.
Blíženci milují rozmanitost. Nemají rádi dlouhé rodinné obědy a tradiční domácí jídlo. Dvojčata by neměla přehánět své návštěvy restaurací s rychlým občerstvením. Jezte šestkrát denně v malých porcích místo třikrát. To zrychluje metabolismus.
Rak zbožňuje vše, co jako dítě rád jedl. Bez sladkostí se neobejde - v tomto ohledu je věčným dítětem. Pravidelně něco jí mezi jídly. Nízkotučné mléčné výrobky a zdržování se mastných a smažených potravin jsou dobré pro rakovinu. Plavte a věnujte se aqua aerobiku, abyste si zatáhli břišní svaly.
Pro Lea je jídlo skutečným potěšením pro oko i smysly. Oceňuje vysoce kvalitní výrobky a krásně připravené jídlo. Lev jí rychle a nervózně, protože hodně pracuje a je ve stresu. Je dobré zaměřit se na bílkoviny a snížit tuky. Naučte se jíst pomalu. Kromě aktivního sportu se věnujte také relaxačnímu cvičení - například józe.
Panna je od přírody perfekcionistka. Je však náchylný ke kolitidě a gastritidě. Panna neustále žije mezi svými obavami a snaží se je zahnat tím, že se nacpe do jídla. Je důležité jíst s radostí a u stolu, ne pěšky. Omezte syrové potraviny, protože je vhodné konzumovat tepelně upravené výrobky - například dušenou zeleninu. Tanec, lukostřelba a šerm udržují tvar Panny Marie.
Váhy vždy hledají harmonii i při jídle. Milují neobvyklé chutě, kořeněná jídla a to je přesně to, co škodí jejich tělu, jehož slabou stránkou jsou ledviny. Jezte současně a nevynechejte ani jedno jídlo. Jinak bude vaše tělo mít obavy z hladu a bude hromadit zásoby. Vegetariánství není pro vás, musíte se zásobit masem a mléčnými výrobky.
Vášnivý Štír miluje extrémy. Není náchylný k přibírání na váze, ale nesprávná strava mu může způsobit přebytečný tuk. Jezte pravidelně ovoce a zeleninu, pijte zelený čaj, abyste neutralizovali účinky tučného masa, pečiva a sladkostí. Omezte alkohol a vyhýbejte se mastnotě a smažení.
Střelec si jídlo vysoce váží. Rád jíst bez předstírání výživy. Střelec se neobejde bez masa, salámu, pizzy, těstovin a koláčů, a proto je těžké udržet si štíhlou postavu. Omezení pro něj jsou jako inkvizice. Střelec by měl jíst čtyřikrát denně současně, aby neměl hlad. Dejte si dobrou snídani a vzdejte hold pomalu stravitelným sacharidům, jako je rýže, těstoviny, cereálie.
Kozoroh nemá rád rozmanitost a může jíst stejné jídlo několik dní. Když si všimne, že hodně získal, je Kozoroh vyčerpán dietami. Jeho slabou stránkou jsou kosti, takže nedostatek vápníku je zásadní. Jezte pokrmy, které nejsou vařené na tuku, ale vařené v páře. Jednou týdně sledujte svoji váhu a jedzte více ovoce. Pravidelně se procházejte přírodou.
Vodnář nemá rád rutinu. Proto nemůžete jíst třikrát denně. Krása stolu povzbuzuje jeho chuť k jídlu. Často se přejídá a to ovlivňuje jeho postavu. Jezte exotické ovoce, sóju, klíčky, bioprodukty. Nenechte si ujít večeři, abyste se v noci neprobudili s úmyslem zaútočit na lednici. Přihlaste se k tanci a pravidelně navštěvujte tělocvičnu.
Ryby pohlcují emoce jako houba, takže jídlo je pro ně zdrojem vzpomínek. Když Ryby nejsou v klidu, mohou bez přestávky žít téměř bez jídla nebo s napěněním. Často trpí celulitidou. Omezte sůl, tuky, sladkosti a smažená jídla, zaměřte se na čerstvé ovoce a zeleninu. Pokud kvůli vašemu emočnímu stavu vaše ruka sáhne po kousku koláče, vypije dvě sklenice vody, sníst ovoce a jít na procházku. Vodní sporty jsou pro Ryby ideální.
Doporučuje:
Jaký Jste Muffin Podle Vašeho Znamení Zvěrokruhu
Muffiny patří mezi oblíbené dezerty malých i velkých. Rozmanité a chutné, mohou zapůsobit i na nejjemnější chuťové buňky. Pokud však opravdu chcete někoho očarovat muffinem, nejprve zkontrolujte, kdo přesně odpovídá jeho znamení zvěrokruhu a zejména jeho povaze.
Nevhodné Potraviny Podle Znamení Zvěrokruhu
Volby, které děláme, jsou každodenní. Když musíme učinit důležité rozhodnutí o naší kariéře nebo osobním životě, často konzultujeme astrologii v naději, že zjistíme, že hvězdy jsou k nám laskavé a podpoří naši volbu. Proč se jich nezeptat na každodenní rozhodnutí, jako je jídlo.
Potravinářské Výrobky Podle Zvěrokruhu
Astrologové po staletí zjistili, že jídlo ovlivňuje různé lidi různými způsoby. Záleží na znamení zvěrokruhu. Každé ze znamení zvěrokruhu určuje speciální sadu potravin, které mají dobrý vliv na zdraví zástupců tohoto znamení zvěrokruhu.
Výživa Podle Zvěrokruhu
Kulinářské preference závisí hlavně na znamení zvěrokruhu. Například Beran má jasnou povahu, nemá rád samotu, neustále chce být obklopen lidmi u stolu. Lidé narození v tomto znamení mají dobrý trávicí systém, ale spalují velké množství energie - duševní i fyzické.
Začněte S Dietou Podle Znamení Zvěrokruhu
Každý zodiakální trojúhelník absorbuje kalorie odlišně a má jiné stravovací návyky. Ohnivé znamení zvěrokruhu (Beran, Lev, Střelec) se snáze stravují, protože jejich tělo absorbuje kalorie rychleji. Pro ně jsou výhodnější diety s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů.
