Ekonomické Recepty

Video: Ekonomické Recepty

Video: Ekonomické Recepty
Video: Juraj Karpiš: Éra vyšší inflace teprve začíná, růst cen aktiv je pouhá předzvěst 2024, Září
Ekonomické Recepty
Ekonomické Recepty
Anonim

Pomocí jednoduchých produktů, které nejsou drahé, můžete připravit lahodná a zdravá jídla, která vaši blízcí uvítají s příjemným překvapením.

Připravte si salát z mrkve a řepy - je to velmi zdravé a tato zelenina není nikdy drahá. Potřebujete půl kila mrkve a půl kila řepy.

Pro marinádu potřebujete pět polévkových lžic octa, tři polévkové lžíce cukru, jednu čajovou lžičku soli, jednu velkou česnekovou hlavičku, deset vlašských ořechů, dvě čajové lžičky kmínu, jednu čajovou lžičku mletého černého pepře a špetku pálivé červené papriky.

Oloupejte mrkev a řepu a nastrouhejte je na velkém struhadle. Připravte marinádu drcením vlašských ořechů a smícháním octa, cukru, soli, ořechů, černé a červené papriky.

Česnek vymačkejte lisem na česnek a přidejte do směsi za stálého míchání, dokud se sůl a cukr nerozpustí. Přidejte půl lžičky oleje a promíchejte.

Ekonomické recepty
Ekonomické recepty

Nalijte marinádu na mrkev a řepu, promíchejte a vytlačte lžící nahoře. Nechejte přes noc stát a poté podávejte.

Salát z krutonových fazolí je vhodný také do krize. Potřebujete jednu plechovku červených fazolí ve vlastní omáčce, jednu cibuli, krotony - podle chuti, sůl, pepř a majonézu - kolik chcete.

Vypusťte fazole a vložte do salátové mísy. Jemně nakrájejte cibuli, zalijte vroucí vodou a poté zalijte studenou vodou. Sceďte a přidejte k fazolím.

Mícháme sůl, pepř, majonézu a krutony. Ihned podávejte a hojně posypte nasekaným zeleným kořením.

Můžete si připravit zeleninové ragú s jedním kilogramem brambor, jednou cuketou, jednou cibulí, sto gramů žlutého sýra a sto gramů majonézy. Brambory nakrájejte na kruhy a vložte do vymastené pánve.

Osolíme a posypeme kořením, nahoře nakrájenou cibulí, nahoře nakrájenou cuketu. Znovu okoreníme, posypeme strouhaným sýrem a zalijeme majonézou. Pečeme v předehřáté troubě na dvě stě stupňů.

Doporučuje: