Tento Zelený List Je Skutečným Tonikem Pro Tělo! Podívejte Se, Co To Léčí

Obsah:

Video: Tento Zelený List Je Skutečným Tonikem Pro Tělo! Podívejte Se, Co To Léčí

Video: Tento Zelený List Je Skutečným Tonikem Pro Tělo! Podívejte Se, Co To Léčí
Video: Uvnitř vás je skryta obrovská síla Jak ji najdete? Poslouchejte toto video, které vám napoví. 2024, Listopad
Tento Zelený List Je Skutečným Tonikem Pro Tělo! Podívejte Se, Co To Léčí
Tento Zelený List Je Skutečným Tonikem Pro Tělo! Podívejte Se, Co To Léčí
Anonim

Ačkoli zima klepe na naše dveře, šťovík se stále nachází v zahradách, loukách a loukách.

Bojuje proti avitaminóze, tonizuje tělo a má spoustu léčivých vlastností.

Vlasti šťovíku je západní Evropa. Jako jídlo bylo známo a používáno již ve 14. století. V Bulharsku se vyskytuje na loukách, chatách a domácích zahradách.

Svým chemickým složením je blízký špenátu. Jeho listy obsahují málo bílkovin a cukru, ale hodně kyseliny šťavelové. Obě varianty - divoká i kultivovaná - jsou stejně bohaté na vitamín C, karoten, stopové prvky a další biologicky aktivní složky. Pěstovaný šťovík má šťavnatější a bohatší žluté listy, ze kterých se získává užitečná šťáva.

Šťovík má silný tonizující účinek na lidské tělo. Jeho bohatý obsah vitaminu C pomáhá při nedostatku vitamínů. Zvyšuje tonus žaludku, střev, jater a žluči a zlepšuje jejich aktivitu.

Zelená listová zelenina stimuluje chuť k jídlu. Šťovík snižuje hladinu cholesterolu v krvi zlepšením metabolismu tuků, který je spojen se závažnými kardiovaskulárními chorobami. Kořeny šťovíku mají stahující vlastnosti a používají se k průjmu.

Odvar z šťovíku

Šťovík lze použít jak čerstvé ve formě džusu, tak jako odvar nebo nálev.

Odvar se získá vařením 1 polévkové lžíce. šťovík se 2 šálky vody. Po 1 hodině napněte a vypijte půl šálku čaje 30 minut před jídlem.

Při infuzi 1 polévková lžíce. lék se nalije šálkem čaje s vroucí vodou. Zůstává po dobu 1 hodiny, poté se vypije třikrát 30 minut před snídaní, před obědem a před večeří.

Pozornost

Vzhledem k obsahu oxalátů by šťovík neměl být používán lidmi, jejichž těla mají sklon k tvorbě ledvinových kamenů.

Doporučuje: