2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
V dnešní době je stěží člověk v aktivním věku, který alespoň neurčitě nezná antioxidanty, jejich vlastnosti a význam pro tělo. Věděli jste ale, že jeden z nich je téměř desetkrát účinnější než ostatní? Pokud tuto skutečnost znáte, pravděpodobně víte, o koho jde antioxidant - zázrak! Pokud ne -
představujeme vám astaxanthin
Astaxanthin, také známý jako astazantin, je karotenoid, pigment rozpustný v tucích, člen třídy fytopigmentů známých jako terpeny. Pokud to není dostatečně matoucí, existuje pokračování - astaxanthin patří do speciální skupiny karotenoidových pigmentů nazývaných xantofyly. Pokud nemáte ambice na doktorát z chemie, stačí vědět následující: astaxanthin je fytochemikálie obsažená v řasách, kterými prochází u zvířat, která se živí řasami - krevetami, krilem, humrem, kraby, lososem, plameňáky… jmenovitě astaxantinu v řasách vděčí plameňák okouzlující růžové barvě svého opeření. Červenooranžové barvy krevet, krabů, humrů, lososího masa atd. také kvůli fytopigmentu absorbovanému řasami.
Kromě barvení živých věcí se však astaxanthin ukázal jako obzvláště užitečný ve zdravotnictví.
Zázračný pigment je silné analgetikum, protizánětlivý je mezi šampióny v oboru a v boji proti volným radikálům, které jsou škodlivé pro tělo, je prostě nedosažitelný - jeho účinek je 10krát silnější než jiné antioxidanty! A to jsou jen některé ze schopností astaxanthinu - jejich úplné odhalení vyžaduje řádnější přístup!
Lék proti bolesti a protizánětlivý účinek astaxanthinu
Je to díky jeho schopnosti blokovat enzymy COX 2 (cyklooxygenáza typu 2), jejichž hodnoty přímo souvisejí s přítomností zánětlivých procesů. Selektivní potlačení COX 2 zabrání poškození trávicího traktu - což je u běžných nesteroidních protizánětlivých léků nedosažitelné. Tyto léky také blokují enzym COX-1 (cyklooxygenáza typu 1), jehož receptory se nacházejí v zažívacím traktu. Díky těmto schopnostem je astaxanthin účinný při onemocněních, jako je revmatoidní artritida, osteoartritida a všechny stavy spojené se záněty a bolestmi. A - na rozdíl od syntetických analgetik - astaxanthin kombinuje silný účinek s nulovým rizikem závislosti a vedlejšími účinky.
Rychlé zotavení po cvičení
Také v seznamu užitečné vlastnosti astaxanthinu. Ačkoli je důležitější než věci, jako je čištění buněk a snižování rizika srdečních onemocnění (dvě z dalších možností látky), rychlé zotavení je důležité pro lidi, kteří jsou aktivní ve sportu nebo chtějí být v co nejlepší kondici. formulář. Větší vytrvalost, více síly, vyšší energetické hladiny - příjem čisté, přírodní astaxanthin pomůže vám toho dosáhnout.
Udržuje zrak a oči v dobré kondici
Protože má schopnost dosáhnout přímo na sítnici. Má příznivý účinek na stavy, jako je namáhání očí, makulární degenerace a diabetická retinopatie. Užívání 4 až 12 mg astaxanthinu denně po dobu 28 dnů poskytuje ostrost zraku a dobrý celkový stav očí - prokázáno výzkumem. To by mohlo být užitečné zejména pro lidi pracující s počítači.
Čištění buněk
Což již bylo zmíněno - díky jedinečné schopnosti astaxanthinu, který mu dává přednost mezi antioxidanty: schopnost pronikat do každé buňky těla a díky svým hydrofilním a lipofilním vlastnostem dosáhnout všech jeho složek.
Funguje proti Alzheimerově chorobě
Nebo alespoň snižuje riziko vzniku onemocnění. Je nesporně prokázáno, že neurodegenerativní onemocnění, jako je Alzheimerova choroba, Huntingtonova choroba nebo Parkinsonova choroba, jsou z velké části způsobena poškozením nervového systému působením oxidantů. A tady astaxanthin je neocenitelným ochráncem - jeho molekula je dimenzována tak, aby mu umožnilo překonat hematoencefalickou bariéru a poskytnout okamžitou antioxidační ochranu mozkové tkáni.
Proti chorobám kardiovaskulárního systému
Astaxanthin působí spíše nepřímo - díky své schopnosti omezovat a léčit záněty, které jsou zase častou příčinou kardiovaskulárních problémů. Snížené riziko zánětu, stejně jako jejich rychlá eliminace, logicky poskytuje nižší riziko kardiovaskulárních problémů.
Příznivý účinek na pokožku
Neexistuje také nedostatek výhod, které astaxanthin tělu přináší. Působení antioxidantu proti UV záření je srovnatelné s účinkem opalovacího krému a navíc zázračná látka zkracuje čas potřebný k obnovení pokožky po vystavení slunci, zlepšuje její hydrataci a redukuje vrásky.
Kde je najdete?
Foto: Diana Kostova
Nejlepší zdroje astaxanthinu jsou oceánský losos a … trh s doplňky stravy. Je snadné vysvětlit, proč jsou přírodní potraviny považovány za lepší než doplňky, ale abyste zajistili dávku 3,6 mg astaxanthinu denně, budete muset každý den konzumovat asi 165 gramů lososa. Pokud se to nezdá být problémem, mějte na paměti, že řada terapeutických vlastností - například proti zánětu - se objevuje pouze při vyšších dávkách.
Doporučuje:
Zázračný Elixír Věry Kochovské, Který Léčí Cukrovku
Cukrovka, která je nejčastějším endokrinním onemocněním, může postihnout kohokoli z nás, zejména ten známý jako diabetes typu 2. Toto onemocnění se vyskytuje hlavně u dospělých a podle posledních statistik postihuje přibližně 90% pacientů. U nich pankreas neprodukuje dostatek inzulínu nebo lidské tělo jednoduše adekvátně nereaguje na získané dávky.
Zázračný Domácí Lék Na Bronchitidu - Opravdu Pomáhá
V boji proti virovým a nachlazením v zimě je velmi efektivní známé koření v každé kuchyni - to je bobkový list . Je to o listy vavřínu které jsou velmi bohaté na živiny. Kromě toho, že je bobkový list používán pro kulinářské účely, má mnoho zdravotních výhod, které se úspěšně používají pro léčebné účely.
Zelený Zázračný Prášek Spirulina
Spirulina - Tento prášek má více antioxidantů než borůvky, více železa než špenát a více vitaminu A než mrkev. V posledních letech se stala populární. Někteří tomu říkají zelený zázračný mořský prášek, jiní tajným lékem Aztéků. Studie potvrzují, že spirulina obsahuje dvakrát tolik živin než 5 dávek ovoce a zeleniny.
Zázračný Melounový Džus Pomáhá Při Různých Onemocněních
Meloun obsahuje vodu, což je 92% její celkové hmotnosti. Skrze ni dobře uhasí žízeň. Voda se váže na glukózu a velmi rychle se vstřebává ve střevech. Díky draslíku má silný diuretický účinek a rychle odstraňuje tekutiny a zbytečné odpadní produkty.
Starodávný Japonský Zázračný Recept Na Odstranění Vrásek
Japonské ženy jsou bezpochyby jedny z nejkrásnějších žen na světě a co je nejdůležitější, vypadají skvěle v každém věku. Tajemství jejich krásy spočívá v po staletí používaném nástroji, jehož hlavní složkou je rýže. Rýže je opravdu nezbytná pro omlazení pleti.
