2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Schisandra je rostlina známá také jako čínská citronová tráva. Je to nejen bylina, ale také skvělý prostředek dekorace. Podle čínské medicíny je to také vynikající prostředek v boji proti předčasnému stárnutí, čímž se prodlužuje život.
Rostlina schisandra má zajímavý vzhled a příjemnou vůni citronu, která se šíří všude kolem. O výhodách této léčivé rostliny je známo mnoho. Je to účinný nástroj pro řešení řady onemocnění.
Jednou z hlavních vlastností byliny schisandra je, že aktivně bojuje proti cukrovce. Normalizuje hladinu cukru v krvi spolu s krevním tlakem. Pomáhá také obnovit ztracené jaterní buňky při hepatitidě.
Bylo prokázáno, že příjem byliny v jakékoli formě podporuje metabolismus. Posiluje imunitní systém a zvyšuje tonus těla. Jeho léčivé vlastnosti navíc uklidňují kašel a snižují sekreci z plic. Rostlina je vhodná pro lidi trpící astmatem.
Pokusy ukazují, že schizandra posiluje a zvyšuje srdeční frekvenci. Tímto způsobem podporuje práci srdce u lidí trpících různými kardiovaskulárními chorobami. Kromě toho posiluje tón srdečního svalu a zabraňuje vzniku jakýchkoli problémů. Schisandra se používá v řadě přípravků, které chrání tkáně srdce.
Nejaktivnější složky jsou obsaženy v čerstvých plodech rostliny schisandra. Chcete-li chránit své srdce, vezměte si několik čerstvých plodů dvakrát denně až do poledne. Z rostliny si můžete také vzít půl gramu sušeného ovoce denně.
Nálev rostliny se připravuje z ½ lžičky. drcené ovoce zaplavené 500 ml vroucí vody. Výsledek je filtrován a opilý jeden den.
V naší zemi můžete úspěšněji najít tinkturu nebo éterický olej z schisandry. Vezměte 25 kapek dvakrát denně, znovu až do poledne.
Ze semen byliny se úspěšně připravuje alkoholový extrakt. Za tímto účelem se 50 g ovoce rozemele nebo rozdrtí a poté se nalije 250 g alkoholu.
Výsledná směs se nechá dva týdny na tmavém a suchém místě. Když je hotová, směs se filtruje a odebírá se z ní 20 - 30 kapek. Rozpouštějí se ve sklenici vody a užívají se půl hodiny před jídlem.
Doporučuje:
Jezte Jogurt Proti Cukrovce
Podle vědců lze riziko cukrovky typu 2 snížit, pokud jíme denně jeden šálek jogurtu. Studie je britská a podle výsledků má nejen jogurt pozitivní vliv na naše zdraví. Další nízkotučné mléčné výrobky, jako je čerstvý sýr a tvaroh, také snižují riziko cukrovky, říkají odborníci.
Superpotraviny Proti Cukrovce
Cukrovka je chronické onemocnění, při kterém je naše strava nezbytná. Regulace a kontrola spotřebovaných produktů může významně zlepšit stav těla a snížit hladinu inzulínu na normální limity. To dlouhodobě pomáhá v boji proti této nemoci. Je dobré, že některá z nejlepších potravin, která jsou vhodná pro lidi s cukrovkou, jsou snadno dostupná a běžná v obchodech.
Jezte Slunečnicová Semínka Proti Cukrovce
Nová studie institutu Linuse Paulinga ve Spojených státech ukázala, že mírná konzumace slunečnicová semínka může významně snížit riziko vzniku některých z nejstrašnějších nemocí, metlou pro moderního člověka - kardiovaskulární choroby a cukrovka 2.
Jezte Plnotučné Mléko Proti Cukrovce
Donedávna nám odborníci na výživu radili, abychom se vyhýbali mléčným výrobkům s vysokým obsahem tuku. Nedávné studie však zcela změnily pohled odborníků v oblasti zdravého stravování, protože prokázali, že vysoký obsah tuků v krvi není chybou plnotučných produktů, ale trans-tuků, které jsou z výroby vyrobeny a připraveny lidmi.
Grapefruit V Boji Proti Cukrovce
Izraelští a američtí odborníci provedli výzkum, na jehož základě tvrdí, že grapefruit je ovoce, které může aktivně pomáhat v boji proti cukrovce. Podle autorů studie obsahuje tento lahodný, hořký citrus mnoho užitečných antioxidantů. V boji proti cukrovce se může podílet antioxidant naringenin.