2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Nabízíme vám tři velmi chutné a zajímavé cuketové salátykteré si zaslouží pozornost a jsou ideální pro sezónu jaro-léto. Dva ze salátů jsou připraveny se syrovou cuketou a druhý - s vařenými.
Salát z cukety a rajčat
Nezbytné produkty: 2–3 cukety, 3 rajčata, dvě větvičky zeleného česneku, olej, sůl, citron, kopr, 100 g žlutého sýra
Způsob přípravy: Zeleninu dobře umyjte a cuketu přiveďte k varu. Mezitím nakrájejte rajčata a česnek nadrobno. V misce smíchejte sůl, olej, kopr a citronovou šťávu a promíchejte. Jakmile jsou cukety uvařené, sceďte je a nechte vychladnout, poté je nakrájejte na plátky stejné tloušťky jako rajčata.
Uspořádejte plátky rajčat na talíř, na ně položte plátky cukety a nakonec posypte zeleným česnekem. Poté přelijte salát dresinkem a nakonec posypte nastrouhaným sýrem.
Další salát můžete připravit se syrovou cuketou. Tentokrát jsou kombinovány s okurkami. Potřebujete malou cuketu - asi 300 g a stejné množství okurek. Oloupejte obě zeleniny a nastrúhejte je na hrubém struhadle. Vložte zeleninu na talíř a posypte směsí kopru, petrželky a zelené cibule.
Pokud chcete, můžete také přidat několik stroužků jemně nasekaného česneku podle chuti. Přidejte zelené koření podle chuti. Je třeba přidat obvaz - sůl a přidat olej a citronovou šťávu.
Poslední návrh je opět na salát se syrovou cuketou, ale tentokrát je v dresinku jiný produkt, připravte jej takto:
Cuketový salát s ořechy a hořčicí
Nezbytné produkty: 1 - 2 cukety, 4 stroužky česneku, pár větviček zelené cibule, 1 polévková lžíce. hořčice, 80 g vlašských ořechů, kopr, pepř, sůl
Způsob přípravy: Po umytí cukety nakrájejte škrabkou na brambory - proužky by měly být dlouhé. Osolíme a asi po půl hodině dobře scedíme. Na počkání můžete cibuli a česnek nadrobno nasekat a přidat k nim hořčici a další korekce.
Když jsou cukety vyčerpané, dejte je na talíř a zalijte omáčkou - nakonec posypte nasekanými vlašskými ořechy a čerstvým koprem. V případě potřeby můžete přidat ocet nebo citronovou šťávu. Volitelně můžete přidat šunku, prosciutto nebo oblíbenou klobásu.
Chutnější cuketové saláty: cuketový salát, mléčný salát s cuketou, zahradní salát s cuketou, salát Caprese s cuketou a rajčaty, cuketový a mrkvový salát, salát z cukety, letní salát s kuřecím masem a cuketou, cuketový salát s třešněmi.
Doporučuje:
Tři Neodolatelné Speciality S Cuketou
Cuketa je ideální volbou pro lehkou večeři nebo jako předkrm. Nabízíme vám tři velmi chutné a snadné recepty s cuketou. První návrh je pro plněnou cuketu s vlašskými ořechy a česnekem - stávají se lahodnými a voňavými a hodí se k rajčatovému salátu dochucenému cibulí.
Čerstvé Jarní Recepty S Cuketou
Cuketa je zelenina, kterou můžete připravit různými způsoby - cuketový salát, cuketová polévka, hlavně jako kastrol s cuketou. Jsou vhodné zejména pro jarní sezónu recepty s cuketou ve kterém je více zeleniny. Připravili jsme tři různé varianty recepty s cuketou což rozhodně stojí za přípravu a jídlo.
Dieta S Cuketou
Cuketová strava je vhodná na podzim, protože pak se cukety prodávají za nízkou cenu. Pozoruje se po dobu pěti dnů, během kterých ztratíte dvě libry. První den cuketové stravy začíná snídaní cuketové musaka. Nastrouhejte jednu cuketu, přidejte tři lžíce žitné mouky, jedno vejce a zelené koření, promíchejte a pečte.
Ach Ano! Nejlepší Brownie S Cuketou Pro Opravdové Závislé Na šoku
Brownie s cuketou je bohatá a bohatá čokoláda. To, co nám umožňuje používat cukety k přípravě různých koláčů, je jejich neutrální chuť a schopnost zadržovat vlhkost v těstě, díky čemuž je vlhké a chutné. Jako struktura je cuketa brownie měkká a vlhká, ale když kousnete, ucítíte jemnou strukturu a intenzivní vůni čokolády, kterou si obvykle spojujeme spíše s bonbóny než s dorty.
Nápady Se Syrovou Cuketou, Které By Olizovaly Talíř
Cuketa jsou skvělou zeleninou, která má řadu zdravotních výhod a lze ji připravit různými způsoby. Vysoký obsah vody (95%) z nich dělá velmi nízkokalorickou zeleninu (pouze 17 kalorií na 100 g). Cuketa neobsahuje nasycené tuky ani cholesterol, je bohatá na vitamín C, vitamín A, kyselinu listovou, hořčík, bílkoviny a vlákninu.
